Анна Бену - Ты – сказка! Антистресс для больших и маленьких [litres]
- Название:Ты – сказка! Антистресс для больших и маленьких [litres]
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент Алгоритм
- Год:2019
- Город:Москва
- ISBN:978-5-907149-92-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Анна Бену - Ты – сказка! Антистресс для больших и маленьких [litres] краткое содержание
Новая книга А. Бену – настоящий антистресс для больших и маленьких, в котором автор применяет метод сказкотерапии, созданный ею в процессе работы с детьми. Автор учит, как работать при помощи сказки, как менять взаимоотношения, менять состояния ребенка, переводя из минуса в плюс. В сказках даются ключи к осознанию и трансформации: лени («Неубранные игрушки», «Невымытая посуда»); жадности и эгоизма («Глупый Одувашка»); страха («Страх темноты или темнота страха», «Сказка про ножи»); цели, мотивации, выбора пути и предназначения («Потолки», «О том, как матрешка перевернулась», «Голос дракона», др.); агрессии, гордыни («Окно в сказку», «Семь нот»); обид («Эльфы, парники и обзывалки»); др.
Книга адресована родителям, детям, педагогам, психологам, студентам и всем, любящим сказки.
Ты – сказка! Антистресс для больших и маленьких [litres] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
В наших интересах жить в радости, быть счастливыми и здоровыми!

Когда вместе с детьми произошли открытия символов Кощея, Змея Горыныча, символов ограничений – «потолки», символы раскрытия, развития себя («лотос души»), символ целостности «матрешка», – тогда эти символы начинают оживать в сознании и работать, когда ребенок становится перед выбором: учить уроки или прогулять, выбрать развитие или лень, выбрать обиду и злость или растить в себе мудрость и радость, помочь с уборкой дома или забыть, играя.

Девочка – не жертва и не нарциссовая принцесса. Хорошо ли быть Золушкой?
Однажды в Египте на пляже я слышала разговор мамы с дочерью. Мать ругала 14-летнюю девушку за то, что она не смотрела за своим трехлетним братцем, пока мама плавала. С братом, к слову, ничего не случилось, и гуси-лебеди его не похитили. Но самоуважение у этой девочки похитили давно. Мать кричала на нее, распаляясь все больше и больше:
– Я всю жизнь работаю, и все для тебя! А ты за братом посмотреть 20 минут не можешь!
– Мама, не надо, люди вокруг!
– Ты даже прощения не попросила! Тебе даже не стыдно!
– Мам, не надо, пожалуйста! – тихо просит дочь, умоляюще глядя, заливаясь краской, а вокруг так много любопытных отдыхающих.
– Вся моя жизнь ради вас, ради детей! И вот как ты мне платишь! Да ты понимаешь, что с ним могло случиться!
– Мам, ну ничего же не случилось, я смотрела за ним!
– Я думала, ты прощения попросишь, нахалка!!! – кричит мать, ладонью звонко отпечатывая свою злость на ее изумленном лице.
– Я т-т-тебе дома покажу!!! – многообещающе добавляет мама. Девушка закрывает лицо руками, ей так стыдно за мать, за свое унижение на глазах у всех! Эта девочка похожа на прекрасный весенний цветок – нежный и беззащитный, с большими испуганными глазами затравленной лани. Мать уже сформировала у нее комплекс жертвы. С такой самооценкой как она будет жить? Работать, скорее всего, на нелюбимой работе, ибо внутри уже сформировано ощущение, что хорошего она недостойна. За кого она выйдет замуж? Если осознает проблему – хорошо. Обычно же такие девочки выходят замуж за алкоголиков, деспотов или за арабов-торгашей, которые наговорили им столько прекрасных слов, сколько они за всю свою жизнь от родителей не слышали.
Рядом с жертвой всегда будет тиран – в виде друга, унижающего на глазах у всех, в виде учителя в школе или в виде мужа.
Во время семинара по сказкотерапии женщина с удивительно красивыми, изящными чертами лица, глубоким и грустным взглядом, задала вопрос: «Как воспитать девочку без чувства жертвы и без нарциссизма? Меня и мою сестру в детстве не хвалили, ругали часто, мне и сестре в жизни было непросто. Она вышла замуж за очень умного человека, но он страдал алкоголизмом и постоянно ее унижал. Чтобы дочь не была жертвой, она часто хвалила ее, говорила, что она избранная, а когда вырастет, все ее будут носить на руках. Но когда она выросла, стала ждать, что ее будут носить, а никто не носит. Она очень страдает, все время ждет своего принца и не находит. Я понимаю теперь, что сестра во многом была не права, перехвалила ее. А что надо было делать?»
Сказки очень мудро отвечают на эти вопросы. Можно вспомнить «Золушку», которая в конце сказки становится женой принца. В начале сказки она – жертва. Мачеха и сестры заставляют ее выполнять всю работу по дому, а награды за это она никакой не получает, живет либо на чердаке, либо у очага, в золе. Напомню символику дома (дом-космос и человек тождественны): крыша – голова человека и мир небесный, сруб – тело человека и четыре стороны света, подпол – ноги человека и мир загробный. Очаг или печь – это сердце. Место Золушки у очага – сердца или на чердаке – это мир небесный, связь с мудростью. Качества Золушки – терпение, трудолюбие, доброта, любовь. Несмотря на то, что ее унижают, она не окружает себя обидами на злую судьбу, пославшую мачеху с сестрами. Всю работу она делает с чувством радости, она любит жизнь, любит труд, любит судьбу. И все же она не смиряется полностью со своим положением – она тоже хочет на бал, тоже мечтает о принце. И вот эти радость и любовь, с которыми она живет и трудится, – рождают в ней же самой волшебницу-фею, дарующую туфельки, карету и платье. Эта сказка говорит о том, как, даже находясь в ситуации, где человек становится жертвой, не чувствовать себя жертвой и какие мысли и эмоции освобождают от состояния жертвы и награждают. Это благодарность за все, это чувство радости, чувство любви. Женщина говорила дочери, что она избранная – и это правда! Каждый человек избранный! Все дети приходят со своим уникальным предназначением, и для родителей важно открыть, в чем оно, и развить таланты ребенка.
Сформировать правильное понимание, что такое любовь к себе. Девочка похожа на прекрасный цветок, у которого множество разноцветных лепестков: нежности, доброты, любви, красоты, терпения, мудрости, трудолюбия, воли, любознательности, справедливости, смелости. А есть лепестки злости, страха, обид. Они тоже для чего-то нужны. И можно у нее самой спросить – какие это лепестки, а потом спросить – нужно ли о них заботиться? Да, их нужно ежедневно поливать – знаниями, заботой, радостью и т. д. А что будет, если лепестки не поливать? Дети сами отвечают: «Тогда этот лепесток, о котором перестали заботиться, – завянет!» А зачем нужен гнев? Это чувство может пригодиться, когда нужно провести границу и сказать, что со мной так поступать нельзя. Эти лепестки и есть ступени Золушки на пути становления принцессой и королевой. Если девочка привыкла с радостью открывать этот мир, если она любит познавать, умеет слушать собеседника, внимательна к себе и к людям, смело идет к поставленной цели, умеет мечтать и осуществлять свои мечты, – разве не будет она зажигать мир вокруг своим присутствием? Конечно да! И вокруг нее обязательно будут друзья, любимые, единомышленники. Нужно научить ее мечтать, ставить перед собой цели, умению достигать их, осуществлять свои мечты и радоваться маленьким и большим открытиям каждого дня.
Если же постоянно хвалить девочку и баловать, говорить, что она избранная и как ее потом на руках будут носить, – значит формировать у нее ожидания от мира и зависимость своего счастья от ожидания. А если она не получит ожидаемого – может случиться трагедия. Нужно формировать ощущение внутреннего счастья, которое не зависит от людей и обстоятельств. Счастье от достижения маленьких поставленных целей, которые в итоге вырастают в большие. Счастье от открытий каждого дня. Если вы идете или едете с ребенком в школу – замечайте то, чего раньше не замечали. Так, каждое утро дорога в школу превратится в увлекательное приключение.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: