Елена Король - Помогите подростку выбрать профессию, приносящую счастье

Результат: уберем комнату. Сделаем фото до и после. Это будет мотивировать поддерживать порядок.

Шаг 7. Повышаем энергию

В подростковом возрасте меняются тело и гормональный фон, появляются прыщи, подростки испытывают перепады настроения. Поэтому важно применять восемь простых правил, чтобы снизить вероятность негативных последствий. Проходим тест «Какой у вас уровень энергии?» Следить за уровнем энергии, гармонией внутреннего состояния, соблюдать правильный распорядок дня, режим питания и физических нагрузок – важная задача для меня как родителя. Надеюсь, что и для вас тоже.

Если ваша дочь позитивно настроена, она не только сможет легче справиться с любыми препятствиями на пути, но и стать эмоциональным лидером для окружения.

Результат: определим границы личности. Составим расписание на неделю.

Шаг 8. Создаем безопасное пространство

Мама поймет, как выглядит в глазах дочери в трудных ситуациях. Она начнет проявлять родительскую мудрость и уважение к подростку в режиме безопасности и защищенности. Научится мудро реагировать на ошибки и создаст безопасное пространство, чтобы дочь обращалась к ней за советом. Тест «Вы родитель-прокурор или родитель-адвокат?»

Результат:

– пропишем правила, как маме и дочери реагировать на замечания или агрессию в сторону дочери в публичном месте и дома;

– декларируем намерения о совместном проекте мамы и дочери на ближайшие шесть месяцев.

Шаг 9. Суббота для глупости, радости и сладости

Если как родитель вы наивно полагаете, что раз что-то запретили, ваш подросток и думать об этом не будет, хочу разочаровать. Заранее. Чтобы смогли подготовиться. Раз в месяц моей дочери можно ВСЕ под моим присмотром. Это помогает преодолеть трудности в школе и дает возможность отказываться от глупостей, предлагаемых другими ребятами. Ведь она каждую субботу вместе с мамой может совершить маленькую глупость и раз в месяц – любую. Чтобы время, потраченное на шалости, прошло с пользой, стоит ответить на вопрос: к чему больше всего тянет подростка – к людям, бумагам, механизмам или природе? Она хочет рисковать и брать ответственность на себя или быть защищенным членом компании? Специалистом-индивидуалом или участником команды? К чему на самом деле лежит душа? «Профессия должна быть актом любви, а никак не браком по расчету» (Х. Мураками).

Результат:

– составим список из 50 шалостей и глупостей, о которых мечтает ваш подросток;

– отработаем навык реакции на ошибки.

Шаг 10. Принять себя как неидеального друга

Любовь и самоуважение – первый шаг к уверенности. Такому ребенку легче услышать себя и свои желания. Пройдем тест «Твой архетип» (по методике Юнга), определим стиль одежды и подходящие сферы деятельности, основанные на инстинктивных моделях поведения. Успеха в любом деле достигает тот, кто понимает свои сильные и слабые стороны и опирается на глубокие наследственные инстинкты.

Результат: сформируем стиль в одежде и подумаем, какую сферу деятельности выбрать, основываясь на мироощущении.

Шаг 11. Инвентаризация жизни

Только проделав глубинную работу по пониманию себя, своих целей и желаний, вы можете осознанно сказать, чего именно хотите в жизни. А чтобы мечты сбывались, стоит найти способ напоминаний о них. Составляем итоговую таблицу: видение жизни, сферы, важные задачи. Проверяем ее на соответствие и логичность. Порядок в жизни – в целях, планах и приоритетах – не возникает сам собой, за любым порядком надо следить и поддерживать его.

Результат:

– четко определим точки Б (мечты дочери);

– пропишем путь в выборе профессии от точки А до точки Б;

– придумаем формулу достижения цели;

– создадим коллаж с осознанным видением жизни.

Шаг 12. Послание в будущее

Все мы не идеальны, но каждому есть чем гордиться. Отвечаем на вопрос «В чем моя суперсила?». Программируем себя на достижение целей.

Результат:

– создадим галерею достижений в любом удобном для мамы и дочери виде;

– выберем книги, фильмы, музыку и менторов, которые вдохновляют на достижение мечты;

– отправим самому себе письмо в будущее.

Пройдя все 12 шагов, мудрый родитель сможет помочь дочери принять себя и определить собственный путь в этом мире. Найдет уникальную особенность ребенка, выберет сферу и направление его истинных интересов, создаст портфолио для поступления в вуз или резюме для начала взрослой жизни. И просто будет рядом в этот сложный период формирования будущей взрослой, яркой, счастливой, гармоничной и самодостаточной личности. Решайтесь: сейчас или никогда. Ваша дочь еще раз не будет подростком. Выберите бумажную версию, так будет удобнее делать записи. Опубликуйте фото в соцсетях с книгой в руках, расскажите, когда вы начнете делать эти непростые, но увлекательные 12 шагов к счастью, поставьте хештег #SofiKing, чтобы мы с Софией смогли увидеть вас и поддержать.

Если вы не знаете, как достучаться до дочери и боитесь ее упустить, хотите заранее подготовиться к переходному возрасту ребенка, нуждаетесь в группе поддержки – приходите на наш марафон «12 шагов: как выбрать профессию, приносящую счастье». Мы с Софией запустили его по вашим просьбам и хотим, чтобы счастливых семей стало больше.

На марафоне мы вместе проходим шаги и делимся впечатлениями, опытный психолог проверяет домашние задания и проводит консультации.

Найти просто:

пишите: sofikingclub@gmail.com и заходите к нам на сайт SofiKing.com;

FB: lena.king.73, lenasofiking;

Instagram: lena.king.79, sofikingclub.

Самое главное – не оставляйте вашу любимую, хоть и очень колючую сейчас, дочь одну в сложный период взросления и выбора дальнейшей судьбы. Чем больше крепких отношений между мамами и дочерьми, тем больше счастливых женщин на этой планете!

Посмотрите на примеры успешного подросткового взлета.

ОЛИВИЯ ХАЛЛИСИ, 16 лет

Изобрела простой тест для определения смертельного вируса Эбола. В 2015 году Оливия получила стипендию 50 тысяч долларов и приз Google Science Fair. Все эксперименты, исключая тесты, для которых нужен был электронно-сканирующий микроскоп, она проводила в школьной лаборатории.

ЛЕЛЕ ПОНС, 19 лет

Однажды девочка из Майами увлеклась социальными сетями. А вскоре стала одним из самых успешных блогеров. Видео в одном из ее аккаунтов стало первым в мире, набравшим миллиард просмотров.