Татьяна Модестова - 100 советов и подсказок школьнику

Нам всегда кажется, что очки портят внешность человека. Но это совсем не так. Иногда очки придают более строгий и умный вид. Хорошо подобранные очки могут изменить внешность в лучшую сторону.

Часто в очках люди выглядят старше и серьёзнее. Поэтому некоторые актёры и телеведущие специально носят очки с простыми стёклами, чтобы казаться более взрослыми и умными.

Если тебе врач прописал очки, носи их обязательно, чтобы сберечь своё здоровье. Узнай, можно ли тебе носить контактные линзы, которые заменяют очки и совершенно не видны. Если ты боишься, что ребята начнут тебя дразнить, прочитай пункт № 72 «Если меня обзывают».

Собак боятся многие взрослые люди, особенно беспризорных. И этот страх оправдан. Бездомные собаки бродят стаями, они голодные и больные, часто обиженные людьми, и поэтому могут быть злыми. Если ты увидел на своём пути стаю беспризорных собак (от двух и более), то:

• Попытайся их обойти стороной, но не беги. Просто немного сверни вправо или влево так, чтобы ваши пути не пересеклись.

• Не размахивай руками или какими-либо предметами.

• Не смотри собакам в глаза. У животных открытый прямой взгляд вызывает агрессию.

• Не подзывай и не подкармливай таких собак. Так как они могут отреагировать непредсказуемо, могут наброситься.

• Когда увидишь собак, говори себе: «Я спокоен. Всё хорошо». Собаки отлично чувствуют страх, и это их привлекает.

• Если ты едешь на велосипеде или роликах, лучше всего объезжать не только собачьи стаи, но и одиночных собак. То, что не является машиной, но и не является просто человеком, вызывает у животных страх. Поэтому они нападают на велосипедистов и роллеров. Если всё-таки ты не успел быстро проехать мимо собак, а они громко лают и бегут вслед за тобой, остановись, слезь с велосипеда, спокойно пройди пешком. Старайся не обращать внимания на собак. Если и в этом случае они продолжают лаять, оставь велосипед и спокойно иди без него. Когда придёшь домой, по проси взрослых забрать твой велосипед.

• Если ты столкнёшься с собаками, когда будешь не один, а с другом, расскажи ему, как нужно себя правильно вести.

• Если вдруг собака тебя укусила, обязательно расскажи об этом взрослым – необходимо немедленно обратиться к врачу.

Многие люди боятся грозы, потому что они не знают, как себя правильно вести, чтобы не пострадать. Гроза действительно опасна, если не знать и не соблюдать правила безопасности. Эти правила тебе необходимо запомнить.

• Избегай больших открытых пространств, чтобы снизить риск попадания в тебя молнии. Если гроза настигла тебя в открытом поле, постарайся найти канаву, овраг, яму – там лучше всего переждать непогоду.

• Нельзя прятаться от грозы под деревьями: чаще всего разряд попадает в отдельно стоящие деревья, особенно высокие. А если гроза застала тебя в лесу, выйди на поляну, присядь на корточки, обхвати колени руками и старайся не двигаться.

• Если гроза началась в то время, когда ты находишься в воде, немедленно выходи на берег и отходи от водоёма подальше. Молния, попавшая в воду, поражает всё вокруг в радиусе 100 м.

• Во время грозы, конечно, необходимо держаться как можно дальше от линий электропередач и любых других металлических конструкций.

• Обязательно выключи свой сотовый телефон и не включай его, пока гроза не закончится. Радиоволны, которые излучает телефон, могут легко притянуть грозовые разряды.

• А вот если ты находишься даже во время сильной грозы в автомобиле или в автобусе, ты в безопасности.

• Находясь во время грозы в дачном доме, печку или камин лучше не затапливать, так как выходящий из трубы дым обладает высокой электропроводностью, и вероятность удара молнии в трубу возрастает.

Соблюдение правильных действий во время грозы поможет тебе преодолеть страх.

На самом деле, гроза – очень интересное природное явление. Многие композиторы и поэты посвящали грозе свои произведения. Прочитай стихотворение Фёдора Тютчева «Весенняя гроза». Посмотри, как красиво описывает автор природу во время ненастья.

Если ты не умеешь плавать, расстраиваться не стоит. Научиться плавать вовсе не так сложно, как кажется. Попроси родителей записать тебя в бассейн. Тренер по плаванию научит тебя держаться на воде очень быстро.

А во время летних каникул, если ты находишься в деревне или на даче, где есть водоём, ты и сам сможешь научиться плавать, используя нехитрые советы.

• Кусок пенопласта, специальные нарукавники или надувной круг помогут тебе уверенно держаться на воде, понять и освоить технику плавания.

• Научись лежать на воде. Для этого выбери мелководный участок водоёма – место, где вода не доходит выше уровня пояса. Попроси друзей или взрослых быть с тобой рядом. Затем пробуй набрать как можно больше воздуха в лёгкие и лечь спиной на водную поверхность.

Тренируйся, пока не научишься держаться на поверхности воды.

• Купайся только в разрешённых и в специально оборудованных местах.

• В походах место для купания выбирают только взрослые – там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина, нет сильного течения.

• Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17–19 °C, воздуха 20–25 °C. В воде следует находиться не более 10–15 минут.

• Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды (или встать на дно), поднять голову как можно выше, откашляться.

• Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных. Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засорённым. Иногда песчаное дно бывает зыбучим – это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать людей.