Джон Кэллос - Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman

Тут можно читать онлайн Джон Кэллос - Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: О бизнесе популярно, издательство Манн Иванов Фербер, год 2011. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Манн Иванов Фербер
  • Год:
    2011
  • Город:
    М.
  • ISBN:
    978-5-91657-143-1
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Джон Кэллос - Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman краткое содержание

Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman - описание и краткое содержание, автор Джон Кэллос, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга «работа – дом», что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается? Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром – физическим и ментальным?
Вы можете все изменить. Так же, как это сделал 45-летний Джон Кэллос, бывший банковский топ-менеджер, ныне владелец собственного бизнеса. Сначала он всего лишь хотел похудеть, затем замахнулся на Ironman, изнурительную триатлонную гонку, включающую заплыв 3,8 км, велопробег 180 км и марафон 42 км. Те, кто выдерживает это испытание, в конце пути находят новых себя: азартных, сильных, собранных, бесстрашных, готовых покорять новые вершины. Хотите влиться в ряды этих людей?
Эта книга для тех, кто хочет вернуть себя к активной жизни; для тех, кто любит ставить себе высокие цели и достигать их; для тех, кто хочет впустить в свою жизнь нечто новое и захватывающее.

Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Джон Кэллос
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Кевин Келси.Лучший в мире деловой партнер и друг. На него свалился основной груз обязанностей, когда я тренировался по десять-пятнадцать часов в неделю. Он помогал мне разрабатывать планы снижения веса и составлять диаграммы показателей. Он помог мне установить оборудование и многократно успокаивал меня, когда я приходил после поездки на велосипеде рано утром в отвратительном настроении из-за того, что меня подрезал очередной водитель. Без его поддержки я бы не смог финишировать. Кевин настолько надежный человек, что я поместил его имя и контактные данные на свое дорожное удостоверение, которое всегда ношу с собой. Когда меня сбила машина и я не мог сам говорить, позвонили Кевину, и он связался с моей женой. Просто сказать спасибо – недостаточно. Я невероятно благодарен ему и очень ценю его поддержку. Кевин, спасибо тебе за все.

Крис Барш.Мой хороший друг, двоюродный брат моей жены. Мне так повезло, что он есть в моей жизни, и я очень ценю время, которое мы проводим вместе. Крис, спасибо за поддержку за день до моего первого Ironman 70.3 на Гавайях и спасибо, что помогал мне накачиваться углеводами по выходным в нашем клубе в Карпинтерии. Крис очень неравнодушный и очень искренний человек, это сразу видно.

Коннор Уильям Лэтроп Кэллос.Мой сын многим пожертвовал за это время. Если бы не тренировки, я мог бы проводить с ним больше времени, но надеюсь, однажды он поймет, что я старался подать ему пример: если веришь и работаешь, все получится. Коннор, человек, прошедший Ironman, способен буквально на все, к чему бы ни стремился. Спасибо тебе, что встал в три утра в Коне, чтобы подбодрить меня, когда я нервничал из-за своего первого Ironman 70.3. Твои слова «Папа, у тебя все получится!» навсегда со мной. Когда ты бежал со мной последние 195 метров в Аризоне, это было лучшее из того, что случилось за весь день! Я так счастлив, что ты пересек финишную линию вместе со мной, и у нас есть запись этого события, которую я буду хранить вечно. Спасибо, Коннор!

Моя жена Эйприл.Многие мечтают о жене, которая оказывала бы такую поддержку и никогда не возмущалась по поводу тренировок и времени, проведенного вне дома. Ты ни разу не пожаловалась и подстраивалась под мое расписание. Ты даже позволила превратить все западное крыло нашего дома (около 90 квадратных метров) в штаб-квартиру «железного человека» и использовать его для тренировок. Это заняло так много времени, особенно по выходным, но ты ни разу не заставляла меня почувствовать себя виноватым. Ты никогда не сокрушалась по поводу стоимости бассейна Endless Pool, велосипедов или вступительных взносов на соревнованиях. Ты никогда не требовала показать тебе выписки с моего счета или чеки от кредитной карты, чтобы проверить, сколько денег я трачу на снаряжение. Тебе больше других приходилось выносить мое занудство, жалобы, плохое настроение, бессонные ночи, звонок будильника рано утром, постоянные отчеты о травмах и то, что меня постоянно не было дома. Но, несмотря на все это, ты всегда поддерживала и подбадривала меня. Спасибо за понимание, поддержку и чуткость, за то, что высаживала меня в 25 километрах от дома, чтобы я мог добежать обратно, за то, что практически выталкивала меня за дверь, иначе я бы точно пропустил тренировку. Я очень ценю, что ты встала в 4:20, чтобы отвезти меня в Темп. Я был счастлив, что вы с Коннором ждали меня прямо на финише в десять вечера. Эйприл, спасибо тебе огромное!

Аманда Маккрэккен.Вы были моим первым тренером и проделали огромную работу, чтобы заставить меня действовать. Вы помогали мне избежать многих травм и добавляли в мои тренировки столь необходимую мне долю веселых приключений. Обстоятельства, которые вы не контролировали, разлучили нас, но мы поддерживаем связь, и я очень благодарен вам за бесконечную поддержку.

Джозеф Оттинг.Ты один из самых занятых людей, которых я знаю, но ты ухитряешься оставаться в форме. Твой пример помог мне понять, что таких оправданий, как «у меня мало времени», быть не должно. Если ты можешь найти время, чтобы оставаться в форме, то уж я точно должен. Мало того, твой совет в 1999 году основать собственную консалтинговую фирму привел к созданию IdeaBridge и к миллионным доходам от работы с клиентами по всему миру. Все это началось благодаря тебе. Поскольку я один из хозяев компании, мне было легче отключиться от работы для тренировок, так что в немалой степени твой совет основать IdeaBridge способствовал моему участию в Ironman. Спасибо, Джозеф, за то, что ты вдохновлял меня, служил образцом для подражания и способствовал воплощению моей мечты основать собственную компанию. Благодаря тебе моя жизнь изменилась в лучшую сторону.

Марк Гэнц и SLT.Washington offsite – это семинар, цель которого – развитие тесной сети функционирующих принципов, которые послужили бы стратегической моделью для руководящей команды. Один из этих принципов – здоровье личности. Этот принцип нашел во мне глубокий отклик. В течение года после семинара я сбросил 18 килограммов, прошел три триатлона, много других гонок и 50-километровый ультрамарафон. Я получил стимул изменить стиль жизни именно на этом семинаре. И теперь, годы спустя, я счастлив видеть, что вы и ваша команда продолжаете придерживаться своих планов и вдохновляете других делать то же самое. Ваша поддержка этих идей – важный знак того, что оздоровление начинается с изменения собственных взглядов на свое здоровье, личной ответственности, готовности пожертвовать комфортом и изменить существующее положение вещей.

Surf City Cyclery, Хантингтон-Бич, Калифорния.Шон, Ти-Джей и особенно Майк, вы просто потрясающие ребята! Когда я только начал заниматься спортом, мне часто продавали снаряжение, которое мне было вовсе не нужно. Вы сократили мои расходы и направили меня прямо к велосипедам превосходного качества. Майк терпеливо подгонял мой велосипед снова и снова, стремясь, чтобы все было идеально. Замена моего старого велосипеда на Specialized S-Works Roubaix SL2 произошла в мгновение ока. Я всем рекомендую Surf City Cyclery. Если будете в Орандж-Каунти, заходите. Эти парни – настоящие спецы. Они для меня как члены семьи, и я полностью доверяю им.

www.SurfCityCyclery.com

«Карбо-Про» и SportsQuest.GR, вы лучший, и вся ваша линия товаров – это что-то! Джон Дюфурне, великолепный специалист из SportsQuest, лично разработал для меня программу питания и гидратации на соревнованиях. Теперь я употребляю только продукты SportsQuest, в том числе «Карбо-Про 1200» и другие добавки. Эти продукты взаимодействуют друг с другом, уменьшая риск гипонатриемии и обезвоживания, а также способствуют восстановлению сил после тяжелых тренировок. Я горячий поклонник этой компании. Позвоните им, и, возможно, вы даже пообщаетесь с моим другом – хозяином компании, которого зовут GR и который широко известен в мире видов спорта на выносливость. Кто бы ни ответил на звонок, я гарантирую, что он хороший специалист в области продукции и ее применения. Их обслуживание клиентов находится на высшем уровне. Я перепробовал все другие компании, но SportsQuest – лучшие. Я поддерживаю их на сто процентов, у меня никогда не было никаких проблем с их товарами. На последней стадии соревнований в Аризоне очень многие участники выбыли из-за проблем с желудком и кишечником, и мне было очень жаль их. Я все думал, что если бы они использовали продукцию и программу питания SportsQuest, это бы облегчило их страдания. Лучшие спортсмены мира, в том числе и мой кумир Дэвид Гоггинс, применяют «Карбо-Про», и не без причины.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Джон Кэллос читать все книги автора по порядку

Джон Кэллос - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman отзывы


Отзывы читателей о книге Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman, автор: Джон Кэллос. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x