Брэд Гилберт - Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера

Взрослые игроки в моих теннисных лагерях говорили мне, что играют, чтобы расслабиться. Замечательно. В ответ я рекомендовал им вспомнить некоторые из моих советов, когда они начнут играть в теннис, чтобы побеждать. Мне всегда казалось, что победа гораздо лучше помогает расслабиться, чем поражение.

Одно из самых ошибочных мнений, которое могут иметь о теннисе любители, – это что его психологическая сторона не столь уж важна. Некоторые звезды тенниса тоже разделяли это мнение. К счастью для меня.

Следующая глава: Играйте ваш матч разумно, используя с выгодой для себя то, что вы видите.

Газета «Нью-Йорк таймс» писала, что мне великолепно удается заставить соперников играть плохо. Артур Эш утверждал: «В ударах Брэда нет ничего особенного». Они были правы. Я никогда не подавляю противника. У меня нет каких-то чересчур ярких ударов. Я побеждаю благодаря умению осуществлять мою основную стратегию игры: максимально задействовать свои сильные черты и свести к минимуму слабые. Это означает, что я стремлюсь постоянно оказываться в положении, когда смогу выполнить удар, который мне предпочтителен.

В то же самое время я стараюсь максимально использовать слабые стороны соперника и свести к минимуму его сильные качества. Я стремлюсь к тому, чтобы он бил так, как ему не хотелось бы, из неудобных для него позиций. Если я буду просто мериться силами, я проиграю. И у меня хорошо получается использовать мои сильные стороны против слабых мест моего оппонента.

Цель моего плана – повернуть игру противника против него самого. Именно так я поступил с Макинроем в 1987 году на турнире серии «Мастерс» в Нью-Йорке, с Беккером на Открытом чемпионате США того же года и со многими другими на различных состязаниях.

Ниже приведены мои советы, как отвлечь соперника от его игры номер один и сделать так, чтобы он попытался победить вас своей игрой номер два, как расстроить план игры соперника и его удары и превратить его преимущества в ваши.

Чтобы успешно следовать намеченному плану, вы должны разобраться в том, как складывается матч в целом, как развивается ваша игра, игра противника и как они взаимосвязаны. Аллен Фокс, мой тренер в Пеппердайне, любил повторять: «Во время матча ты должен постоянно спрашивать себя: кто, что и как делает?». Он имел в виду, что необходимо понимать, как и почему выигрываются и проигрываются очки, а значит, отдавать себе отчет в том, что происходит на корте.

Вы теряете очки, потому что соперник успешно атакует вас у сетки или забивает вашу вторую подачу? Он обыгрывает вас с задней линии? Или он наносит сокрушительные удары над головой? Ваши удары справа недостаточно глубокие? Противник обводит вас, когда вы выходите к сетке (и с какой стороны)? Он все время обходит свой бэкхенд, чтобы вместо этого пробить форхенд? У него прекрасно получается удар с отскока, пока вы не начинаете прессинговать его у сетки? Какой у него стиль игры: он достает все без исключения мячи («бегунок»), или подает с выходом к сетке, или действует как-то еще?

Правильный ответ теннисиста на вызов любой ситуации во время матча возможен только при понимании того, кто, что и как делает. Преуспевающий спортсмен знает ответ на этот вопрос. Ему не обязательно знать точную статистику поединка (например, 62 процента попадания первых подач), но у него есть чутье. Этот навык можно развить в себе путем тренировки.

Большинство теннисистов-любителей не имеют представления о том, кто, что и как делает во время матча. Они просто не обращают на это внимания, не наблюдают и не анализируют происходящее. Хотите верьте, хотите нет, но как-то раз один игрок из моего тренировочного лагеря поведал, что он только в середине первого сета заметил, что его соперник – левша. «Теперь я понял, почему мои подачи во второй квадрат возвращались с такой силой». Еще бы! Он бил парню под правую, будучи уверен, что это его левая. Он понятия не имел, что происходило на корте.

Игра каждого спортсмена похожа на кодовый замок. Не зная кода, его очень трудно открыть, а с кодом легко. Понимание того, кто, что и как делает, дает в ваши руки код к замку.

Мне это стало даваться достаточно легко с тех пор, как я, став профессиональным теннисистом, начал применять этот принцип в игре. Когда я был ребенком и рос неподалеку от Окленда, то был абсолютно помешан на спорте: был фанатом таких команд, как «Рэйдерз», «Уорриорз», «Форти-Найнерз», «Джайентс» и «Эйз». Я все время пытался угадать, что произойдет в следующую секунду в матче, который смотрел: кто и что собирался сделать.

Одним из моих кумиров был Кенни Стэблер по прозвищу Змей из «Рэйдерз». Я наблюдал за его игрой в качестве квотер-бэка (основного разыгрывающего) и гадал, какой тактический план он выберет в данной конкретной ситуации. Кому он сделает пас – Касперу или Балитникову – и каким образом? А во время бейсбольного матча с участием «Эйз» будет ли их питчер Хантер по кличке Сом бросать сильно, сразу после того, как бат-тер противника отразил его удар навылет? (Ответ: да.) Как будут располагаться игроки в поле и в квадрате в зависимости от того, кто в этот момент отбивает? Каким образом баскетболисты «Уорриорз» отправят мяч Рику Бэрри, когда до конца игры будет оставаться десять секунд? Я машинально выстраивал эти комбинации. И любил анализировать происходящее на поле.

Позже, готовясь к своему первому профессиональному туру, я действовал точно так же: много занимался, но не по учебникам – я изучал других спортсменов. Каждый раз, увидев новое имя в турнирной таблице, шел посмотреть, как играет этот теннисист. Стоило лишь кому-то сказать мне: «Гляди-ка, Борис Беккер из Германии на третьем корте» – и я отправлялся туда понаблюдать, как он бьет.

Поначалу я смотрел, как играют другие, скорее из любопытства, чем с какой-то конкретной целью. Я не особо старался использовать полученную информацию в своей игре. Но однажды в третий месяц тура мое отношение к этому изменилось. Я играл против Фрица Бюнинга – здорового парня с очень мощной подачей. На самом деле он был слишком большой, чтобы хорошо передвигаться по корту, но, когда его подача срабатывала, ему и не нужно было особенно хорошо двигаться. Телосложением он напоминал защитника из футбольной команды Калифорнийского университета Лос-Анджелеса – его альма-матер. Даже прозвище у него было Толстый Фриц. Я думал, что он будет легкой добычей.