Голди Хоун - Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день

Тут можно читать онлайн Голди Хоун - Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: foreign-home. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Голди Хоун - Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день краткое содержание

Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день - описание и краткое содержание, автор Голди Хоун, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Автор этой книги Голди Хоун – знаменитая американская актриса (фильмы «За бортом», «Цветок кактуса», «Приезжие» и др.), продюсер, режиссер, обладательница премии «Оскар», мать четверых детей и бабушка. Кроме того, Голди известна как основательница «Фонда Хоун», цель которого – эффективное всестороннее развитие детей и помощь родителям в воспитании. В этой книге представлена разработанная Фондом программа «Развитие разума», которую с успехом применяют миллионы родителей во всем мире.
Простые и эффективные упражнения, которые вы можете выполнять с ребенком всего 10 минут в день, помогут ему узнать, как работает мозг, как мысли и чувства влияют на наше поведение. Ребенок научится справляться со стрессом и негативными чувствами, быть внимательным и аккуратным, сочувствовать и сопереживать другим. Дети, которые занимаются по этой программе, в результате лучше и с удовольствием учатся, не имеют проблем в общении, умеют решать проблемы, становятся успешными и счастливыми. Перевод: Елена Фатеева

Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Голди Хоун
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В конце концов, эти элементы обучения станут естественной частью повседневной жизни. После тяжелого дня, когда вы чувствуете себя разбитым, эти простые инструменты помогут восстановиться. Знайте, что вы научитесь вещам, которые помогут улучшить жизнь. Время, проведенное с детьми, усилит связь с ними. Это бесценный опыт.

Не забывайте ту внутреннюю радость, которую вы ощущали в детстве. Используя упражнения из этой книги, нужно чувствовать себя ребенком. Мы можем поделиться радостью с детьми и научить их никогда не терять присутствие духа. Это обогащает наш собственный опыт.

Я каждый день ходила в школу, потом до темноты играла на улице и ждала, когда мама позовет меня ужинать. Теперь все изменилось. Детей ежеминутно контролируют и везде возят на машине. Немногие рискуют появиться на улице в одиночку. Дети перегружены домашними заданиями и у них почти не остается времени на то, что им действительно нравится. Не говоря уже о дополнительных занятиях, спортивных тренировках, музыкальных и танцевальных кружках. Игра является совершенно необходимым элементом для развития мозга ребенка, причем игра не регламентированная, а та, в которую ребенок играет сам и которую придумывает сам. Это и отдых, и обучение жизненно важным навыкам. Через игру раскрывается творческое начало, игра – это развитие души ребенка.

Сейчас во многих начальных школах отказываются от больших перерывов между занятиями. Это очень плохо, потому что дети не имеют возможности отдохнуть.

В американских детских садах дошкольники получают навыки, необходимые для поступления в школу. В Швеции к дошкольному воспитанию подходят совершенно по-другому. Там дети до шести лет играют и расслабляются, у них нет фиксированных занятий, уроков. Каждый день они гуляют на природе, даже в условиях студеной скандинавской зимы. Их вообще не обучают чтению до семи лет. Несмотря на это, к десяти годам шведские дети занимают первое место по грамотности в Европе.

На самом деле, успех в жизни мало зависит от академической успеваемости. Примером могут служить многие знаменитые и успешные люди. Так зачем мы требуем от детей все лучших и лучших оценок?

Мы пытаемся контролировать их и другими способами. Замечали ли вы за собой постоянное желание держать ребенка «на коротком поводке», вместо того чтобы дать ему возможность исследовать мир? Разве не вы, срывая голос, кричите: «Нет!», «Не делай этого!» или «Куда ты идешь!». Пытаясь направить, выпрямить жизнь ребенка, неважно, с какими благими намерениями, мы оберегаем его от ошибок, но также ограждаем от возможности получить необходимый опыт. Подумайте, когда в следующий раз поймаете себя на попытке контролировать каждое движение ребенка.

Гораздо интереснее и забавнее разделить с ребенком занятие, которое его увлекает в данный момент. То же самое касается скрупулезного контроля учебного процесса. Если у ребенка проявился талант к игре в теннис и в то же время в школе у него хромает математика, большинство родителей наймут репетитора по математике. Ребенок сосредоточится на учебе и меньше времени сможет уделять игре в теннис. Но самое смешное, что, выиграв Уимблдон, он сможет нанять самого лучшего математика для того, чтобы считать свои деньги. Успех измеряется не только материальными благами. Школьные успехи – не обязательно хорошие оценки. Это такие качества характера, как креативность, великодушие и доброта. Способность дружить и общаться с людьми поможет ребенку найти свой собственный путь. Многие из тех, про кого мы говорим «у них есть все», скажут вам, что они бедны. Как говорил мой отец, «процесс важнее результата». Чем старше я становлюсь, тем больше мне не хватает поддержки этого домашнего философа…

...

Размышления

Несколько лет назад меня пригласили выступить на ежегодной конференции Fortune (Fortune’s annual conference), которую организуют пятьдесят самых влиятельных женщин Америки. После доклада я предложила провести семинар по осознанности. К моему изумлению, десятки женщин ринулись ко мне. Все они горели желанием узнать, как стать спокойнее, как избавиться от стресса и как научиться управлять своими эмоциями. Больше того, они хотели научить осознанности своих детей.

Несколько часов спустя я сидела на полу в безликой аудитории и пыталась представить себе, сколько людей придет на мой семинар. Все участницы конференции были успешными, уверенными в себе людьми. Они приехали сюда, чтобы поделиться опытом ведения бизнеса, оценить деловые перспективы и виды на будущее. Я не могла не задаваться вопросом, насколько они смогут воспринять практику осознанности.

Но они приходили одна за другой, и скоро комната была заполнена. Эти женщины в стильных костюмах садились на пол и, скрестив ноги, спокойно ждали начала семинара. Было ясно, что им жизненно необходимо найти новый путь в этом мире.

В качестве короткого вступления я рассказала о том, что такое осознанность и насколько сильно мозг нуждается в перерывах. Я взяла в руки тибетскую поющую чашу и ударила по ней. Комнату заполнил низкий глубокий звук. Все присутствующие успокоились, и я могла чувствовать поток энергии, который распространялся вместе со звуком и погружал этих женщин в релаксацию. Почти час мы вместе наслаждались энергией безмолвия. Потом женщины начали раскрываться и делиться своими историями.

Многие говорили о том, как трудно быть одновременно успешной «бизнесвумен» и матерью. Некоторые спрашивали меня, как включить практику осознанности в плотное деловое расписание. Я посоветовала отключить телефон, перевести все звонки на секретаря и закрыться в кабинете на десять минут. Нужно делать такие перерывы дважды в день. «Сядьте на диван или за стол, – говорила я им. – Слушайте тишину или включите приятную музыку. Сосредоточьтесь на дыхании».

В конце семинара несколько участниц поинтересовались, когда будет следующая встреча. Я была очень рада, но оказалось, что единственное возможное время встречи – это половина шестого утра на следующий день. Я была совершенно уверена, что они откажутся, но они просто ухватились за этот шанс. На рассвете следующего дня мои слушательницы снова, одна за другой, заходили в комнату. Скоро в ней опять не осталось свободного места.

Мы, родители, сталкиваемся с бесчисленными проблемами. Часто мы чувствуем себя беспомощными, а ситуация кажется безнадежной. Лучше бороться с подобным настроением и научиться смотреть на жизнь более позитивно. Нужно научиться настраивать свой мозг на радость и успех.

Я надеюсь, что полученные знания помогут вам стать снисходительнее к себе. Вы придете к пониманию того, какая могучая сила живет внутри вашего черепа. Вы поверите в силу своего разума и своего сердца.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Голди Хоун читать все книги автора по порядку

Голди Хоун - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день отзывы


Отзывы читателей о книге Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день, автор: Голди Хоун. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x