Михаил Галынский - Как стать супер. Только для мальчишек

Свыше 30 баллов. Может быть, такая сумма очков – это результат не совсем объективной оценки своих поступков и поведения? Просто не верится, что есть люди с таким идеальным характером. А если есть, то им просто нечего порекомендовать.

Характер подобен дереву, а репутация – его тени. Мы заботимся о тени, но на самом деле надо думать о дереве.

Продумай предлагаемые ниже утверждения, указав на отдельном листке в четырехбалльной системе свое отношение к ним. При этом баллы должны означать следующее: я думаю об этом очень часто – 4 балла; часто – 3 балла; иногда – 2 балла; редко – 1 балл; никогда – 0 баллов.

1. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.

2. Постоянно чувствую свою ответственность в успешной учебе.

3. Я беспокоюсь о своем будущем.

4. Многие меня ненавидят.

5. Я обладаю меньшей инициативой, нежели другие.

6. Я беспокоюсь за свое психическое состояние.

7. Я боюсь выглядеть глупцом.

8. Внешний вид других куда лучше, чем мой.

9. Я боюсь выступать с речью перед незнакомыми людьми.

10. Я часто допускаю ошибки.

11. Как жаль, что я не умею говорить как следует с людьми.

12. Как жаль, что мне не хватает уверенности в себе.

13. Мне бы хотелось, чтобы мои действия одобрялись другими чаще.

14. Я слишком скромен.

15. Моя жизнь бесполезна.

16. Многие неправильного мнения обо мне.

17. Мне не с кем поделиться своими мыслями.

18. Люди ждут от меня очень многого.

19. Люди не особенно интересуются моими достижениями.

20. Я слегка смущаюсь.

21. Я чувствую, что многие люди не понимают меня.

22. Я не чувствую себя в безопасности.

23. Я часто волнуюсь понапрасну.

24. Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди.

25. Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной.

26. Я чувствую себя скованным.

27. Я уверен, что люди почти все принимают легче, чем я.

28. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность.

29. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.

30. Как жаль, что я не так общителен.

31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей правоте.

32. Я думаю о том, чего ждет от меня общественность.

Результаты

Если ты набрал от 0 до 25 баллов, то это означает, что ты в основном уверен в своих действиях. Количество баллов от 25 до 45 – средний уровень, а от 46 и выше – низкий уровень самооценки (переживания по поводу критических замечаний в свой адрес, сомнения по поводу правильности своих действий).

Характер – это способность действовать согласно принципам.

Приведенный психологический тест поможет тебе узнать самого себя. Ответив на вопросы, ты сможешь сделать кое-какие выводы относительно своего характера и, в частности, твоей общительности.

Подбери ответы, которые более всего отвечают манере твоего поведения, и запиши их индексы (например, 1а, 2в, 3б…). Записи потребуются, чтобы провести обработку результатов.

Только помни о том, что на все вопросы нужно отвечать честно и откровенно.

Вопросы и ответы.

1. Если тебя приглашает к себе в гости человек, которому ты не симпатизируешь, примешь ли ты это приглашение?

а) да;

б) только в исключительном случае;

в) нет.

2. Представь, что в гостях ты вынужден сидеть около человека, которого считаешь своим врагом. Как ты себя поведешь?

а) не будешь обращать на него внимание;

б) будешь отвечать только на его вопросы;

в) попытаешься завязать с ним непринужденный разговор.

3. Ты только что собирался позвонить во входную дверь одной квартиры. Внезапно слышишь, что в квартире возник семейный спор. Что ты сделаешь?

а) все-таки позвонишь;

б) подождешь, пока спор прекратится;

в) уйдешь.

4. Что ты сделаешь, если тебе в гостях предложат нелюбимое блюдо?

а) несмотря на отвращение, съешь это блюдо;

б) скажешь хозяевам, что не можешь этого сделать;

в) пожалуешься на отсутствие аппетита.

5. Какой бутерброд со стола ты выбираешь?

а) самый лучший;

б) самый маленький;

в) ближайший к тебе.

6. Что ты предпримешь в том случае, если в компании внезапно наступит перерыв в разговоре?

а) подождешь, пока кто-нибудь не начнет разговор на новую тему;

б) сам найдешь какую-нибудь тему.

7. Представь себе, что в школе или в каких-либо других условиях ты попал в неприятное положение. Расскажешь ли ты об этом своим знакомым?

а) обязательно;

б) только друзьям;

в) ни одному человеку.

8. Добавляешь ли ты от себя к рассказам, которые слышишь от других?

а) да;

б) с очень незначительными «улучшениями»;

в) почти нет.

9. Предположим, ты влюбился. Будешь ли ты охотно рассказывать окружающим об этом, называя свою избранницу?

а) да;

б) иногда;

в) никогда.

10. Что ты делаешь, если, будучи в обществе, не понимаешь рассказанной шутки?

а) смеешься вместе с остальными;

б) остаешься серьезным;

в) просишь, чтобы кто-нибудь объяснил смысл шутки.

11. Что ты предпринимаешь, если, будучи в компании, начинаешь ощущать боль в животе?

а) тихо терпишь;

б) просишь таблетку;

в) встаешь и идешь домой.

12. Что ты делаешь, если, находясь в гостях, узнаешь, что по телевидению должны начать передавать программу, которая интересует только тебя?

а) просишь, чтобы хозяин включил телевизор;

б) начинаешь смотреть телепередачу в соседней комнате, чтобы не помешать остальным гостям;

в) отказываешься от интересующей тебя передачи.

13. Ты находишься в гостях. Когда ты чувствуешь себя лучше?

а) когда развлекаешь гостей;

б) когда тебя развлекают другие.

14. Обладаешь ли ты привычкой заранее решать, как долго можешь оставаться в гостях?

а) нет;

б) иногда;

в) да.

15. Представь, что тебя просят подготовить выступление на школьном торжестве.

а) Доволен ли ты, что тебя услышат все?

б) Хотел бы, чтобы это поскорее завершилось.

в) Все это совершенно тебе безразлично.

16. Можешь ли ты беспристрастно относиться к людям, которых не можешь терпеть?

а) безусловно;

б) только в виде исключения;

в) не задумывался над таким вопросом.

17. Соглашаешься ли ты с мнением других людей, даже если оно справедливо, но для тебя неблагоприятно?

а) не всегда;

б) только если оно подтверждает твое мнение;

в) а, собственно говоря, зачем это делать?

18. Когда ты прекращаешь спорить?

а) чем скорее, тем лучше;

б) когда этот спор уже не имеет смысла;