Галина Серикова - Уход за телом, руками и ногами

Виды

Существуют разные виды маникюра. Ниже представлены те из них, которые можно выполнить в домашних условиях.

Классический маникюр. Его также называют обрезным или мокрым. После того как ногтям была придана необходимая форма, пальцы помещают в ванночку, наполненную каким-либо раствором, например на основе лекарственных трав, с добавлением мыла, соды, морской соли, эфирных масел и пр. Это необходимо для того, чтобы размягчить кутикулу, обеззаразить кожу и оказать на нее расслабляющее воздействие. Подготовленную кутикулу обрезают ножницами или щипчиками, после чего на ногти наносят питательный крем, равномерно распределяя его. Как правило, классический маникюр предполагает проведение массажа, который снимает с рук напряжение, улучшает цвет кожи, повышает ее тургор (упругость), т. е. придает рукам ухоженный и здоровый вид.

К удалению кутикулы таким способом в принципе относятся отрицательно (однако если она чрезмерно разрослась, то альтернативы этому нет), поскольку есть риск ее травмирования и образования заусенцев. Более щадящим является применение особой жидкости, размягчающей кожицу.

При регулярном уходе за ногтями прибегать к классическому маникюру необязательно, тем более что есть и другие виды маникюра.

Горячий мокрый маникюр. Методика его проведения совпадает с описанной выше, за исключением одного момента: используется емкость с подогревом (аппарат поддерживает заданную температуру), которую наполняют особым лосьоном. Его компоненты оказывают заживляющее, регенерирующее и увлажняющее воздействие, что очень полезно для ослабленных или травмированных ногтей.

Сухой необрезной (европейский) маникюр.

Этот вид ухода за ногтями в наибольшей степени подходит для частого применения. Для удаления кутикулы в данном случае не требуются ни ножницы с щипчиками, ни размягчающая ванночка (ее используют исключительно для смягчения кожи рук перед массажем). На нее наносят состав из молочных и фруктовых кислот, который настолько размягчает кожицу, что она без труда убирается лопаткой.

Французский маникюр (френч). Несмотря на такое название, на самом деле его изобрели в Голливуде. В этом случае ногтевая пластина овальной или квадратно формы немного выступает за подушечку пальца. Акцент делают на кончике ногтя, который покрывают белым лаком, в то время как остальная часть ногтя окрашивается в розовый, бежевый или кремовый цвет. Белый лак наносят от руки или с помощью шаблона. В первом случае действуют так:

1) покрывают ноготь лаком-основой;

2) выделяют свободный край лаком белого цвета (сначала кладут его по центру, а потом по бокам);

3) окрашивают ногтевую пластину прозрачным лаком (например, бесцветным, розовым, перламутровым и пр.);

4) наносят лак-закрепитель.

При использовании шаблона все гораздо быстрее и проще:

1) покрывают ноготь лаком-основой;

2) приклеивают шаблон, оставляя свободный край ногтя открытым;

3) выделяют свободный край лаком белого цвета;

4) снимают шаблон;

5) окрашивают ногтевую пластину прозрачным лаком;

6) наносят лак-закрепитель.

В обоих случаях каждый последующий этап осуществляется только после полного высыхания уже нанесенного лака.

Французский маникюр довольно труден для самостоятельного исполнения, поскольку очень важно выдержать оптимальное соотношение ширины белой полоски и остальной ногтевой пластины.

Завершая разговор о маникюре, нельзя не сказать о таком его направлении, как нейл-арт – искусство украшать ногти стразами, блестками, кружевами, перьями, рисунками, аппликациями и т. п. Оно связано с технологией наращивания ногтей, поскольку при использовании отдельных приемов, например пирсинга, можно повредить естественную ногтевую пластину.

Глава 3

Уход за ногами

Питание и увлажнение кожи ног и ногтей

Ноги нуждается в уходе не меньше, чем другие части тела. Чтобы они выглядели ухоженными, необходимо регулярно заботиться о них, включая использование питательных и увлажняющих кремов, которые наносят после водных процедур.

Помимо той продукции, которую можно приобрести в аптеке, подойдут и домашние средства (ванночки, кремы, маски и др.).

Кремы

Рецепт 1.

Требуется: по 2 ст. л. топленого масла и камфорного спирта, 1 ст. л. отвара ромашки аптечной, 4 ч. л. оливкового масла, 0,5 ч. л. глицерина, 2 яичных желтка.

Приготовление. Соединить топленое и оливковое масла, камфорный спирт, глицерин и желтки, растопить на водяной бане, добавить отвар ромашки и перемешать.

Применение. Втирать в кожу ног массирующими движениями.

Крем смягчает и питает кожу.

Рецепт 2.

Требуется: 2 ст. л. мази на основе календулы лекарственной, 1 ст. л. витамина А.

Приготовление. Соединить мазь с витамином А и перемешать.

Применение. Втирать в кожу ног массирующими движениями.

Крем дезинфицирует, смягчает и питает кожу, а также заживляет мелкие ссадины, трещины и пр.

Рецепт 3.

Требуется: 1 ст. л. масла зверобоя, 1 ч. л. барсучьего жира, 0,5 ч. л. пчелиного воска, по 2 капли витаминов А и E.

Приготовление. Соединить масло с жиром и воском, добавить витамины и перемешать.

Применение. Втирать в кожу ног массирующими движениями.

Крем питает кожу и предупреждает шелушение.

На ноги приходится значительная нагрузка, которая к вечеру дает о себе знать тяжестью и усталостью. Есть много способов устранить ее последствия. Одно из них – ванночки для ног. Их применяют с различными целями, поэтому они делятся на очищающие, закаливающие, смягчающие и т. д.

Главное – систематически выполнять процедуры и соблюдать несложные условия: после каждой ванночки тщательно обсушить ноги полотенцем и нанести на кожу и ногти крем. Однако в отдельных случаях ванночки противопоказаны. В частности, от них следует отказаться при высокой температуре, варикозном расширении вен и заболеваниях почек, сердца и сосудов.

Ванночки

Рецепт 1.

Требуется: по 1 ст. л. поваренной (или морской) соли и пищевой соды, 5 стаканов воды.

Приготовление. Растворить в горячей воде соль и соду.

Применение. Держать ноги в воде 20–25 мин, затем ополоснуть теплой водой и насухо вытереть.

Процедуру проводить первые 10 дней ежедневно, а в дальнейшем – 2–3 раза в неделю.

Рецепт 2.

Требуется: 1 ст. л. цветков ноготков лекарственных (или мяты двудомной), 5 стаканов воды.

Приготовление. Измельчить растительное сырье, залить кипящей водой на 20–25 мин и процедить.

Применение. Держать ноги в настое 20–25 мин, затем ополоснуть теплой водой и насухо вытереть.

Ванночка дезинфицирует мелкие порезы, ссадины и пр.

Рецепт 3.

Требуется: вода (сколько потребуется).