Лени Фич - Азбука Эмоций – Эмоэнграмм
- Название:Азбука Эмоций – Эмоэнграмм
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент «Ридеро»78ecf724-fc53-11e3-871d-0025905a0812
- Год:неизвестен
- ISBN:978-5-4474-1341-5
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Лени Фич - Азбука Эмоций – Эмоэнграмм краткое содержание
Эмоциональный интеллект можно развивать. Эмоциями можно и нужно управлять. Дело теперь только за вашим желанием стать собой, развивать свои способности и управлять своими эмоциями. У нас получилось жить полной и счастливой жизнью, у нас – самых обычных людей, без медитаций и трансов, без психоаналитиков и психологов. Раз один человек смог путем развития своего эмоционального интеллекта, значит и у другого получится.
Азбука Эмоций – Эмоэнграмм - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
– Сознание включается только в том случае, если для выполнения функции требуется внимание, в противном случае данные функции биоробот способен осуществлять и без участия внимания, то есть бессознательно, – опять уточнил Майкл.
– Чтобы было понятнее, давай рассмотрим автоматизм бессознательного состояния, на примере обучения некому навыку. Человек сначала уделяет внимание, тратит свое время и энергию на освоение навыка, а освоив путем повторения, доводит его до автоматического уровня. После чего уже можно не включать сознание, то есть можно не думать, не уделять внимание ни своим ощущениям, ни эмоциям и ни даже действиям. Автоматизм навыка уже не оставляет следа в памяти, программа запускается и исполняется сама, так как внимания нет. Как часто, открыв дверь в здание, человек оказывается уже за столом в офисе, пропустив весь кусок пути, осознав, что он не помнит, что и кого он встретил, потому что не уделял внимание тем событиям и ситуациям, которые происходили на отрезке его следования в пространстве и времени от дома до стола в офисе. Человек отсутствовал за счет автоматического исполнения функций биоробота и из-за отсутствия внимания к происходящему вокруг. Как часто ученик, отвлекшись от учителя, пропускает целый кусок материала, потому что он отсутствует, не смотря на то, что физически не спит и вроде бы слушает. И мы говорим на это: «Нет внимания».
– Это ты сейчас о том, что когда человек уделяет внимание чему-то происходящему во вне его или внутри, то его внимание контролируется не им самим, а объектом, даже если, например, это его желудок.
– А что, мало людей, которые едят автоматически, а потом начинают бороться с лишним весом? Так происходит почти во всех случаях, только изредка человек контролирует своими усилиями происходящую ситуацию, удерживая этот контроль вниманием. И в этот момент он перестает быть биороботом с заранее данным набором качеств, делая свой первый шаг на пути к Личности, которая отличает его от него же самого с предыдущим уровнем развития как у биоробота. Это важно. Давай, уделим еще внимание четырем основным функциям человека как животного организма, как биоробота, чтобы уточнить термины и не расходиться в словах, то есть, чтобы понимать, о чем мы будем говорить далее.
Инстинкт
Инстинктивные функции поддерживают жизнедеятельность биологического организма на уровне автоматизма без внимания и вмешательства сознания. Физическое тело функционирует через системы кровообращения, пищеварения, дыхания, обмена веществ, выделения, иммунной и нервной и других, осуществляет множество взаимосвязанных физиологических процессов. При этом человек сознательно практически не может вмешиваться в работу своих инстинктов, которые поддерживают нормальное функционирование здорового тела, или сознательно вмешивается в больной организм, чтобы вернуть его в нормальное состояние, путем профилактики и лечения. На инстинктивном уровне человек через органы восприятия получает зрительные и звуковые сигналы, вкусовые, обонятельные и осязательные ощущения и реагирует на них. Инстинкт действует по линейному принципу «сигнал – реакция», например, «холодно – согреться», «голодно – поесть» и так далее в текущий момент времени. Нельзя быть голодным вчера за другого после своего сытного обеда сегодня. Инстинкт работает и проявляется только на уровне материи в теле и реальности в настоящем.
Движение
Двигательные функции поддерживаются телом через обученные, доведенные до навыка, автоматизма, управляемые движения. Это похоже на инстинктивные рефлексы, но они приобретены через аппарат обучения. Эту функцию легко разделить с инстинктивной по признаку новорожденного ребенка. То, что он может сделать относится к инстинкту, а то, чему ребенок должен учиться относится к двигательной функции. Действовать предметом, зажатым в пальцах руки, ходить, завязывать шнурки, плавать и ездить на велосипеде ребенка надо учить. Как только двигательная функция будет дополнена определенным видом движения, пусть и сложным, таким как, например, управлять дельтапланом, он может уже выполнять эти движения без участия внимания и наслаждаться полетом так же просто, как дышать. Движения проявляются на уровне материи в теле и реальности в настоящем.
Эмоция
Эмоция является той функция, которая определяет степень нашей связанности между инстинктом для выживания вида и интеллектом для различения сути и контекста ситуации. Эмоция оказывается связующим звеном между потребностью тела, ума и души каждого человека, между разными людьми и их эстетическими потребностями в красоте и гармонии. Эмоциональная функция способна и отражать, и воспроизводить образы. Эмоции умеют говорить на языке образов, которые умеют переводить на язык реакций – для инстинктивных и двигательных реакций, и на язык символов – для интеллекта. Через эмоции можно чувствовать, не ощущая объект здесь и сейчас, а воспроизводя в уме образ этого объекта и свое отношение к нему, что вызывает далее реакцию на уровне физиологии. Без этой функции инстинкту и интеллекту было бы невозможно общаться друг с другом. Эмоция имеет отношения к телу и материальной реальности, и к образам, символам виртуальной реальности.
Интеллект
Интеллектуальная функция являет той самой, которую люди привычно называют «умом». Эта функция проявляется в способности человека к мышлению, развитая значительно позже, чем вышеперечисленные, хрупкая и ненадежная, претендует на первенство и исключительность. Именно поэтому мы называем его умом, а не разумом, безоговорочно верим в достижения науки и техники им порожденные. Интеллект работает с символами, словами, знаками, идеями, теориями, моделями и концепциями. Это существенное различие аппарата мышления (интеллекта – ума) и степени научения (опыта – разума) отличает людей от других животных, которые тоже имеют задатки интеллекта как совокупность сложных когнитивных способностей, к которым относятся мышление, способность к обучению и коммуникациям. Интеллект человека имеет способность манипулировать символами и создавать виртуальную реальность вне физической реальности.
– Еще могу сказать, что Г. Гурджиев иногда объединял инстинктивную и двигательную функцию в одну инстинктивно-двигательную там, где разделения не было так принципиально и необходимо. Мы будем это уточнять далее по тексту.
– Мой интеллект явно перегружен и эмоционально требует расслабления, – сказал протяжно Майкл.
– Вдогонку к уходу ко сну все-таки скажу, что марионеткой на нитках нервов делают нас эмоции, а кукловод-то сидит у тебя в голове. Может именно поэтому «утро – вечера мудрее». Мозг во сне отключается от активной деятельности в реальности и погружается в виртуальность, в сон. Мозг продолжает работать, пока ты спишь, и зачастую находит ответы на поставленные вечером вопросы.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: