Анна Берсенева - А вот и я! Ваш малыш до года

Чистую воду, которой вы будете обливать ребенка, когда вынете его из ванночки, приготовьте в кувшине заранее. Доведите до полного автоматизма одно простое движение: перед тем как выливать эту воду на младенца, окуните в нее палец. Вдруг вы как-нибудь случайно налили в кувшин кипяток и забыли разбавить его до нужной температуры? Пусть это контрольное движение станет для вас привычным.

Итак, положите ребенка себе на руки так, чтобы его голова лежала у вас на ладони, и осторожно опускайте в воду. Наверное, вы уже почувствовали, что с малышом надо все время разговаривать ласковым голосом, да скорее всего, вам и самой приятно это делать. Купание – как раз та процедура, во время которой ласковые приговоры особенно необходимы. Поддерживайте его под голову и следите, чтобы вода не попала в ушки. Конечно, лучше всего купать ребенка вдвоем. Но не для того, чтобы вырывать его друг у друга из рук, а для того, чтобы один взрослый держал ребенка, а другой аккуратно намыливал его ваткой (не забывайте, мыло только детское или детский же гель!) или мягкой салфеткой. Кстати, мылом ребенка моют через день, и через день – просто чистой водой.

Многих родителей интересует, не надо ли сразу поучить ребенка плавать. Мотивы для такого интереса есть: давно уже установлено, что новорожденный ребенок обладает навыками плавания, но если их не развивать, то месяцам к трем они исчезают. Честно говоря, я своих детей плавать не учила. Во-первых, потому что просто боялась это делать, несмотря на все свои знания о их врожденных навыках. А во-вторых, потому что наблюдала, как подобным обучением занималась одна моя бесстрашная подружка. Ее сын в месяц действительно вовсю рассекал просторы взрослой ванны; мама при этом всего лишь поддерживала его голову одним пальцем. Но сказать, что мальчик от этого был намного здоровее тех своих ровесников, которые купались в обычных детских ванночках и плавать не учились, – нет, этого никто сказать не мог. Ну, а когда ребенку исполнилось четыре месяца, то ему стала тесна для плавания уже и взрослая ванна, поэтому уроки пришлось прекратить.

Что ж, если вы небоязливы, попробуйте поучить своего младенца плавать. Только, мне кажется, для начала надо все же пригласить специально обученного этому делу человека, который в свою очередь обучит вас. Объяснять же на словах, как именно следует это делать, мне не представляется правильным.

Если вы плавать ребенка не учите, а просто купаете его в детской ванночке, то все же не забывайте, что ему надо проводить в ней некоторое время, обычно минут двадцать: это полезно для его здоровья.

Когда будете намыливать ему голову, делайте это от лобика к шейке и следите, чтобы мыло, даже совершенно «бесслезное», не попало в глаза. Не пугайтесь младенческого родничка – мягкого, не закрытого костями участка у него на темечке. Конечно, надо соблюдать осторожность и не придавливать это место, но бояться притронуться к детской голове, потому что на ней пульсирует родничок, тоже не надо.

Не стоит в первый же день вычесывать во время купания корочки, которые могут быть на голове у ребенка. Вы успеете это сделать, когда корочки начнут появляться во множестве – месяца в 4–5.

После того как голова вымыта с мылом, ее надо осторожно смыть, поливая из кувшина.

Когда купание окончено, выньте ребенка из ванны и, держа на руке, облейте заранее приготовленной водой из того же кувшина. Только делайте это осторожно и медленно, чтобы ребенку не показалось, что на него обрушился водопад. Потом укутайте его с головой в большую пеленку или в мягкое махровое полотенце и подождите, пока впитается вся вода с его тела. Мне кажется, после этого лучше укутать его в другую простынку, сухую, и только потом отнести в комнату, где вы его оденете. Можете воспользоваться специальной простынкой, в которой зашит уголок для головы. После купания на голову лучше надеть чепчик, даже если днем младенец прекрасно обходится без него.

Вот и все купание. А вы боялись! Теперь спокойно кормите ребенка на ночь. Его первый день дома прошел отлично!

Легко сказать – кормите ребенка… Но как?

А вот этот вопрос вы будете себе задавать не только в первый день. Кормление – это, пожалуй, главное, что будет волновать вас весь первый месяц жизни вашего здорового малыша. Как его правильно наладить – это вопрос вопросов!

Мне кажется, для начала надо еще раз напомнить себе: в уходе за младенцем, то есть, по сути, в его воспитании, вы будете руководствоваться главным вашим нынешним качеством – здравым смыслом.

А здравый смысл подсказывает, что ничего лучше материнского грудного молока для младенца не придумано. Наверное, вам сто раз повторяли это еще в роддоме, и, возможно, вам даже поднадоела эта прописная истина. Но что поделаешь, если это правда? Значит, ваша задача состоит в том, чтобы грудное вскармливание наладить. И для этого не жаль ни времени, ни сил, потому что ничего более правильного для здоровья вашего малыша вы сделать не можете.

Обычно молоко прибывает примерно на 2-4-й день после родов. До этого в груди образуется молозиво – ценнейшая еда для новорожденного ребенка. Но молозиво, как правило, не вызывает в груди болезненных ощущений, а вот прилив молока вполне может их вызвать. Возможно, у вас в роддоме даже поднималась температура и вам пришлось ограничить себя в питье. Сделать это было необходимо потому, что процесс кормления еще не налажен. Это месяца через полтора-два молока у вас в груди будет столько, сколько необходимо вашему ребенку (конечно, если к тому у вас есть природные предпосылки и если вы правильно отнесетесь к кормлению), а первое время за его количеством надо будет следить.

Что это значит?

Это значит, что после каждого кормления остатки молока, даже очень незначительные, надо будет сцеживать . И не слушайте «опытных» старух или таких же «опытных» дамочек из интернет-форумов, которые считают сцеживание никчемной процедурой: дескать, молока прибывает ровно столько, сколько надо ребенку, и лишнего не бывает. Не забывайте, это утверждение верно, только когда грудное кормление уже полностью налажено. В первый месяц к такому утверждению надо отнестись с осторожностью. Если вы будете беспечны и не станете сцеживаться, это может закончиться либо маститом, то есть воспалением груди, либо полным отсутствием молока.

Объяснить в письменной форме, как именно следует сцеживаться, довольно трудно, да и не нужно. Вам наверняка покажут эту нехитрую технологию в роддоме, и вы наверняка сразу ее освоите. Ваша задача – покормив ребенка, сцеживаться до тех пор, пока в груди не останется ни капли молока. Разумеется, не стоит напоминать, что делать это надо чистыми руками. После сцеживания надо дать груди обсохнуть.