Ричард Темплар - Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Тут можно читать онлайн Ричард Темплар - Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным - бесплатно
ознакомительный отрывок.
Жанр: foreign-home, издательство Array Литагент «Альпина», год 2010.
Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги
онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть),
предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2,
найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации.
Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
- Название:Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «Альпина»
- Год:2010
- Город:Москва
- ISBN:978-5-9614-2879-7
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ричард Темплар - Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным краткое содержание
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным - описание и краткое содержание, автор Ричард Темплар, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник? Юмор в книге – не попытка сгладить или обойти проблемы, это спасительное оружие, реальный помощник в борьбе с собственным безволием. А советы, собранные в книге, проверены многими людьми, умеющими питаться правильно, худеть и в то же время получать удовольствие от жизни.
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ричард Темплар
Тёмная тема
↓
↑
Сбросить
Интервал:
↓
↑
Закладка:
Сделать
22
По крайней мере я не курю уже несколько лет.
Тёмная тема
↓
↑
Сбросить
Интервал:
↓
↑
Закладка:
Сделать