Коди Лундин - 36,6 градусов. Искусство оставаться в живых!

Одежда для экстремально холодных температур значительно ниже нуля – это отдельная история и выходит далеко за пределы этой книги в части, касающейся конкретных рекомендаций по подбору снаряжения. Тем не менее все системы одежды для любого климата предусматривают изоляцию или застойную зону. Ваш опыт и способность приспособить вашу специальную систему одежды будут заслуживать больше доверия, чем специализированное снаряжение.

Теплоизоляция одежды измеряется в «кло» (примечание переводчика: единица теплоизоляции одежды в США). Говоря техническим языком, один кло эквивалентен количеству теплоизоляции, требуемой, чтобы сидящий человек мог чувствовать себя комфортно при температуре воздуха 21℃, относительной влажности менее 50 процентов и движением воздуха примерно 3 километра н час. Проще говоря, обычный деловой костюм обеспечивает теплоизоляцию, примерно равную одному кло. Теплоизоляция становится намного эффективнее, когда надевается несколько тонких слоев вместо одного толстого слоя, так как это позволяет вам не только адаптироваться к изменению температур, но и оставляет воздушные пространства между слоями одежды, которые отлично изолируют, не прибавляя дополнительного веса, объема и затрат на их покупку для путешественника. Каждый последующий слой одежды должен быть по размеру больше предыдущего, чтобы не стеснять свободу движений тела при надевании всех слоев. они также должны легко паковаться, легко надеваться и сниматься и не допускать скопления влажности внутри. Самая лучшая изоляция включает достаточно маленькие пространства, чтобы предотвратить потоки конвективного воздуха, (в идеале не больше миллиметра) и должна обладать возможностью запирать воздушные молекулы путем электростатического притяжения. Типы теплоизоляции варьируются в зависимости от веса, способности сжиматься, водоотталкивающих способностей и стоимости.

Для большинства отдыхающих путешественников принятые решения о покупке одежды основаны чаще всего на факторах цены, веса, объема, соответствия фигуре, свойств материала, температуры окружающей среды и, к сожалению, моды. Главные задачи вашей одежды состоят в том, чтобы защитить вас от холода, жары, палящего солнца, укусов насекомых, чтобы она была быстро высыхающей, прочной и не ограничивающей движений. Выбор одежды, которую вы упакуете в свой рюкзак, зависит от длительности вашего путешествия, а также климата и сезона тех мест, куда вы отправляетесь. Слоистый метод позволяет вам добавлять или убирать слои одежды по желанию в ответ на вашу повышенную или пониженную производительность обмена веществ и температуру окружающей среды в определенный момент. Такая способность точно регулировать ваш гардероб поможет свести к минимуму потоотделение н нашей одежде. «Текущее охлаждение посредством ношения гораздо меньшего количества одежды, чем требуется, создающее энергию, которую нет необходимости сохранять, является очень эффективным способом предотвратить потоотделение. При холодной температуре пропотевшая от чрезмерного напряжения одежда сильно подвергает риску способность своей теплоизоляции. Независимо от физической активности кожа продолжает выделять влагу, называемую индифферентная испарина. Когда эта испарина или другой теплый водяной пар попадает в теплый воздух, то они замерзают. Теплоизоляция, наполненная инеем и водой, будет мало способствовать тому, чтобы вы остались в живых; поэтому проветривание чрезмерной влаги в холодных условиях является делом первостепенной важности. Если вы не будете потеть, то это даст вам массу преимуществ, включая тот факт, что изолирующие слои остаются теплыми и сухими при увеличении физической активности; одежда дольше остается чистой, и у вас будут понижены показатели обмена веществ, что сохраняет драгоценную энергию и воду. Идеальный сценарий действия при холодной погоде заключается в регулировании слоев одежды и физической деятельности, чтобы позволить вам поддерживать пиковую производительность без затрачивания влаги и энергии на потение или дрожание.

Идеальный сценарий действия при холодной погоде заключается в регулировании слоев одежды и физической деятельности, чтобы позволить вам поддерживать пиковую производительность без затрачивания влаги и энергии на потение или дрожание.

В жарком климате одежда защищает вас от прямого солнечного излучения, горячего ветра, обжигающей температуры земной поверхности и множества всего того, что жалится, кусает или колется. Просторные слои из соответствующих материалов обеспечивают вам защиту от солнца и увеличивают движение воздушных потоков, в то же время замедляя испарение от потоотделения для лучшего охлаждения. Идеальный сценарий действий в жаркой погоде заключается в регулировании слоев и физической активности, чтобы позволить вам поддерживать пиковую производительность без затрачивания энергии, но имея защиту от солнца и максимально используя ваше потоотделение для охлаждения.

Идеальный сценарий действий в жаркой погоде заключается в регулировании слоев и физической активности, чтобы позволить вам поддерживать пиковую производительность без затрачивания энергии, но имея защиту от солнца и максимально используя ваше потоотделение для охлаждения.

Свойства материалов, используемых при изготовлении одежды.

Одежда – эта отдельная тема, которой может быть посвящена целая книга. Чрезвычайно важно, из какого материала изготовлена ваша одежда. В современном мире, кажется, уже придуманы миллиарды тенденций и мод, на рынке представлено столько разных новых тканей для пошива экипировки, что люди, жившие лет пятьдесят назад, просто остались бы дома, боясь появиться на улице неадекватно одетыми. Чтобы перепробовать все последние достижения в области разработки экипировочных материалов, потребовалась бы куча денег и много часов свободного времени. Если вы великий экстремальный маньяк, повеселитесь и расскажите мне потом, что вы думаете относительно всех недостатков и преимуществ этих новинок. Если вы продвинутый альпинист, конечно, если только вы не живете в Непале всю свою жизнь, вам больше чем необходима специальная экипировка. Для этой книги и для проводящих много времени в дикой природе экстремалов я постараюсь кратко описать «за» и «против» основных экипировочных материалов, которые успешно прошли испытание временем. Имейте в виду, что описанные свойства также подходят для одеял и спальных мешков.

Хлопок – гидрофильный (влаголюбивый), то есть он будет впитывать пот с вашей кожи собственно в материал, в себя, и значит, он не сможет убрать влагу далеко от вашей кожи. Вообще, хлопок любит влажность и станет сырым довольно быстро, если попадет во влажный воздух. Намокнув, хлопок остынет, потеряв 90 процентов своих изолирующих свойств, и будет забирать от вас тепло в 25 раз быстрее, чем когда он сухой. Вывод: носить хлопковую одежду зимой – самоубийство. Однако, в палящих летних пустынях это будет мой выбор из множества тканей именно из-за этих же свойств. Добавьте к этому превосходную стойкость хлопка к изнашиванию и его способность блокировать определенное количество ультрафиолетового излучения, и вы получите отличный прикид для пустыни.