Скотт Александер - Реверсивная психология

— Ох, мне жаль, но мы несколько перегружены. Хорошо, — продолжил я, — нам нужно над многим поработать. Давайте я расскажу, что мы будем делать. Мы используем метод лечения, при котором ваши негативные установки ставятся под сомнение. Мы возьмём вещи, которые вас беспокоят, изучим доказательства и посмотрим, есть ли этому альтернативные объяснения.

— Что вы имеете в виду? — спросила она.

— Ну, — ответил я, — похоже, что этот случай с доктором Трауэром сильно вас травмировал. Я понимаю, почему вы нервничаете. То, что вы рассказываете, звучит ужасно.

— Вы мне не верите, — она не обвиняла меня, а просто констатировала факт.

— Я думаю, будет полезно изучить альтернативные объяснения, — продолжил я. — Я готов предположить, что всё произошло именно так, как вы рассказали. Я понимаю, почему вы думаете, что доктор Трауэр хотел, чтобы вы совершили самоубийство. Но есть ли альтернативные объяснения этого события?

— Я не понимаю, как такое может быть, — ответила она, — Он прямо сказал, что я должна покончить с собой.

— Верно. Но из того, что вы знаете о психиатрах и терапии, — а вы сказали, что у вас были соответствующие дисциплины на старших курсах, — есть ли другие причины, по которым он мог сказать что-то подобное?

На секунду она задумалась.

— Погодите-ка. В терапии есть методика парадоксальной интенции [1] Парадоксальная интенция — методика, применяемая в психотерапии. Данный метод был разработан австрийским психиатром и психологом Виктором Франклом для своей логотерапии. В рамках данной методики пациенту, имеющему определённую фобию, предлагается противоречивая попытка возжелать то, чего он больше всего боится. Это может быть объект, действие или ситуация, в которой пациент очень боится оказаться. Также методика используется для лечения обсессивно-компульсивного расстройства. . Вы берёте иррациональную мысль пациента, а затем преувеличиваете и защищаете её. Когда пациент слышит это от кого-то другого, он понимает, как глупо это звучит, и начинает с этим спорить, и тогда ему становится трудно верить в то, что он сам опроверг.

Я кивнул.

— Это определённо терапевтический метод, и иногда очень эффективный. Есть ли у вас доказательства, что доктор Трауэр применил эту методику?

— Да! Как только он сказал, что я должна покончить с собой, я начала с ним спорить. Он сказал, что если меня не взяли на должность преподавателя, то не смогу найти работу, а я ответила, что смогу! Затем он сказал мне, что моя работа будет ужасной, и я никогда не сумею жить счастливой жизнью, а я возразила, что буду! Вот чего он добивался!

Она выглядела очень воодушевлённой. Внезапно беспокойство вновь отразилось на её лице.

— Но что случилось с его глазом? Клянусь, я видела, как он вынул его прямо из глазницы.

Я снова кивнул.

— Можете ли вы придумать какое-нибудь альтернативное объяснение?

Стоило ей подумать об этом таким образом, как ей хватило пяти секунд, чтобы найти ответ. Она ударила себя по лбу.

— Стеклянный глаз. Вероятно, он получил какую-то травму, и ему пришлось вставить стеклянный глаз, который он мог вытащить в любой момент. Должно быть, он посчитал, что это будет забавной шуткой и не подумал, как меня это травмирует. Или он хотел напугать меня, чтобы я поняла, как сильно хочу жить. Или ещё что-нибудь.

Я кивнул.

— Разумное объяснение.

— Но… разве у людей со стеклянными глазами за ними не находится рубцовая ткань и нормальная кожа? А у него, я клянусь, была просто кость и эта пустая глазница, как будто бы я смотрела сквозь его череп.

— Вы задаёте правильные вопросы, — продолжил я. — Теперь подумайте ещё немного.

— Хм-м, — протянула она, — думаю, я очень, очень сильно волновалась. И я видела это лишь долю секунды. Наверное, это проделки моего разума.

— Вполне возможно, — согласился я.

Теперь она выглядела намного лучше.

— Я очень вам благодарна, — сказала она. — Я здесь всего лишь минут пятнадцать, но уже думаю, что стресс прошёл. Всё действительно имеет смысл. Эта парадоксальная интенция на самом деле гениальна. Не могу отрицать, что это сработало — у меня и мыслей не было о самоубийстве с тех пор, как я поговорила с этим врачом. На самом деле… ладно, это прозвучит странно, но… может, мне стоит вернуться к доктору Трауэру.

Я поморщил лоб.

— Не то чтобы вы мне не нравились, — продолжила она, — но у него потрясающая бесплатная клиника, и то, что он сделал для меня в тот день… теперь, когда я поняла, что происходит, это на самом деле невероятно.

— Погодите секунду, — прервал я её.

Я вышел из комнаты, подошёл к стойке регистрации, снял с полки каталог местных медицинских работников и вернулся в кабинет. Я начал перелистывать страницы. Все записи шли в алфавитном порядке. Танг, Томпсон, Тофет… вот. Трауэр [2] Trauer (немецкое) – скорбь. С намёком на Фрейда, фамилия которого похожа на Freude – радость. . Может быть, мой взгляд задержался на одном месте слишком долго, и она спросила, всё ли со мной в порядке.

— Эм, да, — ответил я. — Просто он не… он не примет вашу страховку. Это проблема.

— Всё хорошо, — сказала она, — он сообщил, что это бесплатная клиника, так что это не проблема.

— Ну, э-э… дело в том, что… когда вы обращаетесь к организациям вне сети, с вашей страховки взимается… взимается дополнительная плата. Даже если само посещение бесплатно.

Она недоверчиво посмотрела на меня.

— Я никогда об этом не слышала.

— Это нововведение реформы здравоохранения.

— В самом деле? И насколько высока эта плата?

— Гм… десять тысяч долларов. Да-да, я знаю. Спасибо, Обама.

— Ух ты, — удивилась она. — Я точно не могу себе этого позволить. Думаю, я продолжу ходить сюда. Не то чтобы в этом было что-то плохое, вы были очень любезны, просто… доктор Трауэр… ну… простите, я замолкаю. Большое спасибо, доктор, — она встала и пожала мне руку, прежде чем направиться к двери. — Серьёзно, я не могу поверить, как сильно вы мне помогли.

«Нет, — подумал я, когда она ушла, — не можете». Я сказал ей, что она задаёт правильные вопросы. Но она задала их не все.

Например, почему у человека с одним глазом в офисе висит стереографическая картина?

Я снова взял каталог работников и посмотрел на запись, посвящённую доктору Трауэру. Она была чётко вычеркнута красной ручкой, а выше аккуратным почерком моей секретарши была сделана пометка «СКОНЧАЛСЯ».

Прежде чем вернуть каталог на стойку регистрации, я взял свою ручку и большими буквами добавил внизу надпись «НЕ УПОМИНАТЬ».

Перевод — rational_sith

Парадоксальная интенция — методика, применяемая в психотерапии. Данный метод был разработан австрийским психиатром и психологом Виктором Франклом для своей логотерапии. В рамках данной методики пациенту, имеющему определённую фобию, предлагается противоречивая попытка возжелать то, чего он больше всего боится. Это может быть объект, действие или ситуация, в которой пациент очень боится оказаться. Также методика используется для лечения обсессивно-компульсивного расстройства.