Надежда Махмутова - Адаптация к детскому саду без проблем
- Название:Адаптация к детскому саду без проблем
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2022
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-168080-0
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Надежда Махмутова - Адаптация к детскому саду без проблем краткое содержание
Автор предлагает пошаговый план действий и разбирает ошибки, которые родители часто совершают в период адаптации. С помощью этой книги вы узнаете, как собираться в детский сад без криков и подготовить ребенка к новому режиму сна и питания. Надежда Махмутова поможет мамам и папам избавиться от чрезмерной тревожности и построить хорошие отношения с воспитателем, подскажет ритуалы, которые помогут легче прощаться с ребенком по утрам, а также даст советы, как меньше болеть. Эта книга поможет превратить детский сад в любимое место для ребенка, где он сможет развиваться и находить друзей.
Адаптация к детскому саду без проблем - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
• воображение:представьте свой любимый цветок во всех его деталях: размеры, цвет, капельки росы на лепестках. Постарайтесь представить его аромат.
3. Мышечная релаксация
Сделайте неглубокий вдох и на мгновение задержите дыхание. Резко напрягите все мышцы на несколько секунд, стараясь почувствовать напряжение во всем теле. При выдохе расслабьтесь. Повторите 3 раза.
4. Болезнь как способ стать ближе ребенку
Характерно для мам:
• у которых не сложились доверительные отношения со своими матерями;
• которые боятся потерять контакт с ребенком;
• которые не умеют поддерживать ребенка в обычной жизни.
Что можно сделать в данной ситуации?
Во-первых, научиться дарить любовь и внимание ребенку не только во время болезни.
Во-вторых, уделить время работе над эмоциональной связью с ребенком. В приложении 1 я опишу способы поддержания эмоциональной связи с детьми разных возрастов.
5. Способ убедиться в своей правоте
Характерно для ситуаций, когда мама долго сопротивлялась и не хотела отдавать ребенка в сад, но в итоге сдалась.
На самом деле скрытые выгоды очень разнообразны, и у каждого они свои. Отследить их бывает очень непросто, на то они и скрытые. Но, поняв и проработав их, вы значительно облегчите жизнь и себе, и ребенку. Проработать можно любую из описанных выше скрытых выгод (за исключением пятой, пожалуй). Для этого необходимо найти АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ способ достижения скрытой выгоды.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Интервал:
Закладка:
