Поль Брэгг - Здоровые стопы

Опасайтесь тромбоза глубоких вен (ТГВ).Каждый год он забирает больше жизней, чем рак молочной железы и СПИД вместе взятые! ТГВ развивается, когда в глубоких венах тела (обычно в нижних конечностях) формируется тромб. Если его фрагмент оторвется и поднимется к легким, это может вызвать эмболию (закупорку) легочной артерии. Ежегодно около 300 тысяч американцев умирают от эмболии сосудов легких, в большинстве случае связанных с ТВГ. Чтобы предотвратить ТВГ, употребляйте большое количество жидкости. Если вы летите в самолете, сидите в учебной аудитории или в тесном помещении, каждый час делайте перерывы, чтобы прогуляться или выполнить упражнения на растяжку. Если вам не хватает воздуха или у вас постоянно болят, опухают или греются ноги, особенно после недавно перенесенной хирургической операции, обязательно обратитесь к терапевту.

Главным строителем сильных, крепких, выносливых, не знающих усталости, не подверженных боли и неподвластных возрасту стоп является насыщенная питательными веществами, здоровая, богатая, алая кровь. Состав крови во многом зависит от пищи, которую вы едите, и жидкостей, которые пьете.

Каждые 90 дней кровь человека полностью обновляется. Поэтому если вы будете уделять должное внимание программе питания, то сможете за 90 дней создать кровь, которая поможет вам очистить, исцелить и отстроить заново сильные и здоровые стопы.

Для того чтобы омолодить стопы и улучшить состав крови, давайте сначала обсудим то, чего не следует делать. Злейшими врагами здоровых стоп и крови являются белый рафинированный сахар, белая рафинированная мука, белый рис, алкоголь, табак, кофе, чай и все виды безалкогольных напитков! Из этих вредных, токсичных материалов нельзя создать здоровую кровь, необходимую для строительства здоровых стоп и всего тела. Ни одно знание не формируется из плохих материалов. В крупных городах установлены строгие правила строительства, требующие использовать строительные материалы наивысшего качества. Ваше здоровье – это ваша самая большая ценность! Не позволяйте вашему организму преждевременно стареть и разрушаться! Применяйте в строительстве тела строгие спецификации и самые качественные из всех существующих материалов. Ваш организм – удивительно тонкий инструмент, пожалуйста, не забывайте об этом. Вкладывайте в него только такие продукты, из которых можно строить здоровые, сильные кости и сухожилия для всех подвижных суставов стоп, ног и всего тела.

Человеческое тело наделено одной способностью, которой не обладает ни одна машина, – самостоятельно себя ремонтировать и исцелять.

Вы становитесь тем, что вы едите, пьете, думаете, говорите и делаете!

Основой хорошей, питательной диеты служат продукты, обладающие защитными свойствами. Чтобы сделать ваш рацион полезным для здоровья, отдавайте предпочтение сырым и правильно приготовленным органическим овощам и свежим фруктам (см. Растительная пища: здоровый суточный рацион). Кроме того, включайте в меню сбалансированное количество белков ( лучше всего овощных ), а также минералов, витаминов и ферментов.

Голодание – это образ жизни.

• Укрепляет вашу веру в себя, в свою силу и силу Бога.

• Легче любой диеты.

• Самый быстрый способ снижения веса.

• Не мешает активной жизни.

• Предоставляет телу физиологический отдых.

• Успешно используется в лечении многих заболеваний.

• Помогает за первую неделю сбросить от 5 килограммов.

• Нормализует уровень холестерина, гомоцистеина и кровяное давление.

• Повышает удовольствие от употребления здоровых продуктов, улучшая привычки питания.

• Успокаивающий опыт, избавляющий от эмоционального напряжения и бессонницы.

• Вызывает чувство эйфории, естественного душевного подъема.

• Замедляет процесс старения.

• Стимулирует повышение уровня гормона роста.

• Пополняет запасы энергии.

• Стимулирует процесс элиминации.

• Приводит к повышению интенсивности супружеских отношений.

• Помогает избавиться от пристрастия к табаку, наркотикам и алкоголю.

• Регулятор, приучающий организм потреблять пищу только по мере необходимости.

• Экономит время на покупку продуктов, приготовление еды и прием пищи.

• Избавляет организм от токсинов.

• Не уменьшает запасы необходимых питательных веществ в организме.

• Можно использовать для выявления источников пищевой аллергии.

• Эффективно применяется при лечении шизофрении и других психических заболеваний.

• Под наблюдением специалиста легко выдерживать до четырех недель.

• Не приводит к обострению аппетита; голодные спазмы исчезают через 1–2 дня.

• Обычное явление в мире животных.

• Повсеместно распространено с момента появления человека на Земле.

• В форме поста практикуется во всех религиях. В Библии упоминается 74 раза.

• Абсолютно безопасно при соблюдении определенных правил. Голодание – это благо.

Голодание – это не попытка уморить себя голодом, а естественное лекарство.

Работа Поля Брэгга в области изучения полезности голодания и воды стала одним из величайших вкладов в сокровищницу исцеляющей мудрости и в успех движения сторонников естественного оздоровления в современном мире.

Предупреждение! Избегайте употребления в пищу любых продуктов, приготовленных в микроволновой печи!

За последние 20 лет разрушающие здоровье микроволновые печи практически вытеснили традиционные методы приготовления пищи. Но что вы знаете об этих устройствах? Всем известно, что это машины для приготовления пищи, позволяющие экономить время. Но швейцарские ученые установили, что микроволновое излучение деформирует и разрушает молекулярную структуру продуктов, создавая радиолитические соединения. Употребление продуктов, приготовленных в микроволновке, вызывает патологические изменения в кровеносной и иммунной системе, такие, например, как снижение гемоглобина, количества белых кровяных телец и повышение уровня холестерина. Статья в «Pediatrics Journal» предупреждает, что разогретое в микроволновке грудное молоко теряет антиинфекционные свойства. Результаты исследования, проведенного в Уорвикском университете, показывают, что микроволновое излучение нейтрализует жизненно важные электромагнитные вибрации человеческого тела. Более 20 лет назад Россия установила предельно допустимые уровни микроволнового излучения, более строгие, чем в Соединенных Штатах и Великобритании. Берегите свое здоровье и не пользуйтесь микроволновками!