Константин Колотов - Сквозь Африку. Заметки и размышления путешественника на деревянном велосипеде
- Название:Сквозь Африку. Заметки и размышления путешественника на деревянном велосипеде
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент РИПОЛ
- Год:2020
- ISBN:978-5-386-13614-7
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Константин Колотов - Сквозь Африку. Заметки и размышления путешественника на деревянном велосипеде краткое содержание
Настоящая книга призвана показать, что мир бесконечно глубок и прекрасен.
Сквозь Африку. Заметки и размышления путешественника на деревянном велосипеде - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Быстро собрал картинки в PowerPoint, собрал презентацию, накидал список из ста потенциальных компаний спонсоров, среди которых были компании, связанные с туризмом, с доставкой, с обучением, вообще со всем на свете. Я сделал список из ста компаний, но компаний могла быть тысяча.
Пока все это сделал, понял, что пришла ночь.
Добрался до кровати и моментально вырубился. Новый день, и до восхождения остается восемь дней. Я вновь решил не завтракать, чем вновь порадовал Уильяма. Сегодня у меня есть презентация и список компаний. Новый этап работы. Я открывал компанию, находил их полные реквизиты, определял данные учредителей или генерального директора и после находил его в социальных сетях: ВКонтакте или на Facebook. И уже писал напрямую. Весь мой предыдущий опыт говорит, что менеджерам компаний в меру интересно все, что выходит за пределы их должностных инструкций, а такое предложение, как у меня, может одобрить только личным решением руководитель компании. Я начал рассылать письма.
Поиск руководителя занимал довольно много времени. Поэтому после двадцати разосланных писем я сменил тактику и начал писать руководителям различных деловых клубов, где уже собраны десятки предпринимателей. Из десяти компаний три опубликовали в своих ресурсах мое предложение.
За этой работой прошел еще один день. Интеллектуальная работа в совокупности с голодом выматывают. Я вновь вырубился без задних ног.
Третий день.
Есть или не есть? Вот в чем вопрос. Мой рекорд без еды – десять дней, при этом я и не пил воду и вообще никак не взаимодействовал с водой. Я каждый день делал по две тренировки и проходил каждый день не менее 20 километров. Через десять дней встал на весы, и оказалось, что я похудел лишь на один килограмм. Но я не рекомендую вам повторять этот опыт. Чтобы прийти к таким результатам, нужны знания и опыт. У меня есть и то, и другое.
Поэтому решено: не ем третий день.
Администрация отеля уже начала переживать. Не собрался ли я покончить с собой этой голодовкой? Вызвали Джонсона. Тот приехал выяснять, чего это я не ем. Воспользовавшись помощью Уильяма как переводчика, я объяснил, что голод – это полезно и необходимо мне для того, чтобы поправиться перед восхождением. Думаю, Джонсон меня не понял, но мои объяснения в целом его успокоили: «С собой точно не покончит в моем отеле».
Помимо голодовок я продолжил прогулки и довел их до 15 километров с утра, а также начал делать зарядку и гимнастику. Самый трудный день голодовки обычно второй, тогда еще бывает, что хочется есть, на третий день чувство голода проходит совсем, взамен появляется чувство легкости, свежести, мозг начинает работать в новом режиме.
Закончив оздоровительные процедуры, я уселся за компьютер и обнаружил ответы на вечернюю рассылку писем. Мой план удался. Руководители компаний живо откликались на мое предложение. 9000 рублей – небольшие деньги даже для малого бизнеса, а возможность сделать рекламу на аудиторию в 500 000 человек – это хорошая возможность, плюс помочь русскому путешественнику, засветить свой флаг на вершине Килиманджаро. Две из десяти компании давали свое согласие.
И так к концу третьего дня я собрал нужную сумму.
Спонсорами моего восхождения стали:
– компания ЭМПРАНА – https://emprana.ru,
– Илья Писарев, мастер направления «Естественное движение»,
– компания РОББО Клуб – http://robboclub.ru/zapis,
– рекламно-производственная компания «Паруса» поддержали мое восхождение суммой в 20 000 рублей,
– онлайн-сообщество «На Светлой Стороне»,
– Анна Яшина и ее проект оздоровительной игры,
– Сергей Костенко и его проект по родам в Мексике.
Я от души благодарю руководителей всех компаний, поддержавших меня!
Нужная сумма собрана, нескольким компаниям я даже отказал, это были компании, связанные с инфобизнесом. Собственно, мне не нужно много денег, их все все равно не заработаешь, мне нужно ровно столько, сколько необходимо, чтобы реализовывать задуманное мной. А обычно это совсем немного.
Голод же помог мне поправить здоровье.
В итоге я начал есть на пятый день. Все дни голода я делал дыхательные практики, упражнения из цигуна, дзоченга, которые когда-то изучал с российскими мастерами, и много гулял.
После пяти дней голода три дня я питался только фруктами, благо в Танзании их достаточно. Когда мне пишут что-то вроде: «Посоветуйте, что мне делать, мне не хватает мотивации, не хватает сил и вдохновения, чтобы что-то изменить в жизни», мой совет прост: меньше ешьте, как минимум откажитесь на неделю от сахара, а лучше на две, а еще лучше вообще поголодайте! Более ценного подарка своему организму вам не сделать. И очень скоро вы увидите, что мозг начал работать лучше, несмотря на то что может быть состояние слабости в теле, но при этом ясность сознания начинает ощущаться физически.
И это не эзотерика, простая биология, прочитайте любую статью или видеоролик про сахар и его влияние на организм, и вы узнаете, что сахар по многим показателям хуже и вреднее кокаина. Смешно, но в ответ на такой совет как «поголодайте», я получаю возмущение, мол: «Ну, я ожидал от вас какой-то мудрый совет, может, какой-то новый способ заработка, или книгу, или курс».
Нет, другого совета у меня для вас нет. Хотите изменить жизнь в лучшую сторону – голодайте. Только будьте аккуратны, практика голодания подходит не всем, прежде проконсультируйтесь с врачом. Или добавляйтесь ко мне в друзья в социальных сетях и задавайте вопросы, я всегда рад помочь.
11.5. Восхождение на Килиманджаро
Привет, мои дорогие попутчики. В рамках кругосветного путешествия на бамбуковом велосипеде мы с вами уже проехали африканский контент с севера на юг по западному побережью, побывали в Центральной Африке и с юга по восточному побережью поднялись к северным странам. Круто?
Я считаю, что да.
Пришла пора нам подняться на вершину Африки и с высоты почти 6000 метров над уровнем моря посмотреть на этот прекрасный и одновременно ужасный континент. В этом плане Африка ничем не отличается от нашей жизни, которая, как зебра, временами кажется нам ужасной, отвратительной, тяжелой, невозможной, а временами мы в восторге от нее, нам хочется танцевать и петь от радости.
Если бы вы спросили меня, от чего зависят эти черно-белые полосы в нашей жизни, что является источником всех человеческих страданий и как превратить жизнь из черно-белой зебры в белоснежного единорога, то я бы сказал, что все страдания в жизни человека происходят из простого убеждения, что жизнь не происходит так, как я думаю, она должна происходить. Здесь, в Африке, смотря на то, как живут люди, я, бывало, огорчался и часто задумывался, как можно было бы изменить их жизнь. Мысли про Африку – это частный случай, я и в своей жизни часто был недоволен тем, что имел, тем, как устроен мир, как все в нем происходит, и хотел это все изменить. Но недавно я задал себе вопрос: «Что проще: поменять мир, который кажется мне несовершенным, или собственное мышление?»
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: