Эмма Лайвли - Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте

– Сюда, – объясняла она. – Положите здесь. Теперь покрутите.

Я делала все, как мне велели, и обнаружила, что у меня получается прекрасное пресс-папье. Затем я с восторгом наблюдала, как мастер выдула карпа кои [32] Карп кои, или парчовый карп, – декоративная одомашненная рыба, подвид сазана. Прим. перев. , серебряного с золотом. Она смогла сделать так, что фигурка казалась легкой, а хвост распушился веером, как будто карп плывет. Создание карпа кои требовало аккуратности и опыта. Это дорогая фигурка, и я понимаю, почему.

Я поймала себя на мысли, что мне нравится цветное стекло, нравится наблюдать, как расплавленная масса приобретает знакомые очертания. Меня увлекает магия и мастерство создания чего-то из ничего. Такие открытия, на мой взгляд, – суть любого плодотворного приключения.

Так же как я, постарайтесь радоваться тому, что вы любите, и отмечать, что это нравится именно вам.

Источник Кади, сценариста, иссяк как раз при приближении срока сдачи работы. В поисках дополнительного «вливания» она отправилась в зоомагазин.

«Пока я писала историю жизни, вспомнила, что бабушка души не чаяла в птицах, – рассказывает Кади. – Я хотела почувствовать себя ближе к ней. Я совершенно не представляла, как это сделать, но решила заглянуть в зоомагазин на пару минут».

– У меня на заднем дворе живут голубые сойки и какие-то маленькие птички, – объяснила Кади продавцу.

– Потребуется два вида корма. Голубые сойки любят арахис, а маленьким птичкам понравятся семечки.

Кади не рассчитывала пополнять свои знания о птицах, но все же купила оба пакетика и высыпала корм в небольшие кормушки за домом. Как и обещал продавец, на арахис слетелось как минимум пять соек. Маленькие птички не суетились. Клевать корм они прилетали поодиночке или парами. Кормушки висели прямо перед окнами гостиной, и, сидя на диване, Кади могла любоваться происходящим. У нее была небольшая книга о птицах, и она попыталась идентифицировать пернатых гостей: юнки [33] Птицы рода воробьиных, семейства овсянковых, обитающие в Северной Америке. Прим. перев. , синицы, зяблики – все очаровательны. И, конечно же, смелые и красивые голубые сойки. Наблюдая за птицами, Кади ощущала близость к бабушке и вспоминала веранду с репродукциями работ Одюбона на стенах. Для внуков, которые приходили в гости, бабушка специально держала раскраску с изображениями птиц. Прервав работу над пьесой, Кади начала читать про Одюбона в интернете и заказала на одном из сайтов целую дюжину постеров. Затем пошла в багетную мастерскую за рамками. В первый же теплый весенний день Кади направилась в птичий заповедник, где обитало множество птиц. В магазине при заповеднике Кади купила раскраску – очень похожую на ту, что лежала на крыльце ее бабушки. Затем уже дома она с упоением раскрашивала разнообразных птиц, замеченных около кормушек.

«Оказалось, я люблю птиц, – призналась Кади. – Я живу в горах, далеко от тех мест, где в детстве встречала цапель, но теперь у меня есть два постера: один с изображением белоснежной цапли, а другой – с голубой. Окружив себя птицами, я почувствовала единение с бабушкой и с собой в прошлом. Наблюдение за птицами радует меня и вдохновляет как писателя».

Возвращение к приятным воспоминаниям бесценно. Воспоминание само по себе – это одно, а целенаправленный поиск воспоминаний или их физическая репрезентация – совсем другое. Когда мы соединяемся со своим прошлым «я», оно возвращается с идеями для будущего.

На этой неделе сходите на дополнительное творческое свидание, посвященное памяти. Вам предстоит сознательно охотиться за конкретным воспоминанием из прошлого. Если вы сможете предпринять два таких свидания – отлично! Наполненный источник напитает энергией текущие проекты и подготовит вас к следующим.

Возраст: ____

1. Опишите самые важные отношения этого периода.

2. Где вы жили? Жили ли вы в одном месте или в разных местах?

3. На что вы тратили большую часть своей энергии в этот период жизни?

4. Опишите один звук, который возвращает вас в этот период.

5. Опишите один вкус из этого периода жизни.

6. На кого вы тратили свою энергию в это время? Приходилось ли вам поступаться своими интересами ради кого-то другого?

7. Что было для вас источником радости в этот период жизни? Это все еще приносит вам радость сегодня или могло бы принести?

8. Пришлось ли вам в этот период жизни решать вопросы, связанные со здоровьем – вашим или чьим-то еще?

9. Что для вас было источником боли в это время? Теперь, в ретроспективе, что вы вынесли из этого опыта?

10. Какие еще значимые воспоминания этого периода жизни приходят вам на ум?

В пожилом возрасте мы должны научиться тому, что можно назвать здоровым эгоизмом. Мы более не привязаны к работе, и часть свободы следует использовать для самих себя. Как ни странно, это сложно. Мы готовы приносить себя в жертву во имя семьи, ради обещания помочь в церкви, поддержания быта, из уважения к кому-то – словом, мы часто готовы пожертвовать своими потребностями ради внешних обстоятельств.

Джеральдина, бывший воспитатель в детском саду, с выходом на пенсию рассчитывала проводить больше времени с внуками. Она предложила невестке свою помощь, что восприняли как готовность быть няней весь день. Джеральдина любила внуков и хотела быть нужной, но ей не нравилось, что ее поддержку принимают как должное. «Может, это звучит грубо, но в моем лице хотят видеть типичную святую бабушку, знающую бесконечное количество сказок и обладающую бездонным терпением. Я обожаю внуков, но я устала!»

Требуется мужество, чтобы вырасти и стать тем, кем вы являетесь на самом деле.

У Джеральдины были все основания для недовольства. Ее невестка с радостью приняла предложение помощи с детьми, поскольку хотела вернуться на работу. Время шло, и Джеральдина по-прежнему «работала» с восьми до пяти пять дней в неделю. Ее внуки – девочка четырех лет и двухлетний мальчик – активные, здоровые и непослушные дети. Забота о них отбирала все силы. «Вы так хорошо ладите с детьми», – при этом замечала невестка. Джеральдина действительно хорошо с ними ладила, но все больше и больше расстраивалась из-за того, что ее заставляют надрываться.

Джеральдина не осознавала, что сама нуждалась во взрослых видах активности и общения.

«Я запуталась, – констатировала Джеральдина. – Я предложила и отдала слишком много. Теперь я хочу это прекратить и чувствую себя виноватой: наверное, это испортит отношения с сыном, невесткой и внуками».