Спенсер Джонсон - Настоящий Подарок

Поразительное дело, как мало нужно усилий, чтобы полностью быть в Настоящем, и как сильно это меняет жизнь. Меня поражает также, — продолжала Лиз, — какое воздействие эта история оказала не только на меня, но и на других — на всех, с кем я общаюсь.

— На других? — переспросил Билл.

— Ну вот, например, однажды я заметила, что один из наших торговых агентов был в плохом настроении. Я предложила ему вместе выпить кофе. Когда я спросила, что его так гнетет, он пожаловался, что в этом году его комиссионные оказались наполовину меньше, чем за тот же период прошлого года. Я спросила его, почему это произошло, и он сказал нечто вроде того, что: «рынок в ужасном состоянии, и в такой обстановке никакие продажи невозможны». И тут он начал заводиться. Он сказал: «Мой босс думает, что причина в том, что я обленился и именно поэтому не могу уже поддерживать тот уровень продаж, который был прежде. Но я не могу в это поверить. В прошлом году я принес компании много денег. Разве это не в счет?» Тогда я рассказала ему повесть о Настоящем Подарке. Это было недели три тому назад. И вот однажды он подходит ко мне, улыбаясь во весь рот. Я спрашиваю: «Чему это вы так радуетесь?», а он отвечает: «Я только что заключил огромную сделку!». Мы поговорили немного, и он сообщил, что стал продавать намного больше благодаря тому, что научился «очищаться» от Прошлого и больше жить в Настоящем.

Он сказал, что раньше слишком много думал о том, как много он зарабатывал в прежние годы и как мало сейчас, и это злило его, и покупатели это чувствовали. «Теперь, когда я вижу на лице потенциального покупателя негативное отношение к себе, — продолжал он, — я сразу же мысленно фиксирую, о чем я думаю — и обычно это мысли о том, насколько хуже торговля идет в этом году по сравнению с прошлым. Потом я спрашиваю себя, какова моя нынешняя Цель — как можно больше продать или все-таки обеспечивать потребности покупателей? Это обычно встряхивает меня, и я начинаю сознавать, что мои тревоги и заботы — это совсем не то, что нужно моим покупателям. Я начинаю понимать, что моя Цель — помочь получить им то, что нужно. Когда мне удается отпустить от себя Прошлое и целиком погрузиться в Настоящее, я фокусируюсь только на том, как помочь своим клиентам в этот самый момент обеспечить их потребности. И когда я действую таким образом, — пожалуйста, заказ у меня в кармане!»

Лиз продолжала:

— Он обнаружил, что должен делать все, на что способен сегодня . Только над своим сегодняшним днем он властен, а остальное ему неподконтрольно. И он говорит, что это очень ему помогает. И еще он сказал, что как только он все это понял, стресс как рукой сняло. Его работа ему снова стала нравиться.

Он тоже выписал себе некоторые цитаты из этой истории, чтобы лучше запомнить, и повесил их на стену в своем офисе. Я их видела!

Билл внимательно посмотрел на Лиз и улыбнулся.

— Потрясающе, — сказал он. — А еще кому ты рассказывала о Настоящем Подарке?

— Многим! Одна из моих подруг на работе недавно пережила развод. Это причинило ей много душевной боли и отразилось на работе. Она не укладывалась в сроки по нескольким проектам, да еще часто не выходила на работу, сказываясь больной, так что начальница была ею очень недовольна.

Однажды я навестила ее дома. Мы поговорили о том о сем, а потом я рассказала ей про Настоящее.

Через несколько дней подруга поставила мне на стол пустую банку и сказала, что каждый раз, когда она будет покидать Настоящее, станет думать о своем разводе и злиться на бывшего мужа, она будет приходить ко мне и класть в банку доллар. Когда запас долларов в банке перестанет пополняться, она поведет меня в ресторан. С улыбкой она добавила, что уверена: денег в банке к тому времени будет более чем достаточно для самого пышного угощения.

Первые недели она заходила в мой кабинет чуть ли не каждый час, чтобы положить доллар или два, а то и три, за каждый случай возвращения в Прошлое и мысли о том, что было или как должно было быть. Но мало-помалу приток долларов стал иссякать. И за эту неделю — невероятное дело! — она не положила в банку ни одного доллара.

Позавчера она сказала мне, что эта банка помогала ей физически увидеть, сколько времени и денег она растрачивала на пережевывание прошлого и сколько вреда она этим себе наносила. Она не могла сосредоточиться на работе, ее подругам уже порядком надоели ее жалобы, а запас энергии упал почти до нуля. Женщина вела себя так, словно ее целью было извести себя душевными муками, вместо того чтобы двигаться вперед и делать свою жизнь лучше.

Она говорит, что чем больше ей удается забывать о Прошлом, тем сильнее она способна сосредоточиться на Настоящем, а особенно полезным она находит воображение счастливого будущего.

Теперь, возвращаясь с работы домой, она думает о том, чем будет заниматься с детьми. Подъезжая к дому и выходя из машины, она представляет себе, как радостно будет ей общаться с детьми в течение ближайших нескольких часов без газет и телевизора. Она представляет себя спокойной и уравновешенной, хорошей матерью, любящей свой дом и своих детей. И она поражается тому, насколько все это помогло изменить к лучшему атмосферу в доме.

Нет нужды говорить и о том, — продолжала Лиз, — насколько она лучше стала работать. Многие заметили это, в том числе и ее начальница. Сегодня утром подруга пришла ко мне и сказала: «Похоже на то, что мы на следующей неделе идем ужинать в ресторан за мой счет!»

— Здорово! — сказал Билл.

— Еще бы! — подтвердила Лиз и продолжила свой рассказ. Я рассказала и своему мужу о том, насколько улучшилась у нас на работе атмосфера и производительность труда, и все благодаря тому, что я узнала о Настоящем Подарке. Мой муж постоянно тревожится о будущем, например, о том, как мы обеспечим нашим детям-близнецам высшее образование, хотя им пока всего-то пять лет от роду. Он одержим желанием получить повышение и больше зарабатывать, чтобы иметь возможность переселиться в более просторный дом. Он также боится, что мы не сумеем накопить достаточно средств к пенсии.

Мне нравится такая его ответственность и беспокойство за семью. Но я вижу, как это гнетет его, даже если он сам того не замечает. Я давно хотела ему рассказать о важности Настоящего, но решила подождать, пока он сам не захочет выслушать эту историю.

Однажды вечером он попросил меня рассказать ему о Настоящем Подарке. Я налила ему бокал его любимого вина и рассказала. Я не была уверена, что он слушал внимательно. Но когда я закончила, он сказал: «В этой истории мне нравится то, что можно меньше беспокоиться о Будущем, когда имеешь план.

Ведь Будущее тогда становится тебе более знакомым».

Процитировав слова старика «Важно планировать Будущее, если хочешь, чтобы Будущее было лучше Настоящего», он добавил: «Я не думаю, что мы с тобой часто это делаем». И он был прав. Я вообще очень мало занималась планами на Будущее. Это был мой существенный недостаток. И муж предложил: «Давай каждую субботу выделять время на обсуждение наших финансов». Я согласилась и добавила: «В это время мы сможем подбивать наши расходы и доходы, а также обсуждать все остальные вопросы». В следующую же субботу мы провели очень хорошую финансовую «планерку» и параллельно обсудили много наболевших вопросов.