Елена Зубарева - Возрастная морфология. Часть I

Ретардация – явление, противоположное акселерации, – замедление физического развития и формирования функциональных систем организма детей и подростков. Биологические механизмы ретардации мало изучены. На современном этапе изучения выделяют две основные причины ретардации. Первая – различные наследственные, врожденные и приобретенные в постнатальном онтогенезе нарушения; вторая – различные факторы социального характера. Наследственные ретарданты, как правило, к моменту окончания процессов роста не уступают в этом показателе своим сверстникам, просто достигают этих величин они на 1-2 года позже. Причиной отставания могут явиться и перенесенные заболевания, но они приводят к временной задержке роста и после выздоровления темпы роста становятся выше, т. е. генетическая программа реализуется за более короткий срок. Существенное отрицательное влияние оказывает социальный фактор. В меньшей степени – низкий материальный доход семьи и в большей – отрицательный эмоциональный микроклимат, окружающий ребенка в семье или в детских учреждениях. Дети, воспитывающиеся в условиях недостаточного внимания со стороны родителей и дети, воспитывающиеся в детских домах и школах-интернатах, отстают в своем развитии на 1,5-2 года от сверстников. Таким образом, ретардация, не зависимо от причин, ее обусловливающих, сказывается как на темпах физического, так и психического развития.

В современной литературе широко обсуждаются различные проявления акселерации, как отрицательные, так и положительные. Увеличение физического развития, ускорение темпа полового созревания, а как следствие этого улучшение двигательных возможностей и повышение спортивных результатов рассматриваются как положительное проявление феномена акселерации. При этом показатели кровообращения и внешнего дыхания (ЧСС, частота дыхательных движений, ударный объем сердца, ЭКГ) подростков соответствуют аналогичным показателям взрослого человека. Такая акселерация считается гармоничной, но требует пересмотра методов обучения, разработки новых форм физического, полового, эстетического воспитания.

К сожалению, явление акселерации не всегда положительным образом сказывается на функциональных возможностях детского организма. У подростков с негармоничной акселерацией часто отмечается диспропорция между высокорослостью и развитием сердца, которое отстает от роста организма в целом, что может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Дети с опережением паспортного возраста биологическим могут иметь нарушения и со стороны эндокринной системы – увеличение щитовидной железы, повышение адреналовой и снижение глюкокортикоидной функции надпочечников, что приводит к снижению адаптационных возможностей организма. Так же у негармонично акселерированных подростков отмечается повышение уровня соматотропного гормона при некотором снижении секреции половых гормонов.

Заметное увеличение массы тела в ходе акселерации повышает вероятность развития гипертонической болезни. По данным статистики наиболее важными спутниками акселерации считаются: повышение общей заболеваемости (особенно острыми респираторными инфекциями, ангинами, тонзиллитами). Наблюдается «омоложение» таких заболеваний, как диабет, лейкозы, ревматизм, злокачественные опухоли.

Эпохальный сдвиг повлиял на возрастные границы, на объем и интенсивность физических нагрузок у юных спортсменов. Расхождение паспортного и биологического возрастов привело к пересмотру возрастных ограничений для занятий спортом. Сравнивая современные возрастные нормативы для занятий определенными видами спорта с нормативами 1987 г, приведенными в программах ДЮСШ, можно отметить, что спорт сильно помолодел (Карпман В.Л., 1987).

Таблица 2.8.

Возрастные нормативы для начала занятий различными видами спорта в детских спортивных школах

Следует отметить, что некоторые тренеры по фигурному катанию, спортивной и художественной гимнастике, плаванию и некоторых других видах спорта в нашей стране и за рубежом считают целесообразным на основании собственного опыта начинать тренировку на 2-3 года раньше указанных выше сроков.

Возрастной ценз снизился не только на этапе отбора, а так же на всех этапах подготовки и соревнованиях различного масштаба. По таким видам спорта, как спортивная гимнастика, фигурное катание, акробатика, плавание все чаще победителями крупных соревнований, включая Олимпийские игры, становятся дети. Несмотря на незакончившийся рост и развитие организма, юные спортсмены к 16-17 годам имеют морфо-функциональный уровень, который, позволяет показывать им высокие спортивные результаты. А значит значительные по объему и интенсивности физические нагрузки пришлись на возраст 13-15 лет (возраст полового созревания). Если не учитывать индивидуальные особенности организма, это может привести к предпатологии, а нередко и патологическим нарушениям.

Особо хочется отметить влияние интенсивных физических нагрузок на негармонично акслерированных детей из-за функциональной лабильности их гомеостатического фона и гомеостатической регуляции адаптивных реакций кардиореспираторной системы. Спортивные перегрузки у них могут привести к перетренировке, перенапряжению, нарушению сердечного ритма и др. Поэтому при планировании определенного объема и интенсивности физических нагрузок необходимо учитывать не только паспортный возраст, а так же уровень морфо-функциональных показателей – морфофункциональную зрелость органов систем жизнеобеспечения, особенности адаптивных реакций кровообращения и внешнего дыхания.

Задача спортивных тренеров в подготовке резерва спорта высоких достижений заключается в том, чтобы, перенося высокие физические и психоэмоциональные нагрузки без вреда для здоровья в течение 6-10 лет воспитать спортсмена высокой квалификации и к 15-19 годам показывать результаты международного класса. Биологический возраст, индивидуальные морфофункциональные особенности, наличие или отсутствие индивидуальной акселерированности спортсмена являются важными критериями как для правильного выбора спортивной специализации и перспективности спортивных достижений, так и для выбора средств и методов технической, функциональной и психологической подготовки.

1. Что такое паспортный возраст?