Анна Бену - Ты – сказка! Антистресс для больших и маленьких [litres]

У ребенка же возникает ежедневная привычка открывать этот мир с радостью!

А обсуждения перед сном всех событий дня, всего, что радовало и огорчало, – формирует доверие между родителями и детьми.

Хрустальные туфельки Золушки. Почему именно по туфельке принц находит свою невесту? Он не помнит ее в лицо? И доверяет больше туфельке? Правда, абсурд, если понимать буквально? Туфли, как и любая обувь, носятся на ногах, ноги – символ нашего пути, соответственно и туфельки тоже символ пути. Сначала у Золушки деревянные башмаки – это тяжелый путь преображения. А потом появляются легкие, прозрачные, хрустальные – это чистый путь, благородный и прекрасный. Но этим путем прошла именно она, трудясь и любя свою жизнь, поэтому эта туфелька впору только ногам, спешащим по дороге чистоты и преображения к храму мудрости. Вспоминаются слова Люси Монтгомери: «И где она пройдет, там расцветут цветы, суровым линиям, начертанным судьбою, легко придаст изгибы красоты!»

В жизни может быть всё – и радостное, и грустное, взлеты и падения, удачи и поражения, и если мы умеем преображать мрак хаоса в полотно творчества, любви и вдохновения, мир внутри нас и вокруг становится восхитительной, бесконечно разворачивающейся вселенной!

Хорошо ли быть похожим на Геракла? Сила – это мускулы? Почему так важно с детства показывать ребенку путь по-настоящему сильного человека, несущего ответственность за свои поступки, не перекладывающего свои неудачи на людей и обстоятельства, умеющего уважать себя за главное – быть хозяином самого себя.

Все мы знаем, что такое хорошо и что такое плохо, знают прекрасно и наши дети. И всё же запреты – «драться нехорошо», «злиться плохо», «на обиженных воду возят» и т. п. – не дают ребенку способ освободиться от агрессии, обиды, гнева… Да, мы можем властно запретить, остановить драку и неповиновение волей взрослого и без объяснений, но тогда мы даем ребенку образ мира, где прав тот, кто старше и сильнее. И тогда мальчики, вырастая, могут превратиться в тиранов, выбирающих себе более слабых подчиненных на работе или жен, над которыми можно глумиться, и так же поступать по отношению к своим маленьким детям. Как же показать ребенку путь к своей свободе, именно свободе? Потому как только по-настоящему свободный человек способен владеть собой и своим гневом, уметь быть свободным от гнева, когда он накатывает, свободным от обид. Как показать ребенку, что есть настоящая сила? Она не в кулаках, не в возрасте и массе тела, и даже не в прекрасном владении приемами борьбы – хотя это и хорошо для мальчика.

Можно рассказать или прочесть вместе с ребенком греческие мифы. Образ Геракла, его подвиги очень образно показывают путь освобождения. Немейский лев, которого нужно победить Гераклу, обладает непробиваемой шкурой, от которой отскакивают стрелы, копья и мечи. Лев, опустошающий окрестности, – символ инстинктов, неуправляемой агрессии. Непробиваемая шкура, прочная как сталь, – сила и мощь агрессивного начала, присущего, в той или иной степени, каждому из нас. Спросите у ребенка:

Агрессия созидает или разрушает? Можно ли победить агрессию стрелой, мечом, дубиной – символами уничтожения жизни, т. е. аналогичным началом?

Сталкиваясь лицом к лицу с собственнымгневным разрушительным началом, человек победить его при помощи того же инструмента – гнева и разрушения – не может. Хаос рождает хаос, разрушение – разрушение, агрессия – агрессию.

Если человек находится во власти агрессии, способен ли он быть хорошим стратегом в борьбе с нападающим? Кто победит – тот, кто зол, или тот, чей ум ясен и спокоен?

И еще можно задать вопрос:

Чтобы победить эти негативные проявления в самом себе, что можно противопоставить?

Противопоставить хаосу – порядок, разрушению – созидание, агрессии – гармонию. Геракл задушил Немейского льва.

Почему Геракл победил льва не копьем или мечом, а задушив? Что значит задушить агрессию?

Задушить этого льва – значит прервать дыхание жизни агрессивных проявлений, не дать им дышать, т. е. не давать пищу для жизни гневного начала, пищу инстинктам. Не кормить гнев гневными мыслями, обидами и жаждой мести…

Возможно ли не кормить свой гнев, когда это состояние захлестнуло?

Кто хозяин гнева? Кто хозяин обиды?

Обычно все отвечают: «Я». Первый шаг к прекращению кормления гнева и обид – осознать, что это просто качества, проявления, которыми «Я» может управлять. Осознать, кто хозяин мыслей и эмоций. Победить в себе Немейского льва – значит подчинить себе инстинктивное начало, перестав кормить негативные проявления, а шкуру сделать своей защитой – т. е. силу инстинктивного начала сделать организованной. В дальнейшем эта шкура спасает Геракла, она становится его панцирем неуязвимости. Этот панцирь неподвластности хаотичным началам рожден его победой над агрессией.

Нужны ли нам силы гнева, злости, обид?

Да! Они порождают конфликт, а конфликт – это пружина трансформации, необходимой для развития. Осознавая эти силы, ребенок учится превращать их в свою плодотворную дорогу познания. И тогда они становятся для него одеждой неуязвимости и свободы. Еще вопросы детям:

– Так что же такое настоящая сила? Это сильные мускулы, как у Геракла?

Поразмышлять с ребенком о том, что сильный человек – это человек, владеющий собой. Это человек, осознающий свои мысли и эмоции и способный ими управлять. А если человек «вышел из себя» – значит потерял контроль над своей вселенной и хозяином положения может стать кто угодно. Если человек постоянно выходит из себя, он уподобляется Немейскому льву – тирану, живущему за счет более слабых. Когда есть понимание, что ребенок сам хозяин себя, король своих проявлений, то у него появляется желание осознавать эти проявления и не терять над ними контроль. Тогда и в трудную минуту приходит осознание, как правильно поступить с агрессией, направленной в свою сторону, приходят мудрые решения и правильные слова, способные остановить разрушительное проявление другого человека и направить его в созидательное русло. Вот пример из школьной жизни. Новенький быстро загорался от любого сказанного ему слова, которое ему не нравилось. Глаза сразу наливались кровью, кулаки сжимались, и он бросался на «обидчиков». Мы изучали сказки и мифы и рассуждали о том, что есть подлинная смелость. Когда его кулаки готовы были обрушиться, вопрос: «Кто сейчас хозяин? Ты или гнев?» – останавливал его, побуждая задуматься. Со временем он научился осознавать себя. И когда однажды в класс пришел новенький, загорающийся от любого не понравившегося слова и взгляда, именно он стал находить выход из конфликтных ситуаций, которые создавал новый мальчик.