Татьяна Купер - Дом Безусловной Любви

Начните культивировать внимательность! Многие из нас «спят на ходу», выполняя действия автоматически и не замечая, что происходит вокруг, и в результате, ценные моменты настоящего утеряны навсегда. Во время поездки в автобусе, например, мы думаем о своем прошлом или будущем, не замечая, что происходит за окном или кто сидит рядом. А ведь именно внимательность помогает нам прожить каждый момент в настоящем времени и ничего не пропустить. Конечно, определенная доза автоматизма должна присутствовать – автоматизм экономит наше время, оставляя время для чего-то более важного и значительного. Однако, культивируя внимательность, или пребывание в настоящем моменте, вы повысите свою чувствительность и начнете выполнять задачи более продуктивно.

Чтобы развить внимательность, нужно научиться замечать каждое ощущение и каждую деталь того, что происходит вокруг. Например, если вы пишете письмо, вы замечаете всё, что связано с этим процессом – запах свежей бумаги, ее гладкость, вес ручки и ее положение в руке, даже скорость движения ручки по бумаге, а также мысли и чувства во время написания. Ничто не убегает от вашего внимания. Вы все видите, все чувствуете, и в то же время пребываете в состоянии какого-то спокойного отстранения. Вы не пытаетесь анализировать или осуждать – вы просто наблюдаете. Когда вы живете в настоящем моменте, все приобретает другое значение. Цвета становятся яркими и более живыми, вещи вырисовываются в тончайших деталях, и вы можете слышать каждую ноту музыки. Цветы пахнут божественно, и каждое ощущение становится интенсивным.

Итак, вы взяли ответственность за разборку мусора в доме, задали себе миллион вопросов, получили шокирующие ответы, развили внимательность и начали жить настоящим моментом. И подумали, что теперь жизнь станет намного легче. Но не тут-то было! С каждым этажом работа усложняется в геометрической прогрессии. Только немногие доберутся до последнего этажа, при этом самые лучшие ученики получают самые трудные тесты. Следующим логическим вопросом будет: «Что мне делать со всей этой информацией?», потому что на этом этаже вы не имеете ни малейшего представления, что с этим делать! Но это пока не имеет значения. Здесь вы живете только для того, чтобы раскрыть проблему.

Основными духовными принципами и очистителями, которыми вы воспользуетесь на этом этаже, будут: Правда, Осознанность, Почитание Себя, Почитание Своих Чувств, Принятие, Ответственность.

ПРАВДА

Правда – это абсолютный, главенствующий принцип жизни. Этот принцип заключается в том, что наше сознание неотъемлемо отБожественного или Космического сознания. Когда человек принимает концепцию космического, наступает полное понимание.

Для нашей эволюции совершенно необходимо полное исследование нашего внутреннего «Я» – что мы делаем и почему, причем спрашивать об этом нужно каждый божий день. Если вы не знаете всю правду о себе, отказываетесь ее услышать или не в состоянии ее распознать, это может вызвать большую умственную и эмоциональную растерянность. Иногда мы прячем эту правду из страха, что она может кого-то обидеть, или раскроет слишком много информации о нас самих. Тогда мы создаем для себя правила: "Этого нельзя говорить, а этого не следует делать!" Если вы знаете свою правду, и она в точности отражает ваши чувства, то нет никакой необходимости ее прятать. Правда не может быть неправильной!

Окружающие вас люди, а также телевизионные герои, вечерние новости, церковь и любые другие источники информации никогда не откроют вам истинной правды – вы должны провести свое собственное независимое расследование. Правда освободит вас от привычных страхов, и уничтожит потребность быть кем-то больше, чем вы уже есть, т.е. природным созданием и частью одного большого целого. Она станет полноправным заменителем потребности цепляться зубами и когтями – в надежде что-то получить. А правда в том, что у нас уже есть всё необходимое для жизни. Правда, в самой простейшей форме, это также уничтожитель духа деланья – делай то, делай это, делай сейчас, делай быстрее. Она позволяет вам просто Быть.

Умение быть самим собой и одновременно добросовестно делать свое дело – это кусочек рая на земле, за который мы боремся большую часть своей жизни!

На первом этаже Дома Безусловной Любви правда становится вашим главным духовным очистителем. Она позволяет видеть в тумане и даже в полной темноте. Правда – это дезинфицирующее средство, убивающее бактерии страха, фантазий, и неосознанного выбора, которые в несметном количестве распространились в вашей жизни. Чтобы продезинфицировать себя правдой, нужно научиться прислушиваться к своему телу и замечать любой внутренний дискомфорт или недовольство своими действиями. Когда ваши чувства обостряются, вы должны научиться переводить этот дискомфорт на язык вопросов. Вопросы помогут вам понять и объяснить свое поведение и поступки.

Правда имеет маленькую особенность – чем дольше вы ее откладываете, тем больше ситуация ухудшается, и тем труднее сказать и сделать то, что необходимо. Сколько раз вы собирали грязное белье – до тех пор, пока вам не захотелось плюнуть на всё, пойти в магазин и купить новое? Сколько раз "завтра" превращалось в недели, месяцы и даже годы? Это избегание и увиливание особенно разрушительно проявляется в наших отношениях с другими людьми. Когда что-то загнивает, запах распространяется довольно быстро!

Итак, ежедневная доза правды поможет вам научиться высказывать и принимать ее без всякого страха. При этом вы также учитесь понимать, что реакция другого человека на вашу правду – совершенно не ваша ответственность, и вы не можете на него обижаться. Мы все знаем, как трудно посмотреть на себя со стороны и сказать правду самому себе. Все усложняется тем, что этому мешает страх перед мыслью, что мы ущербны. Но это далеко не так! Просто некоторые аспекты нашего Я требуют особого внимания. Причем одним людям нужно откорректировать совсем немного, другим потребуется полная реанимация!

Каждый найдёт свою собственную правду. Но самое трудное – применять ее каждый день, во всех случаях, при любых обстоятельствах. Люди не всегда ведут себя так, будто они являются представителями Высшей Силы на земле. Многие ведут себя так, будто им послано наказание, а некоторые – даже как посланники Ада. Несомненно, требования жизни и всевозможные обязанности ограничивают наши возможности, но, постоянно напоминая себе о том, что мы – совершенные и уникальные представители Бога на земле, мы поймем, что вооружены всем необходимым и можем справиться с чем угодно.

ОсновныепостулатыПравды:

•Космическая или Божественная Энергия – это единственная сила, контролирующая жизнь, дух и сознание.