Томас Лейтем - Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь
- Название:Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:978-5-04-162752-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Томас Лейтем - Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь краткое содержание
Только тогда ежедневная рутина наполнится смыслом, а забота о доме, уход за детьми и работа станут приносить радость. Вы забудете об усталости, наполните мир вокруг себя любовью и будете излучать уверенность и красоту.
Через упражнения, медитации и даже кулинарные практики автор проведет вас от пункта «Как я устала, все надоело» до пункта «Как мне повезло, что я Женщина. Я люблю себя и делюсь истинной энергией с миром». И мир обязательно ответит взаимностью.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Сначала нужно определить главную цель – к ней мы будем идти на протяжении всего путешествия. Давайте представим, как сажают в почву семена. Каждое несет в себе код с мощной информацией, неспособной реализоваться до попадания семени в землю. Так вот, наша главная цель подобна этому информационному коду, в котором наши намерения и действия помогут ожить; при этом мы раскроем мощную версию самих себя. Мы, женщины, имеем врожденное желание и потребность творить. Добавляя к творческой энергии любовь, нас поднимает на новые высоты, и мы оказываемся в удивительных местах. Возможно, вы начали путь к успеху с чьей-то чужой мечты, которая повлияла на вас; а может быть, родители определили, кем вы должны стать. Могло случиться, что именно их идеи или общественное мнение оказали большое влияние на ваше детство, сформировали цели и навязали устремления. Но вы уже выросли из школьных ботиночек и теперь носите взрослые туфли на шпильках, а мир сильно отличается от детских представлений о нем. В этом путешествии мы поработаем над овладением внутренней божественной, созидательной силы: из семени, которое мы посадили в благодатную почву, должен вырасти прекрасный плод. Что же может быть целью? Продвижение по службе, новая специальность, новые отношения, улучшение нынешних, более здоровое тело/образ жизни, создание семьи, более спокойное/более организованное существование.
Скажите, с вами так бывало: внезапно все, что вы делаете, утрачивает смысл, и у вас просто нет сил продолжать работу или поддерживать существующие отношения? Вы боитесь исследовать неизвестное, однако оно кажется заманчивым. Вы пришли в этот мир, чтобы найти свою страсть и выразить себя через нее, чтобы оставить след в мире и изменить его. Каждый появляется на свет с определенной целью, и каждому даются возможности достичь ее. Когда встречаете что-то, возбуждающее вас, заставляющее переосмыслить действия и почувствовать себя в игре, – это значит, вы подключились к своему сиянию, к той внутренней силе, которая поведет навстречу вашим самым смелым мечтам.
Давайте поработаем вместе над тем, чтобы выяснить, к чему вы стремитесь и какие ваши внутренние силы ждут реализации. Можете подозревать или даже быть уверенной, что что-то идет не так, но пока не знаете, как действовать. Что ж, я помогу вам найти решение – мы сделаем это в следующей главе. Возможно, у вас уже есть главная цель, и в таком случае, читая следующую главу, вы сможете сосредоточиться на этом глубинном желании. Если знаете ее, запишите здесь, и мы разберемся с ней подробно. Если же пока сформулировать не получается, оставьте это место пустым, и мы вместе определим, чем его заполнить.
Помните, что ваш путь – это путь роста, поэтому подробное описание цели не требуется. Просто зафиксируйте то, о чем думаете, что у вас на сердце. На отдельном листке бумаги или в блокноте запишите несколько целей. Этот список не должен быть исчерпывающим, пусть в нем будет перечислено лишь то, чего вы хотите достичь больше всего.
Вы когда-нибудь принимали решение, которое идет вразрез с «внутренним ощущением»? Обычно, не вняв этим сигналам изнутри, человек чувствует себя ужасно, ибо результат решения не соответствует его истинному желанию. Можно привести совсем простой пример: у вас было чувство, что надо поехать по объездной дороге, но вы не послушались и в результате застряли в пробке. Бывают и очень серьезные ситуации: например, у вас есть ощущение, что в договоре, который вы собираетесь подписать и от которого зависит ваше будущее, что-то не совсем так.
Я называю этот направляющий внутренний голос нашей встроенной системой GPS (Glow Power System). Признать ее наличие чрезвычайно важно для того, чтобы овладеть той самой силой сияния, которая присутствует в каждой женщине. Система навигации есть у всех нас с рождения, и хотя мы часто приглушаем ее сигнал, он тем не менее никуда не девается. Тело подает знаки, согласующиеся с нашим духовным знанием. Оно подсказывает, верной ли дорогой вы следуете, и в любой конкретной ситуации просто говорит «да» или «нет», «хорошо» или «плохо». Наша система GPS работает с телом и генерирует чувства, которые призваны помочь принимать взвешенные решения – те, которые оказываются для нас самыми верными.
Все в этом мире когда-то начиналось с малого, с уровня семени. Выйдите мысленно за пределы зоны комфорта и начните мечтать о большем. Расширьте сознание и направьте на то, что хотите создать. Иногда проблема не в недостаточной креативности, а в отсутствии веры в собственные творческие способности. Нас не учили их культивировать – вместо этого мы научены отключать творческое начало или пользоваться какими-то его фрагментами, удобными для нас. Старая привычка полагаться на логику и словесные штампы лишает нас возможности услышать внутренний голос. Давайте же позволим себе свободный полет, чтобы выйти за границы, которые сами же себе установили, в обширное пространство, готовое нас принять.
Меня всегда привлекали бабочки и светлячки, особенно в детстве, когда я проводила летние каникулы на Восточном побережье США. Поначалу кажется, что поймать их практически невозможно. Вы безоглядно следуете за их красотой, светом и, в конце концов, незаметно для себя, попадаете в новое место. Оглянувшись, вы понимаете, что оказались в новом царстве и окружающий пейзаж вам незнаком. Теплым летним вечером светлячок может увести в темную глубину леса. Бабочка в солнечный день позовет вас в путешествие, поднимаясь все выше на крыльях ветра. Творческий импульс подобен светлячку или бабочке. Он может казаться неуловимым, но если последовать за его мерцающим светом, откликнувшись на приглашение, у вас появится шанс поймать его.
Во время совместной работы вы с помощью ряда приемов научитесь активно прислушиваться к внутренней мудрости, к вашему творческому началу; активизируете свою систему GPS и настроитесь на нее, осознавая собственные сны и мечты; начнете культивировать страстные творческие увлечения, призванные привести вас в расслабленное состояние и открыть божественное вдохновение; научитесь отсекать вездесущий шумовой фон технических устройств. Вы раскроетесь навстречу тихому внутреннему голосу (впрочем, порой он бывает громким), который поведет вас к следующим событиям вашей жизни. Любая женщина, управляющая своим сиянием, должна уметь доверять этой внутренней мудрости. Подобная настройка на собственную GPS поможет сосредоточиться на ваших целях. Продолжайте подпитывать ее, и она будет направлять вас в путешествии. Ваша GPS – это дар. Пользуйтесь им.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: