Трейси Катчлоу - От 0 до 5. Простые подсказки для умных родителей

Еда, остающаяся на тарелках после каждого ужина, – такую проблему вынесла на обсуждение семья Наткин на одном из еженедельных собраний. Все дружно искали решение, и несколько предложений исходили от детей:

«Может, считать, кому сколько положили?» («Я не собираюсь пересчитывать горошины», – подумала мама.)

«Или накрывать на стол всей семьей?» («А разве сейчас у нас не так?» – подумала мама.)

«Давайте взвешивать еду!»

«Пожалуй, стоит попробовать», – решили все. Отныне тарелка каждого взвешивалась дважды – после наполнения и после трапезы. Домочадцы вели записи результатов каждого едока.

«Я сомневалась, что из этого выйдет толк, – признается Сарина Наткин. – Но решила: попытка не пытка!»

Три ужина спустя маме уже не пришлось выбрасывать еду. Дети накладывали себе меньше или съедали больше. В любом случае именно ведение индивидуальных записей сделало картину наглядной и очевидной для всех. Вскоре и надобность во взвешиваниях тарелок отпала. Сарина Наткин глазам своим не верила.

«Мы сделали это вместе, всей семьей. Вот почему у нас все получилось, – уверена она. – Это оказалось куда действеннее, чем мои постоянные призывы относиться к еде с уважением».

Я не отвечу на этот вопрос с цифрами в руках. Исследований влияния смартфонов и других цифровых устройств на наших детей не проводилось – пока. Но мы, люди, знаем кое-что важное о самих себе. Знаем достаточно, чтобы объяснить привычные схемы пользования телефонами.

Человек – существо социальное.Мы остро нуждаемся в личном общении, почти не можем без него обходиться. Непосредственные контакты между людьми настолько важны, что в первый год жизни ребенка именно они направляют мозг малыша на овладение определенными знаниями и навыками (см. «Устраивайте детские праздники на другом языке»).

Самое важное в жизни вашего ребенка – его взаимоотношения с близкими:с вами, с братьями и сестрами, с друзьями. В дальнейшем – с одноклассниками и учителями, сослуживцами и начальством, возлюбленными и собственными детьми. От чего зависит качество взаимоотношений? От навыков общения, способности к сопереживанию и умения контролировать свои эмоции и поведение, освоенных в ходе великого множества взаимодействий. В значительной части коммуникация является невербальной, то есть заключается в интерпретации мимики, жестов и телодвижений.

Чтобы научиться «читать» других людей, ребенку нужно очень активно практиковаться.Исследования демонстрируют, как много времени требуется для овладения навыками невербальной коммуникации:

• трехлетние дети лучше двухлетних понимают выражение лица собеседника, дополняющее словесное высказывание (например, взгляд, выражающий обязательность выполнения указания помыть игрушки);

• четырехлетние дети с частотой, исключающей случайность, понимают и передают эмоции, выраженные движениями тела; у пятилетних детей это получается еще лучше;

• дети восьми лет считывают невербальные сигналы так же хорошо, как и взрослые.

Но ребенок не может практиковаться в чтении невербальных сигналов, если один его родитель (или оба) не отрывается от смартфона!

Гармоничные взаимоотношения – залог счастья.Будьте рядом с ребенком, партнером и друзьями не только телом, но и душой, и ваши отношения заиграют новыми красками. А счастливые, гармоничные отношения с близкими – непременное условие полноценной жизни.

Я запрещаю себе проверять телефон или открывать ноутбук, когда рядом моя малышка.

Правда, минимум раз в день я даю слабину. Но хотя бы вижу, что мои усилия окупаются. С уверенностью могу сказать, что цифровые устройства норовят поглотить больше времени, чем я готова уделить им. И нет ни малейших сомнений, что мою дочку огорчает, когда ее игнорируют. Разве я сама не огорчилась бы, если бы жаждала общения, а близкий человек прилип к светящемуся экрану!

Я разрешаю себе быстренько отправить короткое сообщение между делами на кухне, пока дочка, сидящая рядом в высоком стульчике, чем-то занята. Могу проверить почту перед выходом на улицу, когда она отвернется, уже пристегнутая в прогулочной коляске. Я отключила уведомления о новых письмах – теперь на экране моего телефона нет соответствующей индикации, и я не чувствую себя обязанной немедленно проверить почту. Я часто перевожу телефон в режим вибрации, чтобы нас не отвлекали звонки. А за ноутбук берусь лишь во время дневного или ночного сна ребенка.

Разумеется, не нужно совершенно отказываться от цифровых устройств. Но стоит задуматься, сколько времени мы готовы на них потратить, а также как и когда ими следует пользоваться (см. «Время, проведенное у экрана, должно стать временем общения»).

В наше время приходится прилагать усилия не к тому, чтобы ограничить непосредственное общение, а наоборот, к тому, чтобы стимулировать его.

Наверное, поэтому 40 % младенцев смотрят телевизор уже в три месяца, а к двухлетнему возрасту 90 % ребятишек проводят за телепрограммами и видеоиграми один-два часа в день.

В 1996 г. Американская академия педиатрии опубликовала программное заявление о просмотре телевидения детьми, названное в СМИ положением «никакого ТВ до двух лет».

Но разве телевизор вредит маленьким детям? Вредит, и еще как!

• Ни о каком положительном эффекте от просмотра детьми телевизионных программ ничего не известно. Это касается и образовательных программ, предназначенных для дошкольников. Человеческий мозг «запрограммирован» учиться у живых людей, по крайней мере в раннем возрасте. Наличие или отсутствие непосредственного общения напрямую определяет, освоит ли малыш определенные навыки или нет.

• Просмотр телевизора тормозит развитие устной речи.Малыши, смотревшие развивающие видеопрограммы Baby Einstein , имели меньший словарный запас, чем их сверстники, не смотревшие эти программы. Результаты исследования настолько шли вразрез с обещаниями производителя – компании Disney, что она предложила вернуть родителям деньги. Два исследования доказали, что просмотр «Улицы Сезам» негативно сказывается на экспрессивной речи детей младше двух лет (в более старшем возрасте эта программа, наоборот, способствует развитию ребенка в определенных отношениях, например в плане готовности к школе).