Карло Ротелла - Зачем, за что и как хвалить ребенка. Неожиданные результаты воспитания похвалой

Пару слов о наказаниях, особенно телесных. Побои, даже не попадающие под определение жестокого обращения с детьми (по закону жестокое обращение – отметины на теле ребенка или побои любым предметом, а не рукой), могут вызвать угнетение иммунной системы. Кроме того, под угрозой психическое здоровье ребенка (например, проявления агрессивного поведения) и академическая успеваемость (скорее всего низкая).

Не страшно, если вы ссоритесь с супругом или иногда кричите на ребенка, а то и шлепаете его. Так поступает большинство. Мы говорим о длительном, продолжительном стрессе, а не об обычных для семейной жизни взлетах и падениях.

Одна из проблем – родители часто не могут определить источник стресса у ребенка. Например, издевательства – одно из самых ужасных школьных переживаний для большинства детей, и родители обычно не знают, что происходит. Еще труднее помочь ребенку, когда, помимо своих источников стресса, он воспринимает родительские. Стресс родителей, вызванный финансовыми неурядицами, личными отношениями и пр., обрушивается на ребенка.

Стресс – это часть жизни. Начните с малого: убедитесь, что ребенок не получает чрезмерную дозу домашних конфликтов, его не унижают, не избивают, не оскорбляют и т. д. Кроме того, насколько размеренной является ваша жизнь?

В любой жизни бывают кризисы: развод, переезд, который удаляет ребенка от друзей и школы, и т. п. Все это может вызвать стресс. Попытайтесь понять и утешить ребенка, старайтесь поддерживать заведенный ранее порядок, особенно перед кризисными моментами (в частности, перед разводом). Ученые, которые изучали последствия ураганов, землетрясений и цунами, выяснили очень важный факт. После стихийного бедствия нужно как можно скорее снова открыть школы. Помимо всего прочего, это дает ощущение привычного порядка и цели в жизни.

Те методы, которые я описал в предыдущих главах, могут положительно повлиять на общую обстановку и уменьшить стресс. Мы выяснили, что родители, воспользовавшиеся стратегиями временной линии для изменения поведения ребенка, стали более последовательными в выборе методов воспитания. Это привело к ослаблению напряженности в семье. Улучшилось не только поведение ребенка, но и родители больше не впадали в гнев или отчаяние. Такое уменьшение стресса у родителей и детей взаимно обусловлено и усиливается, и отношения в семье становятся значительно лучше.

Здесь уместно сделать замечание о взаимно подкрепляющей связи между различными ситуациями (я говорил о них в этой главе) и инструментами, а также навыками (временнáя линия). Используя методы временнóй линии, вы не только исправляете поведение ребенка, но и изменяете психологический климат дома, т. е. ситуацию. Справедливо и обратное: улучшая ситуацию, вы эффективнее используете средства временнóй линии для исправления поведения. Улучшение обстановки посредством налаживания общения ребенком само по себе не заставит его делать уроки или прекратить драки с братом. Но в благоприятных условиях вам будет легче применить методы временнóй линии для исправления конкретных проблем.

Что вы можете сделать? Я хочу подчеркнуть неоценимые достоинства похвалы в исправлении поведения. Похвала – прекрасный стратегический ход (когда вы хотите что-то изменить в поведении ребенка), если вы хвалите особым образом (эмоционально, восторженно, четко определяя, за что хвалите; не забудьте физическое поощрение). Если говорить о стрессорах и о том, как помочь ребенку, – важна другая похвала, не столь целенаправленная. И не забывайте демонстрировать ребенку свою любовь и поддержку, радость от общения с ним – это все создает у него ощущение безопасности и связи с родителями. Это необходимо для нормального развития и создает базу для нормальной адаптации ребенка вне дома. Когда мы спрашиваем родителей, хвалят ли они своих детей, они неизменно отвечают: «Да, много, все время». Они имеют в виду обычную, не направленную похвалу, которая необходима для развития ребенка во всех жизненных ситуациях. Мы учим родителей похвале как части стратегии временнóй линии, направленной на исправление поведения. Это другой вид похвалы, который почти все родители осваивают после специального обучения (или прочтения этой книги). И та и другая похвала одинаково важны, и ни одна не заменяет другую.

Физическое и психологическое здоровье взаимосвязаны. Я только что рассказал вам о ситуациях, когда психологическое состояние, скажем, стресс или остракизм, может повлиять на физическое здоровье – например, ослабить иммунную систему. Кроме того, мы знаем и о противоположном эффекте. Известно, что физиологическое расстройство, например, инфаркт миокарда или некоторые лекарственные средства, могут оказывать влияние на развитие депрессии или проблем с памятью.

Но биологические факторы, которые имеют значение для психологического состояния ребенка, далеко не так хорошо изучены, как это пытаются иногда представить. Например, в Интернете можно найти бесчисленные советы относительно диет и продуктов, которые следует или не следует употреблять. Вы найдете заверения в том, что различные витамины и гормоны, специи или добавки могут предотвратить и даже излечить нарушения развития детей, особенно такие, как синдром гиперактивности, аутизм или депрессию. Большинство этих советов отношения к науке не имеют. Помните о возможных побочных эффектах «волшебных эликсиров»!

Вместе с тем некоторые биологические факторы действительно способствуют развитию ребенка или, наоборот, замедляют его. Их можно определить.

Во-первых, очень важно течение беременности и питание плода, потому что это напрямую связано с будущим физическим развитием ребенка. Хорошо известно, что злоупотребление табаком и алкоголем во время беременности связано с различными физическими нарушениями развития ребенка (проблемы с сердцем и почками, уродства). Кроме физических проблем могут наблюдаться психологические и поведенческие расстройства, такие как гиперактивность, агрессия и неспособность к обучению. Эта связь не абсолютна, конечно, не все вредные привычки матери однозначно приводят к подобным последствиям. Но курение, алкоголь, дурное питание, осложненные общим неудовлетворительным состоянием матери, увеличивают риск (т. е. вероятность) поведенческих проблем у ребенка. Однако, и это особенно огорчительно, проблемы возникают даже у тех родителей, которые хорошо питались и не курили во время беременности!..

Исследование, проведенное в масштабах США, показало, что в семьях, где хотя бы один из родителей курит, чаще наблюдаются случаи агрессивного поведения детей и другие нарушения поведения.