Ула Фреск - Что умеет наше тело?

Помощник, часы с секундной стрелкой или секундомер, книга и шариковая ручка.

• Постой на одной ноге. Как долго тебе удается удерживать равновесие?

• Проделай то же самое, но с закрытыми глазами. Пусть твой помощник засечет время.

• Положи на голову книгу. Как долго тебе удается нести на голове книгу при ходьбе?

• Выясни, в течение какого времени ты сможешь при ходьбе удержать карандаш, лежащий на указательном пальце.

• Попробуй поставить карандаш вертикально на палец. Можешь ли ты это сделать?

За равновесие отвечает мозжечок. Именно туда поступает информация от органов движения и зрения. Получив эту информацию, мозжечок координирует наши движения и делает их максимально точными.

Табуретка.

• Обопрись руками о табуретку и попрыгай вокруг нее 5–10 раз.

• Выпрямись и попытайся прямо пройти около 5 метров. Желательно, чтобы рядом был кто-нибудь, кто сможет тебе помочь.

• Попрыгай вокруг табуретки только 3–5 раз в одну, а затем в другую сторону. Проще ли идти по прямой после этого упражнения?

• Проведи тот же эксперимент, только теперь покрутись некоторое время вокруг себя, подняв голову.

За равновесие отвечает вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе и наполненный жидкостью. Внутреннее ухо находится внутри височной кости. Когда мы крутим головой, жидкость вестибулярного аппарата перемещается и воздействует на клетки органов равновесия. Даже после того как мы останавливаемся, жидкость какое-то время продолжает двигаться. Клетки вестибулярного аппарата не сразу реагируют на наши действия, поэтому голова у нас может кружиться, а сами мы можем упасть.

Помощники, толстая веревка длиной около 5 метров.

• Два помощника стоят друг напротив друга, взявшись за веревку ближе к ее центру. Пусть каждый отклонится назад так, чтобы стоять устойчиво.

• Схватись и потяни за один из концов веревки. Для равновесия нужно заново распределить вес.

• Пусть еще несколько твоих друзей один за другим возьмутся за веревку с разных ее сторон. Регулируйте равновесие каждый раз, когда присоединяется новый человек. Не совершайте резких движений.

Пусть все, держась за веревку, откинутся назад всем телом. Что случится, если кто-нибудь согнет ногу или если вся ваша цепочка попытается передвинуться?

Равновесие сохраняется за счет того, что наклон тела меняется. Когда кто-то откидывается назад изо всех сил, веревка принимает всю тяжесть его тела. Сила, с которой будет тянуть веревку этот человек, будет равна силе, которую используют два человека, не откидывающиеся назад, стоящие прямо.

Лупа или увеличительное стекло, булавка.

При помощи увеличительного стекла рассмотри:

— маленькие морщинки на коже на тыльной стороне ладони;

— волоски на руке;

— потовые поры, например небольшой блестящий участок на ладони;

— рисунок, покрывающий пальцы, и линии на ладони;

— мозоли на ладонях или пятках;

— беловатые засохшие чешуйки кожи, которые можно соскрести ногтем;

— небольшую ссадину.

Слегка воткни булавку в самый верхний слой кожи, например на ладони. Убедись, что тебе не больно и не появилась кровь.

В увеличительное стекло ты видишь ороговевший слой эпидермиса, который состоит из тонких пластинок — отмерших клеток кожи. Они отпадают и замещаются новыми клетками. Один раз в 40 дней слой кожи полностью меняется. Кожа легко избавляется от отмерших клеток, когда ты паришься или принимаешь ванну. Если долго купаться, кожа на кончиках пальцев сморщится, потому что в воде ороговевший слой разбухает и становится мягким. То же самое происходит с ногтями и волосами, которые также покрыты роговыми пластинками.

Помощники, штемпельная подушечка или темная акварельная краска, бумага.

• Если у тебя нет штемпельной подушечки, сделай ее самостоятельно. Покрой лист бумаги темной акварелью. Слой краски должен быть толстым.

• Прижми любой палец к штемпельной подушечке (или к бумаге со слоем акварели), потом приложи его к белой бумаге. Отпечаток должен получиться отчетливым.

• Поиграй в сыщика. Завяжи глаза, и пусть помощник поможет тебе поставить отпечаток пальца на бумагу.

• Пусть еще несколько твоих друзей оставят свои отпечатки.

• Сними повязку с глаз и попытайся найти на бумаге след своего пальца.

У всех людей, кроме близнецов, отпечатки пальцев разные. Рифленый узор на пальцах нужен для того, чтобы руки были менее скользкими.

Кроме этого, наша цепкость усиливается благодаря особенно мягким потовым протокам. Их видно на отпечатке пальца — это светлые линии.

Прозрачный полиэтиленовый пакет, скотч, часы.