Томас Лейтем - Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь

© Йоффе Л., перевод на русский язык, 2022

© Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2022

«Книга “Зажги свой внутренний свет” – это вдохновляющий помощник в нашем путешествии внутрь себя. Избавьтесь от слоя пыли и паутины и верните свое королевское достоинство. Я хочу сиять так же, как Лейтем, поэтому вступаю в игру. Присоединяйтесь!»

«Прекрасная и вдохновляющая книга “Зажги свой внутренний свет” помогли мне преодолеть самые большие трудности и никогда не стесняться в выражении своего истинного “я”. Я так благодарна сильным, смелым, милым мамам-лидерам – таким как Лейтем, которые меняют мир!»

«Книга Лейтем – настоящий учебник жизни. Автор рассказывает как раскрыть свой потенциал и научиться сиять – жить полной жизнью! Лейтем живет по тем принципам, которые проповедует. Книга создана ее огромным щедрым сердцем и духом, она, не скупясь, делится мудростью и практическими советами, чтобы мы наполнили повседневную жизнь сияниеми наслаждались каждым прожитым днем!»

«Это прекрасное пособие для всех женщин, которые хотят позаботиться о себе и остаться собой в наше суматошное время. Томас зажигает женскую энергию у нас внутри, а ее практики и инструменты бесценны, доступны и необходимы для оттачивания духовного и профессионального “я”».

«Лейтем Томас написала книгу, которую должна прочитать каждая женщина! Это путеводитель, который расширяет горизонты, дает понимание методов принятия женской силы и напоминает, что единственный способ жить – это заявить миру о своей страсти, вдохновении, творчестве, магии. Если и существует одна книга, которую каждая должна прочитать в этом году, это “Зажги свой внутренний свет”. Мы обещаем – она изменит вас и вашу жизнь».

«Книга “Зажги свой внутренний свет” наполнена мудрыми практическими советами, помогающими женщинам раскрыть свое сияние. От поддержания внутреннего спокойствия до обнаружения истинной цели жизни – Лейтем Томас ведет шаг за шагом по благодатному пути к вашей “зоне сияния”».

«Быть идеальной женой и матерью, одновременно делая карьеру, для этого необходимо прилагать большие усилия, и часто мы как женщины успеваем уделить внимание всем, кроме себя! Лейтем напоминает, как важно регулярно думать и заботиться о себе, активизировать свое сияние, чтобы восстановить энергию и уверенность. Женщины просто обязаны прочитать эту книгу – она поможет узнать свои сильные стороны и поддерживать внутренний баланс».

«Сияние богини! Лейтем предлагает пищу для души, в которой мы нуждаемся, и пища эта столь же поэтична, сколь и питательна. Эта книга – прекрасное напоминание о необходимости чтить божественную искру как внутри себя, так и друг в друге».

«Лейтем для меня – источник вдохновения. В этом мире, который движется со скоростью света, иногда кажется, что я сижу в темноте. У Лейтем есть способность раздвинуть шторы и вернуть солнечный свет в мою духовную сферу, где я могу разглядеть, кем являюсь на самом деле. Книга “Зажги свой внутренний свет” учит нас стать именно теми, кто мы есть – во всей нашей красе. Лейтем не перестает напоминать о моей ценности и о том, что необходимо отсекать шумы внешнего мира».

Приветствую всех женщин мира… Вы утроба мира, матрица творения… Эфемерное и вечное… Темное и божественное… Каждая из вас – богиня внутри, а внешне – жрица, космический танец воплощенной гибкой Шакти… [1] Ша́кти ( санскрит – мощь, сила) – в индуизме является супругой бога Шивы, реже – Вишну и других; в более широком смысле – и творческая, и разрушительная женская энергия божества. (Прим. перев. – здесь и далее.)

Мы – это начало, и внутри нас – целая Вселенная. Приветствую вас – любопытные, утонченные, открытые, участливые, любящие, нежные, добрые (но не сердите нас!). Всех, кто нарушает правила, прокладывает тропы, укрепляет узы.

В нас живет любовь. Мы вскармливаем будущее и преобразуем настоящее. Босиком и на каблуках, из спальни в зал заседаний, из дома в офис. Давайте вернем себе святость наших тел. Внутри каждой зарождается новый мир.

Я приветствую тех, кто еще находится в зависимом положении: ломайте стереотипы и будьте тверды – у вас достаточно сил, чтобы добиться перемен. Приветствую тех, кто свободен и использует силу сияния, чтобы нести добро в мир. Будем же сиять вместе – как одно целое, как ЖЕНЩИНЫ. Пусть этот свет поддерживает и направляет вас. Эта книга – труд моей души, а все слова на этих страницах – продолжение меня. Посвящаю книгу каждой из вас…

С любовью к вам,

Лейтем

Вдетстве я любила играть на улице босиком, собирать перышки и камни, кружиться и лежать в траве, глядя в небо. Мать-Природа раскрыла мою силу, я была очарована ее ритмами. При мне распускались цветы, а дубы открывали свои тайны. Это была идиллия. Я бегала за бабочками и прыгала через скакалку, стараясь не потревожить дождевых червей. Моей игровой площадкой был окружающий мир, и он давал мне большое количество возможностей.

Когда я была маленькой, то думала, что выражение «огонек в глазах» означает, будто у меня внутри есть настоящая звезда, которая смотрит на другую, которая высоко в небе, и с удивлением и восхищением глядит на свое отражение. В сумерках за каждым моим движением следила луна, а на рассвете для меня вставало солнце. Я верила, что сделана из звездной пыли.

Когда подросла, я узнала о туманностях, которые бывают похожи на радужную оболочку глаза, – это межзвездные питомники маленьких звезд, планет, созвездий и галактик. В них гигантские скопления космических частиц и газов бешено вращаются, порождая вибрацию творения и придавая форму расширяющейся Вселенной. Ученые говорят, что примерно чайная ложка такого газа и космической материи, из которых состояли первые звезды в галактике, живет сегодня в каждом из нас. Значит, мы действительно сделаны из звездной пыли!