Трейси Катчлоу - От 0 до 5. Простые подсказки для умных родителей

• Когда включен телевизор, дети не общаются.Дети ничего вокруг не видят, не слышат, что вы им говорите. Они не исследуют мир, не играют, не двигаются – а это важнейшие для развития ребенка виды деятельности.

Дети не общаются… В том-то и дело! Ведь телепрограммы созданы не для ребенка – они для родителей, чтобы те могли отдохнуть от ребенка. Они заставляют годовалого или двухлетнего малыша полчаса сидеть молча и неподвижно, вместо того чтобы, скажем, опустошать ящики комода, пока вы пытаетесь навести порядок в доме. Если программа называется «образовательной», вас не так терзает чувство вины, вот и вся разница.

Полагаю, причины популярности такого рода продукции кроются в следующем.

Родителям требуется передышка,а обращаться за столь необходимой помощью к собственным родителям, соседям, родственникам и друзьям мы разучились. (Как поправить дело ― см. «Укрепляйте дружеские связи» и «Просите близких помочь вам».)

Родителям нужно переделать кучу дел.И как же все упрощается, когда ребенок прикован к экрану! Но тяжесть повседневных забот станет гораздо легче, если согласовать ожидания с новыми реалиями жизни. Когда ребенок рядом с вами, он на первом месте, вот и всё. Достаточно помнить об этом, и борьба приоритетов перестанет разрывать вас на части. Разумеется, мы переделаем несколько меньшую кучу дел. Само собой, любое дело потребует раз в пять больше времени. Но, положа руку на сердце, разве это так ужасно?

Мы с мужем придерживаемся принципа «никакого ТВ». Но, разумеется, наша дочурка знает, что такое телевизор. Как-то раз няня попросила разрешения показывать малышке видео на экране мобильного телефона и проговорилась: «Она это обожает!» Кроме того, мы бываем в гостях у друзей, привыкших смотреть телевизор за ужином. И еще мы делаем исключения для трансляций решающих матчей.

Но мне нравится, что в остальном телевидение у нас под запретом. Определенно, мы никогда не включим телевизор автоматически. Очевидно также, что дочкино общение с нами выигрывает в интенсивности и содержательности, когда телевизор выключен. Это наблюдение подтверждается научными исследованиями: при включенном телевизоре общение родителей с детьми сокращается на 20 %.

Приятно также знать, что Академия педиатрии не требует полного запрета ТВ: одним поводом для самоедства меньше!

Подбирайте для детей программы, герои которых:

• обращаются напрямую к ребенку;

• дают ему возможность ответить;

• говорят, как называются разные предметы.

Отвечающие этим требованиям обучающие программы, например «Умная собачка Блу» ( Blue’s Clues ) и «Даша-путешественница» ( Dora the Explorer ), действительно могут расширить словарный запас ребенка, развить его навыки общения и подготовить к школе. На сайте Common Sense Media (commonsensemedia.org) выкладываются рейтинги и обзоры в помощь родителям.

Что особенного в этом возрасте – два года? Как выяснили ученые, в период между 18 и 30 месяцами ребенок начинает по-новому воспринимать информацию и обретает способность сосредоточиваться на содержании телепередачи. Снова и снова оказываясь перед телевизионным экраном, дети учатся извлекать информацию из телепрограмм.

В одном исследовании дети, смотревшие интерактивные передачи, продемонстрировали больший словарный запас, чем их сверстники из контрольной группы (результатом просмотра неинтерактивных программ стало знание меньшего количества слов) – см. таблицу.

Вопрос на засыпку: что, на ваш взгляд, лучше смотреть трехлетнему ребенку – откровенный «взрослый» мультсериал «Царь горы» или «Чудо-зверята», детские истории про команду зверят-спасателей производства Nickelodeon? Недавнее исследование показало: родители могут снизить уровень агрессивности дошкольника, если вместо взрослых передач с демонстрацией агрессии разрешат ему смотреть детские, способствующие социализации (показывающие, как проявлять участие, помогать другим или улаживать разногласия, не прибегая к силе).

По результатам исследования среди семей с низким и средним доходом, дети, смотревшие обучающие телесериалы (например, «Улица Сезам», «Мистер Роджерс» и 3-2-1 Контакт), через три года лучше проходили тесты на академическую успеваемость, чем дети из контрольной группы.

Итак, дети могут учиться с помощью телевизионных программ. Тем не менее Американская академия педиатрии предупреждает: ребенок двух лет и старше не должен проводить у телевизионного – или любого другого – экрана большее одного, максимум двух часов в день. Почему?

Просиживание у телевизора приводит к ожирению.Дети, которые смотрят ТВ, больше едят и меньше двигаются. Это настолько пассивное времяпрепровождение, что интенсивность обмена веществ падает даже сильнее, чем при сидячей работе или учебе. Больше двух часов телепрограмм или видео в день опасны для здоровья.

Дети отказываются от чтения.В семьях, где телевизор почти всегда включен (а это 30 % семей с маленькими детьми), ребятишки в три-четыре года уделяют чтению на 25 %, а в пять-шесть лет – почти на 40 % меньше времени, чем в домах, где это не принято.

Постоянно работающий телевизор отвлекает детей от игр.Когда телевизор работает «фоном», дети вроде бы не обращают на него внимания, лишь временами кидая взгляды на экран. Но в возрасте от одного года до трех лет дети, растущие в таких условиях, проводят меньше времени за играми, хуже сосредоточиваются на игре, беспорядочно хватаются то за одну игрушку, то за другую, да и сама их игра оказывается примитивной. (О важности игры см. «Играя, учимся самоконтролю».)

Страдает устойчивость внимания.Как установили ученые, если дети смотрят телевизор больше двух часов в день, им труднее концентрироваться.

Страдает сон.Дети, проводящие у телевизора больше двух часов ежедневно, гораздо чаще сверстников имеют проблемы со сном. Оставлять работающий телевизор ночью – очень плохая привычка. Почти у 30 % малышей двух-трехлетнего возраста в детской стоит телевизор, а их родители утверждают, что ТВ помогает детям спать. Но исследования говорят об обратном: просмотр телепрограмм приводит к тому, что ребенок позже ложится спать, дольше засыпает и меньше спит. В долгосрочной перспективе недостаток сна подрывает здоровье ребенка, не говоря уже о том, что на следующий день малыш будет кукситься и капризничать.