Андре Алеман - Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст

Страук Б. Тайны мозга взрослого человека. М.: Карьера Пресс, 2013. Прим. ред.

Скрэббл (от англ. scrabble – рыться в поисках чего-либо) – настольная игра, в которой игроки соревнуются в образовании слов на доске при помощи букв, нанесенных на деревянные фишки. Прим. ред .

Кинезиология – это наука о мышцах и выполняемых ими движениях, а также вид альтернативной медицины, появившийся в 1960-х годах в США. Прим. ред.

Бихевиоризм (от англ. behaviour – поведение) – направление в американской психологии ХХ века, отрицающее сознание как предмет научного исследования и сводящее психику к различным формам поведения, понятого как совокупность реакций организма на стимулы внешней среды. Прим. ред.

Голдберг Э. Парадокс мудрости. Научное опровержение «старческого слабоумия». М.: Поколение, 2007. Прим. ред.

Издание на русском языке: Сигел Д. Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию.М.: Манн, Иванов и Фербер, 2015. Прим. ред.

Гербен ван Клиф в работе Op het gevoel («Сила эмоций») показывает, как эмоции помогают нам понять других и расширить собственные интересы. Мы постоянно, сознательно и бессознательно, влияем на окружающих посредством эмоций. А окружающие, в свою очередь, точно так же влияют на нас. Концепция того, что эмоции иррациональны, больше не считается верной.

Существуют доказательства того, что замедленный обмен веществ положительно влияет на мозг. Итальянские исследователи обнаружили, что диета со сниженной калорийностью стимулирует деятельность белка CREB1, регулирующего ряд мозговых функций, в частности обучаемость и память. Данный белок с возрастом становится менее активным.

Ученые под руководством британского профессора Яна Дири исследовали мозг 132 человек в возрасте 74 лет. Повреждение белого вещества было связано со сниженной скоростью обработки информации, но не с ухудшением памяти или когнитивной функции. Уровень такого повреждения измеряется при помощи специальной МРТ, так называемой диффузионной тензорной визуализации (ДТВ). Эта технология позволяет отслеживать мобильность протонов воды в тканях. Так как протоны обычно движутся параллельно аксонам, а не перпендикулярно им, ДТВ используют для составления карты нервных путей из белого вещества.

В основном хемокины (типы сигнальных протеинов).

Этот паттерн называют аббревиатурой HAROLD – сокращением полушарной асимметрии у пожилых людей (hemispheric asymmetry reduction in older adults).

В этой книге Страук пишет о процессах, происходящих в мозге, и умственных способностях человека в среднем возрасте (от 40 до 68 лет).

Я занимался анализом литературы вместе с Шанкаром Тумати, исследователем из Центра нейровизуализации при медицинском центре университета Гронингена. Магнитно-резонансная спектроскопия позволяет измерить концентрацию определенных веществ, называемых метаболитами и участвующих в метаболизме в мозге. Небольшие различия в резонансной частоте отдельных ядер водорода и групп таких ядер в разных молекулах и частях молекул позволяют идентифицировать каждую молекулу по ее «спектру», то есть по специфической последовательности колебаний. Так как ученым известны характерные паттерны всех интересующих их веществ, каждое из них можно выделить из общего спектра того или иного участка мозга. При УКН снижается концентрация важного метаболита – N-ацетиласпартата (NAA). NAA содержится в здоровых и активно функционирующих нейронах, а снижение его концентрации означает, что клетка повреждена.

Исследование, проведенное в 2010 году в медицинском центре университета Гронингена под руководством доктора Эллен Ноллен, выявило ген, стимулирующий объединение неправильно свернутых белков. Если деактивировать этот ген, то объединение белков сокращается на 75 % и появляются возможности начать лечение. Ген называется MOAG4. Доктор Ноллен изучала данный процесс на примере небольших червей (Caenorhabditis elegans). Казалось бы, между червями и людьми, больными Альцгеймером, существует огромная разница, но между подобным открытием и созданием эффективного метода лечения всегда проходит какое-то время. Процесс старения у C. elegans совершается очень быстро, всего за несколько недель. Вот почему эти крошечные круглые черви так удобны для исследования интересующих нас генов и белков.

Позитронно-эмиссионная томография проводится следующим образом. Участнику исследования вводится (обычно в кровь) радиоактивный изотоп. По мере распада он испускает сигналы, отображающиеся на сканере и показывающие местоположение рецепторов в мозге, к которым прикрепляется изотоп. Такими рецепторами являются молекулы, получающие химические сигналы от нейронов. Изотоп под названием [11]C-PiB чувствителен к скоплениям бета-амилоида – белка, который, неправильно сворачиваясь, формирует бляшки при болезни Альцгеймера.

Одно интересное шведское исследование доказало взаимосвязь между такими факторами, как наличие белков в спинномозговой жидкости, и результатами прохождения нейропсихологических тестов. Ученые сравнили 73 человека с УКН, у которых концентрация белков в спинномозговой жидкости была нормальной, с группой 73 больных УКН с повышенной концентрацией белков. В качестве контрольной группы были выбраны 50 здоровых участников того же возраста. Во всех трех группах провели тесты на скорость обработки информации, внимание, память, ориентацию в пространстве, языковые и исполнительные функции. Пациенты с УКН с повышенной концентрацией белка показали худшие результаты, чем те, у кого концентрация белка была в норме. Особенно это касалось тестов на скорость обработки информации и память. Эти результаты подтверждают, что высокая концентрация белка в спинномозговой жидкости и плохие результаты нейропсихологических тестов отражают разрушительные процессы в мозгу.

Этими двумя видами лекарственных средств являются ингибиторы ацетилхолинэстеразы, стимулирующие нейротрансмиссию ацетилхолина, и антагонисты рецепторов NMDA, блокирующие воздействие глутамата на клетки мозга.

Существуют некоторые свидетельства того, что пищевая добавка Souvenaid (производимая компанией Nutricia) в сочетании с витаминами и аминокислотами, считающимися полезными для мозга, улучшает память у пациентов с болезнью Альцгеймера. Однако независимым исследованиям еще предстоит найти этому доказательства.