Кристин Лоберг - Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек

Тут можно читать онлайн Кристин Лоберг - Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: foreign-psychology, издательство Манн Иванов Фербер, год 2014. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Манн Иванов Фербер
  • Год:
    2014
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-91657-945-1
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Кристин Лоберг - Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек краткое содержание

Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек - описание и краткое содержание, автор Кристин Лоберг, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Система, представленная в этой книге, предлагает все необходимое для того, чтобы изменить себя за 90 дней. Она имеет огромную доказательную базу – десятки тысяч людей уже изменили свою жизнь к лучшему, следуя предложенной методике.
Хотите ли вы отказаться от вредных привычек или, напротив, приобрести полезные, система будет работать вне зависимости от задачи.
На русском языке публикуется впервые.

Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек - читать книгу онлайн бесплатно, автор Кристин Лоберг
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Гнев

Prisoners of Hate by Aaron T. Beck ( Узники ненависти, Аарон Бек)

The Anger Control Workbook by Matthew McKay and Peter Rogers ( Контроль гнева, рабочая тетрадь, Мэтью Маккей и Питер Роджерс)

Letting Go of Anger by Ronald T. Potterby-Efron and Patricia S. Potterby-Efron ( Отпуская гнев, Рональд Поттерби-Эфрон и Патрисия Поттерби-Эфрон)

The Dance of Anger by Hainet Lerner, Angry All the Time by Ronald T. Potterby-Efron ( Танец гнева, Хейнет Лернер; Злой все время, Рональд Поттерби-Эфрон)

Тревожные расстройства

The Anxiety and Phobia Workbook by Edmund J. Bourne ( Тревога и фобия, рабочая тетрадь, Эдмунд Борн)

Mastery of Your Anxiety and Panic III by Michelle G. Craske and David H. Barlow ( Мастерство управления своей тревогой и паникой III, Мишель Краске и Дэвид Барлоу)

Mastering Your Fears and Phobias Workbook by Martin M. Antony, Michelle G. Craske, and David H. Barlow ( Мастерство управления своими страхами и фобиями, рабочая тетрадь, Мартин Энтони, Мишель Краске и Дэвид Барлоу)

Overcoming Shyness and Social Phobia by Ronald M. Rapee ( Преодоление застенчивости и социальная фобия, Рональд Рейпи)

Worry by Edward M. Hallowell ( Беспокойство, Эдвард Хэллоуэлл)

The Earl Campbell Story by Earl Campbell (autobiography) ( История графа Кэмпбелла, граф Кэмпбелл (автобиография))

The Panic Attack Recovery Book by Shirley Swede and Seymour Sheppard Jaffe (autobiography) ( Книга об избавлении от панических атак, Ширли Швид и Сеймур Джэфф (автобиография))

A Mind of My Own by Chris Costner Sizemore (autobiography) ( Мой ум, Крис Костнер Сайземор (автобиография))

Настойчивость

Your Perfect Right by Robert E. Alberti and Michael Emmons ( Ваше полное право, Роберт Альберти и Майкл Эммонс)

The Assertive Woman by Stanlee Phelps and Nancy Austin ( Женщина, уверенная в себе, Стэнли Фелпс и Нэнси Остин)

The Assertiveness Workbook by Randy J. Paterson ( Настойчивость, рабочая тетрадь, Рэнди Патерсон)

Asserting Yourself by Sharon Anthony Bower and Gordon H. Bower ( Утверждая себя, Шарон Энтони Бауэр и Гордон Бауэр)

Stand Up, Speak Out, Talk Back’ by Robert E. Alberti and Michael L. Emmons ( Встаньте, говорите, отвечайте, Роберт Альберти и Майкл Эммонс)

Карьерный рост

What Color Is Your Parachute’ by Richard N. Bolles ( Какого цвета ваш парашют, Ричард Боллес)

Let Your Life Speak by Parker J. Palmer ( Пусть говорит ваша жизнь, Паркер Пальмер)

Diversity and Women’s Career Development by Helen S. Farmer and associates ( Разносторонность и карьерный рост женщин, Хелен Фармер и др.)

Career Anchors by Edgar H. Schein ( Якоря карьеры, Эдгар Шайн)

Life Choices by Richard S. Sharf ( Жизненные выборы, Ричард Шарф)

Общение и навыки общения

You Just Don’t Understand by Deborah Tannen ( Вы просто не понимаете, Дебора Таннен)

The Dance of Connection by Harriet Lerner ( Танец соединения, Гарриет Лернер)

Boundaries by Henry Cloud and John Townsend ( Границы, Генри Клауд и Джон Таунсенд)

Shyness by Philip G. Zimbardo ( Застенчивость, Филип Зимбардо)

How to Communicate by Matthew McKay, Martha Davis, and Patrick Fanning ( Как общаться, Мэтью Маккей, Марта Дэвис и Патрик Фаннинг)

Смерть и скорбь

How to Survive the Loss of a Love by Melba Colgrove, Harold H. Bloomfield, and Peter McWilhams ( Как пережить потерю любви, Мельба Колгроув, Гарольд Блумфилд и Питер Макуильямс)

Life Lessons by Elisabeth Kubler-Ross and David Kessler ( Уроки жизни, Элизабет Кюблер-Росс и Дэвид Кесслер)

When Bad Things Happen to Good People by Harold S. Kushner ( Когда плохие вещи случаются с хорошими людьми, Гарольд Кушнер)

The Grief Recovery Handbook Expanded Edition by John W. James and Russell Friedman ( Восстановление после горя: настольная книга, расширенное издание, Джон Джеймс и Рассел Фридман)

How to Go On Living When Someone You Love Dies by Therese A. Rando ( Как продолжать жить после того, как умер близкий человек, Тереза Рэндо)

Death Be Not Proud by John Gunther (autobiography) ( Смерть, тебе нечем гордиться, Джон Гюнтер (автобиография))

A Grief Observed by C. S. Lewis (autobiography) ( Наблюдение за горем, К. C. Льюис (автобиография))

Letting Go by Morne Schwartz (autobiography) ( Отпуская, Морн Шварц (автобиография))

Депрессия

Feeling Good by David D. Burns ( Хорошее самочувствие, Дэвид Бернс)

The Mindful Way Through Depression by Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, and Jon Kabat-Zinn ( Осмысленный путь через депрессию, Марк Уильямс, Джон Тисдейл, Зиндел Сегал и Джон Кабат-Зинн)

Mind over Mood by Dennis Greenberger and Christine A. Padesky ( Следите за настроением, Деннис Гринбергер и Кристин Падески)

The Feeling Good Handbook by David D. Burns ( Хорошее самочувствие, учебник, Дэвид Бернс)

Control Your Depression by Petei M. Lewinsohn, Ricardo F. Mufioz, Mary Ann Youngren, and Antonette M. Zeiss ( Контролируйте свою депрессию, Пити Ливинсон, Рикардо Мафиоз, Мэри Энн Янгрен и Антонет Зайс)

The Beast by Tracy Thompson (autobiography) ( Бестия, Трейси Томпсон (автобиография))

Darkness Visible by William Styron (autobiography) ( Видимая тьма, Уильям Стайрон (автобиография))

The Noonday Demon by Andrew Solomon (autobiography) ( Полуденный демон, Эндрю Соломон (автобиография))

Развод

Crazy Time by Abigail Trafford ( Сумасшедшее время, Абигайль Траффорд)

Dinosaurs Divorce by Marc Brown and Laurene Krasny Brown ( Развод динозавров, Марк Браун и Лорин Браун)

The Boys and Girls Book About Divorce by Richard A. Gardner ( Книга о разводе для мальчиков и девочек, Ричард Гарднер)

Divorce by Rich Wemhoff ( Развод, Рич Вемхофф)

Helping Children Cope with Divorce by Edward Teybei ( Помогая детям справиться с разводом, Эдвард Тейбей)

Расстройства пищевого поведения

The Hunger Within by Marilyn Ann Migliore and Philip Ross ( Голод внутри, Мэрилин Миглиоре и Филипп Росс)

Overcoming Binge Eating by Christopher G. Fairburn ( Преодоление обжорства, Кристофер Фэйрбарн)

Dying to Be Thin by Ira M. Sacker and Marc A. Zimmer ( Умираю, чтобы быть худой, Ира Сакер и Марк Зиммер)

Healing the Hungry Self by Deirdra Price ( Исцеляю себя голодную, Дейдра Прайс)

The Body Betrayed by Kathryn J. Zerbe ( Преданное тело, Кэтрин Зерб)

Feeding the Hungry Heart by Geneen Roth (autobiography) ( Утоли свой внутренний голод, Дженин Рот (автобиография))

Holy Hunger by Margaret Bullitt-Jonas (autobiography) ( Святой голод, Маргарет Буллит-Джонас (автобиография))

Am I Still Visible? by Sandra Harvey Heater (autobiography) ( Я еще видна? Сандра Хитер (автобиография))

Семьи и приемные семьи

The Shelter of Each Other by Mary Pipher ( Убежище друг друга, Мэри Пифер)

Mom’s House, Dad’s House by Isolma Ricci ( Дом мамы, дом папы, Айсолма Риччи)

Step-by Step-Parenting: A Guide to Successful Living With a Blended Family by James D. Ecklei ( Воспитание шаг за шагом: руководство успешной жизни смешанных семей, Джеймс Экли)

Old Loyalties New Ties by Emily B. Visher and John S. Visher ( Старые привязанности, новые связи, Эмили Вишер и Джон Вишер)

Love in the Blended Family by Angela Clubb ( Любовь в смешанных семьях, Анжела Клабб)

Любовь и близость

Love Is Never Enough by Aaron T. Beck ( Любви никогда не бывает достаточно, Аарон Бек)

In the Meantime by Iyanla VanZant ( Тем временем, Ианла Ванзант)

The Relationship Cure by John M. Gottman and Joan DeClaire ( Лечение отношений, Джон Готтман и Джоан де Клэр)

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Кристин Лоберг читать все книги автора по порядку

Кристин Лоберг - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек отзывы


Отзывы читателей о книге Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек, автор: Кристин Лоберг. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x