Рафаэлла Джордано - Твоя вторая жизнь, или Шанс все изменить

Умирая от жары, кипя от раздражения, я наконец увидела отдел красок. Если не сейчас, то мне уже никогда не внушить им желание перемен. Я надеялась, что банки краски с провокационными названиями разбудят воображение моих мужчин и они проявят хоть немного энтузиазма, выбирая подходящий тон для своих комнат.

Что касается Адриена, то он долго не раздумывал: выбрал зеленую краску оттенка «молодой травы», видимо, по аналогии с футбольным полем, поскольку его страсть к этой игре была безграничной. Себастьен же долго колебался между цветом «кофе глясе» и «атласная нуга». Меня вполне устраивал выбор каждого из них, я отдавала себе отчет в том, что этот факт уже сам по себе много значил.

Этап оплаты подверг мои нервы таким испытаниям, что я была готова бросить все и уйти из магазина с пустыми руками. Некий месье блокировал очередь в кассу, так как набрал в тележку кучу разных винтиков и болтиков, цена которых была неизвестна. Вызвали консультанта из отдела скобяных товаров. С некоторым злорадством я почему-то представила, как он сейчас примется пожирать эти винтики один за другим. Но еще больше раздражала поистине макиавеллиевская придумка маркетологов, решивших установить возле касс небольшие витрины со всякими пустяками, которые искушали наэлектризованных ожиданием и хнычущих детей. Конфеты, шоколадки, батарейки, карманные фонарики… Естественно, Адриену тут же захотелось что-то приобрести, и он стал вертеть в руках то одну, то другую штучку, демонстрируя ее нужность и полезность. Раздражение продолжало нарастать, хотя к нему примешивалась некоторая гордость: мой сын явно был способен к убеждению. Ради мира в семье я сдалась и разрешила положить в тележку упаковку леденцов «Тик-Так» со вкусом яблока.

– Yes! – сказал он, сопроводив восклицание соответствующим жестом.

Наконец подошла наша очередь. С полными пакетами мы вышли из магазина, вдохнув свежий воздух. Далее паркинг, щелчок закрывающегося багажника, и Адриен, который, потребовав, чтобы мы на полную громкость включили радио, принялся в унисон распевать I am The Voice , не щадя наших ушей. Мы же в этом шуме хранили гробовое молчание.

Остаток выходных мы провели в старых и заляпанных краской футболках среди покрытой пленкой мебели, бесконечных рулонов обоев и километров бумажных полотенец. Пиццу на обед мы поглощали в импровизированном кемпинге, разбитом посреди гостиной. Но результат превзошел все ожидания: квартира была как с иголочки. И хотя нас преследовал запах свежей краски, а руки затекли от тяжелой и непривычной работы, но мы были счастливы. По-человечески счастливы!

На следующей неделе я выслала фотографии облагороженной квартиры Клоду. Он остался доволен результатом. Вскоре по электронной почте я получила от него письмо, в котором он сообщал, что мне предстоит сделать на следующем этапе – этапе внутреннего очищения, которое позволит мне определить, а затем и избавиться от всего того, что в той или иной степени негативно влияло на мое отношение к окружению.

Знаете ли, Камилла, жизнь – это как полет на воздушном шаре. Чем больших высот вы хотите достичь, тем от большего количества балласта вы должны избавиться. Нужно решиться выбросить за борт все то, что мешает вам подниматься ввысь.

Кроме этой замечательной метафоры, в письме была просьба написать на листах бумаги формата А4, что не устраивает меня в моей жизни.

Если сможете, приходите со всем этим в среду в 14 часов в парк Андре-Ситроен в 15‑м округе. Желаю хорошего вечера!

Что скрывается в его голове? Непонятно. Но, как бы то ни было, я была уверена, что игра стоит свеч… Иногда я спрашивала себя, куда все это меня заведет? И в такие моменты я чувствовала себя не в своей тарелке, меня мучило беспокойство, сводило желудок. Не буду ли я жалеть о своей невзрачной, но такой спокойной маленькой жизни, где не было места рискованным затеям и особенным потрясениям? Нет! Я все решила окончательно и бесповоротно.

Я снова принялась за чтение письма, которое сопровождалось постскриптумом и приложением:

В приложении я высылаю очень интересную схему, которая поможет перейти на новый этап духовного развития. Речь идет о противопоставлении порочного круга установок кругу морально-этическому . Что вы об этом думаете?

Кликнув мышкой, я открыла приложение и обнаружила два графика:

Порочный круг: негативные мысли → поникшая поза, вялость → нехватка энергии, грусть, безысходность, страхи → попустительское отношение к жизни, нежелание заботиться о себе → отсутствие самоуважения («я ничтожество, у меня никогда это не получится») → замыкание в себе, скрытность → ощущение, что находишься в тупике → отсутствие ориентиров, неясные перспективы.

Жизненный крах, цели не достигнуты.

Морально-этический круг: позитивные мысли, желание поступать «как если бы» → динамичная поза (прямая спина, высоко поднятый подбородок, улыбка) → воодушевление, коммуникативный энтузиазм (желание общаться) → желание заботиться о себе (правильно питаться, делать физические упражнения, доставлять радость себе) → высокий уровень самоуважения («я многого стою, я достойна того, чтобы быть счастливой») → открытость, своевременность (умение ничего не откладывать на завтра), умение не пасовать перед трудностями, способность все начать сначала → креативность, конструктивный взгляд на ситуацию, решительность → жизненный успех.

Поставленные цели достигнуты.

В глубокой задумчивости я размышляла над этим более чем красноречивым графиком. Мне сразу же стала понятна общая идея, и я осознала, что до сего момента большая часть моих воззрений относительно жизни и самой себя располагалась внутри порочного круга. Да, мне предстояло пройти нелегкий путь!

Среда не заставила себя ждать. Мне не терпелось узнать, что же Клод приготовил на этот раз, и я, ускорив шаг, шла по парку Андре-Ситроен, чтобы как можно скорее добраться до места нашей встречи возле громадной оранжереи.

Подумать только, я всю жизнь прожила в Париже и до сих пор не удосужилась побывать в этом оазисе! Я быстро шла по аллеям и, раскрыв рот от удивления, буквально пожирала глазами огромное количество экзотических деревьев и редких растений, наслаждалась красотой идеально разбитых прудов… Прогулка взбудоражила мои чувства, и только сейчас я осознала, насколько незначительно присутствие природы в моей жизни. Я вспомнила о довольно интересной статье доктора Йана Алкока из медицинского института Экстера (Великобритания), опубликованной в журнале Environmental Science & Technology . В ней автор анализировал влияние на нашу психику таких независимых друг от друга факторов, как семейная жизнь (кривая удовлетворенности которой опускалась с годами, начиная от самого высокого уровня в юности), участие в лотереях (кривая уверенно шла вверх, чтобы потом остановиться на определенном уровне) и природа (здесь кривая поднималась в течение всей жизни, нигде не останавливаясь и не прерываясь). Вывод, к которому пришел автор, заключался в следующем: природа в гораздо большей степени, чем семейная жизнь или лотерея, оказывает благотворное и постоянное влияние на душевное здоровье тех, кто часто соприкасается с ней.