Alexey - книга СИЛА ГЕРОЯ

неправильный стереотип и образ врага .

Используем животные страхи. Разминка 2го дня.

Противодействие собаке

62

В программе тренинга:

 виды криминальных нападений

 психология жертвы и хищника

 простые способы поражения уязвимых мест человеческого тела, как свалить с ног, не обладая поставленным ударом

 психологическая закалка

 удары, которые невозможно отбить

 как освободиться от обхват и удушения

 упал – не значит пропал, оборона, лежа на полу

 надежные приемы самозащиты в стойке

 самозащита при групповом нападении

 нападение собаки, психология, простые техники защиты

 использование ключей, пластиковой карточки и портмоне как подручного оружия

 пьяный родственник, подгулявшая девушка, разбуянившийся друг: «отводим глаза», успокаиваем, протрезвляем

 короткая палочка — явара – как легальный кастет

 юридические аспекты самообороны, особенности «общения» с представителями правопорядка

 медицинская самопомощь при травме или ранении в драке

Как возможно научиться самообороне за 2 дня?

До сих пор бытует стереотип, что самооборона — это бой двух мастеров кун-фу, который продолжается долго и красиво. На самом

деле, любая драка, длящаяся более 3х секунд — уравнение со множеством неизвестных. Поэтому основная задача самооборонщика

— атаковать первым, как только он понял, что драка неизбежна. Этому мы и учим. А ведение боя и обмен комбинациями — это уже

боевое искусство, или "честная драка", которая имеет отдаленное отношение к реальной драке.

Основная идея, которую преподает Бакланка — это как видеть опасные ситуации и избегать их заранее.

А уж если Вы попали в такую ситуацию, то Бакланка дает очень редкий и очень ценный навык нанесения внезапного

неотбиваемого невидимого удара, который гарантированно кладет хулигана на пол. За 2 дня мы не будем учить Вас держать

кулаки высоко и бить правильные удары.

Мы не будем учить Вас вести бой (драться)

Мы научим Вас неожиданному удару вместо боя

Мы дадим Вам знание 3х необходимых для самообороны движений — движений, которым не учат на секции, иначе ученики

покалечат сразу же в первые секунды друг друга и инструктора.

За 2 дня реально можно научиться простым эффективным движениям — это можно сравнить с ездой на велосипеде. Можно

осваивать многие боевые искусства, что сравнимо с трюками, прыжками на одном колесе, переворотами на велосипеде. А можно

получить простой первичный навык и пользоваться им всю жизнь при необходимости.

Бакланка это просто кладезь правил поведения в самых разных экстремальных ситуациях, причем разобрано и классифицировано.

Бакланка это тренинг, в рамках которого Вы получите ответы на такие ходовые вопросы как "сколько времени?", "дай

закурить", "пойдем выйдем" и "чо так смотришь?", а также научитесь подтверждать свои ответы весомым физическим

аргументом.

63

Как убежать от запинывания Фиксация и добивание Что делать с пьяным?

Чему я научусь?

2 главных навыка, которым посвящен тренинг.

 Навык быстрого перехода в боевую готовность — вы научитесь мобилизовываться за несколько секунд

 Навык быстрого вырубания агрессора — вы сможете за 2-3 удара закончить драку

Каков результат?

2 главных выгоды от тренинга.

 Вы получите неоспоримое преимущество против 99% нападающих

 Ваше состояние уверенности и спокойствия будет буквально физически ощущаться вами и окружающими

Чем тренинг не является?

 Мы не будем учить вас драться по правилам "честной драки", такая драка не имеет отношения к самообороне

 Мы не научим вас убивать и калечить нападающих — а научим быстро вырубать и уходить

Записаться на тренингhttp://www.rubulat.ru/trenings/baklanka/

Избранные статьиhttp://www.rubulat.ru/pub/

Видеоhttp://www.rubulat.ru/disk/

Живые мероприятияhttp://www.rubulat.ru/trenings/

64

Мастер-класс «Психологическая подготовка к

экстремальным ситуациям и рукопашному бою»

Тело – это ножны для клинка духа. Внутренняя сила, дух позволяют творить чудеса: многократно повысить пробивную мощь удара, перенести любую боль, изменить внутренние

параметры, например, увеличить объем памяти, преодолеть собственные страхи и победить

смерть.

Все мы чего-то боимся: нападения хулиганов или маньяка, темноты, пауков, дефолта. Кто

больше, кто меньше. Именно страх – защитная реакция – делает столь неэффективными любые

попытки отбить внезапное нападение, выжить в экстремальной ситуации. Поведение человека

изменяется неожиданно для него самого.

Всё ли мы знаем о резервах своего организма? Умеем ли подключить в нужный момент тот

экстремальный, неприкосновенный запас сил, что призван гарантировать наше выживание?

http://www.rubulat.ru/disk/mk_pp/

Как раз преодолению страха посвящен мастер-класс

Мастер-класс «Психологическая подготовка к экстремальным

ситуациям и рукопашному бою»

Фрагмент мастер-класса 1: http://rubulat.ru/files/mamatov-rubulat.ru-master-klass_psicho_pt1.avi

Задачи мастер-класса:

 научить человека вырабатывать правильную реакцию на стресс и

страх

 запрограммировать правильное поведение в экстремальной

ситуации, ведущее к выживанию

 изменить отношения человека к возможностям собственного тела, разума и духа.

На мастер-классе моделируется ряд чрезвычайных ситуаций, которые ставят

участников перед необходимостью как можно быстрее принять правильное

решение.

65

Участники вживую помещаются в такие ситуации как:

 Экстремальные психофизические нагрузки.

 Страх высоты.

 Страх лезвия.

 Вхождение в состояния боевого транса.

 Работа «на пределе» собственной выносливости.

 Удушение: навыки борьбы за собственную жизнь.

 Преодоление брезгливости, отвращения, слабости, голода и холода.

 Пожар в современном офисном здании, паника.

 Нападение террористов и пребывание в заложниках.

 Взгляд в дуло – расстрел.

 Поедание пауков, червей, тараканов, змей.