Колин Тернер - Мы рождены для успеха

B. Ваша ответственность возрастет, если вы будете постоянно стремиться к тому, чтобы устранить свои негативные ощущения или эмоции. Каждый раз, когда у вас возникнут негативные эмоции, отбросьте их, говоря себе: «Я несу ответственность за свое состояние».

Г. Как только вы перестанете оправдывать себя, вы уже начнете свой путь к вершине, поскольку полностью взяли ответственность на себя.

9. Развивайте в себе мужество делать то, что требуется

А. Ответственность и мужество идут рука об руку. Как только в определенной ситуации у вас возникает страх, то, чего вы боитесь, непременно происходит. Аристотель сказал: «Страх — это боль, которая возникает из ожидания».

Мы так редко отваживаемся делать те вещи, которые нас пугают, что никогда так и не можем узнать, правильными ли были наши опасения. Страх приводит нас к недостатку опыта, недостаток опыта порождает невежество, а невежество воспитывает в нас еще больший страх. Это порочный круг, из которого трудно вырваться.

Я помню, как однажды я шел по Рио-де-Жанейро и внезапно боковым зрением увидел змею, которая в бешеном темпе приближалась ко мне. В ту же секунду я подскочил вверх, как ужаленный, и это был самый высокий прыжок, который мне когда-либо доводилось делать. Я продолжал прыгать в ужасе до тех пор, пока не обнаружил, что это была всего лишь резиновая змея, приделанная к куску проволоки. В тот момент моя система самозащиты мгновенно отреагировала на эту ситуацию, а адреналин стимулировал мой прыжок. Я понял, что ошибся, но тем не менее с тех пор я стал бояться змей. Впоследствии этот страх, испытанный мной впервые по ошибке, охватывал меня неоднократно при самых разнообразных обстоятельствах, я решил начать борьбу с ним и обуздать его. Для начала я прочитал книгу о змеях, а потом отправился даже в питомник для змей, где их можно было подержать в руках. С тех пор мой страх перед змеями исчез. Я начал понимать их. Теперь я знаю, что, разумеется, нужно быть внимательным там, где могут водиться змеи, но у меня нет больше страха перед ними.

Каждый раз в бизнесе, когда мне нужно мужество для того, чтобы сделать что-то, лучше всего просто взять и сделать это.! Только делая то, что требуется в той или иной ситуации, вы получаете возможность развить в себе необходимое мужество. Другого пути здесь нет. Мужество приходит тогда, когда вы получаете опыт обращения с теми вещами, которые вас пугают или беспокоят. Мужество — это не отсутствие страха, а мудрость, которая позволяет вам делать свое дело, несмотря на страх. Самый лучший способ развить в себе мужество — это воодушевлять себя такими словами: «Давай-давай, ты вполне можешь сделать это!» Не слушайте тех, кто потакает вашим страхам и тем самым лишает вас необходимого мужества. Всегда помните о том, что только благодаря мужеству вы сможете осилить те вещи, которые на самом деле боитесь делать, но мужество не появится у вас до тех пор, пока вы будете испытывать страх.

Б. Готовность и желание сделать что-то порождают мужество, необходимое для того, чтобы сделать это. Поэтому просто начинайте делать то, что запланировали, и когда вы отважитесь на это, то вы станете более мужественным и уверенным в себе. Итак, что бы вам ни предстояло сделать, начинайте делать это, принимайтесь за дело. И в первую очередь будьте готовы к тому, чтобы осуществить свою мечту. Я купил свои любимые спортивные туфли потому, что, когда я раздумывал, какие именно туфли купить и нужны ли они мне вообще, я вдруг увидел над ними рекламу «Просто сделай это». Нет другого более хорошего совета для того, чтобы развить в себе мужество, как только сделать что-то или принять определенное решение.

10. Развивайте в себе состояние радости и счастья

А. Многие люди верят, что ощущение счастья зависит от вещей и людей, которые их окружают. На самом же деле, когда мы начинаем искать счастье вокруг себя, то впадаем в ужасное заблуждение. Мы чувствуем себя бессильными достичь счастья и посвящаем нашу жизнь приобретению вещей, которые, как мы догадываемся, не сделают нас по-настоящему счастливыми.

Когда мы говорим о счастье, то это в первую очередь означает иметь мужество прожить ту жизнь, которую мы выбрали для себя. Стать тем, кем вы хотите стать, и делать в жизни то, что вы хотите делать, — вот счастье, которое возможно благодаря свободе выбора. Поэтому выберите для себя то, что вы хотите, начните делать это, и вы на самом деле почувствуете себя счастливыми.

Б. Вы можете стать еще счастливее, если будете делиться своим счастьем с другими. Научившись отдавать что-то другим, вы, возможно, получите самую большую награду в жизни, даже если начнете с того, что будете дарить людям свою улыбку. Тренируйтесь, улыбаясь перед зеркалом каждый день, по меньшей мере в течение тридцати секунд. После некоторого внутреннего смущения, которое может прийти к вам поначалу, вы начнете чувствовать себя великолепно.

В. Не думайте, что счастье молено заработать или заслужить, хотя найдется много людей, которые живут в этом заблуждении. Как и когда? Вы и есть само счастье. Счастье можно сравнить с возможностью: она всегда находится, если вы ищете ее. Точно так же относитесь и к счастью. Вы можете быть счастливым прямо сейчас, заставляйте себя больше улыбаться, не хихикать и не скалить зубы, а демонстрировать действительно красивую настоящую широкую улыбку.

Г. Помните, что ощущение того, что вы несчастливы, это просто результат прежних, старых представлений вашего сознания. Если вы по-новому будете программировать себя, если будете говорить себе: «Я чувствую себя счастливым», то обнаружите в себе новые силы, чтобы сделать себя лучше, чем вы есть сейчас.

Итак, напутствие, последнее, но важное, является легким и простым. Работайте над собой больше, чем над всем остальным, а остальное приложится. Сделайте свой внутренний мир таким, каким вы хотите видеть его, тогда и мир вокруг вас станет таким, как вы хотите. Другими словами, ваш внешний мир является зеркалом, которое отражает то, что происходит в вашем внутреннем мире. Это основа, может быть, одного из самых великих законов Вселенной. Великий Психолог сказал: «Как внутри, так и снаружи».

Помните, что вам необходимо работать над собой, и тогда все остальное постепенно встанет на свои места.

ПРОВЕРЬТЕ И ЗАНОВО ОЦЕНИТЕ СВОИ УБЕЖДЕНИЯ

Невозможно понять других до тех пор, пока мы не поняли самих себя. Я говорю здесь не о том, что нельзя правильно оценить убеждения других людей до тех пор, пока мы не представляем как следует собственных убеждений. Теперь для вас настало время, когда вы начинаете обдумывать то, на что раньше не обращали внимания, и это прежде всего ваш внутренний мир и вся ваша жизнь. Самоанализ в конечном счете имеет решающее значение для нашего выживания и развития.