Брук Ноэль - С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня

Задание на сегодня

Спросите себя сегодня вечером: «Что я сделал сегодня дополнительно, чтобы наполнить этот день смыслом?»

Аффирмация дня

Я стремлюсь к тому, чтобы каждый день был наполнен смыслом.

С добрым утром! Какой глубокий смысл заключен в этой короткой цитате! Думаю, нет необходимости анализировать или интерпретировать ее: наверняка вам она кажется такой же ясной, как и мне.

Всем сердцем я согласна с Колетт и чувствую вдохновение, осознавая, какой замечательный мир окружает меня прямо здесь и прямо сейчас.

Задание на сегодня

Затронули ли вас слова Колетт? Какую идею вам удалось почерпнуть из них?

Аффирмация дня

Мир должен быть именно таким, какой он здесь и сейчас.

Сегодня вечером уделите немного времени тому, чтобы написать о тех удивительных вещах, которые случались в вашей жизни. Примите решение и впредь вести такие записи в дневнике или завести фотоальбом, чтобы фиксировать моменты счастья.

С добрым утром! В 2005 году меня попросили выступить на церемонии награждения в рамках конкурса «Мать изобретений», который ежегодно проводит компания «Вирпул корпорэйшн». Одна из участниц конкурса спросила меня: «В чем секрет успеха?» Мой ответ перекликался с сегодняшней цитатой Алекса Хейли. Я действительно считаю, что секрет успеха состоит в том, чтобы быть личностью и профессионалом, в зависимости от того, какую цель вы преследуете, и никогда не сходить с пути.

Когда я начинала свой бизнес и у меня закончились деньги, я не сошла с пути. Я терпела неудачи в личной жизни, теряла любимых людей. Бывало, что все, кто окружал меня, говорили, что мне не осуществить задуманное. У меня диагностировали редкое и опасное заболевание. Порой все подряд мне говорили, что отступить – это самое мудрое решение. И даже были моменты, когда сомнения терзали меня саму. Но ни разу я не сходила с пути.

Я уверена, что в словах Хейли заключена простая универсальная истина. Если вы хотите достичь чего-то, не останавливайтесь, пока не достигнете этого. Не должно быть ни отговорок, ни обвинений. Все очень просто.

Задание на сегодня

Выберите одну цель, которую считаете главной для себя, и письменно обязуйтесь «не сходить с пути», двигаясь к ней. Повесьте листок с обязательством там, где вы часто будете его видеть. На пути может случиться всякое, но если вы постоянно движетесь к пункту назначения, вы его достигнете.

Аффирмация дня

Я знаю, куда стремлюсь, и преодолею любые препятствия, чтобы достичь цели.

С добрым утром! Я всегда считала: что бы ты ни делала, нужно это делать наилучшим образом. Занимаетесь домашней уборкой – мойте и чистите с энтузиазмом, чтобы не осталось ни пылинки. Проводите время с ребенком – проявляйте к нему искренний интерес, слушайте его, общайтесь. Работаете над своим проектом – постоянно задавайте себе вопрос: это лучшее, что я могу? И если поймете, что способны на большее, постарайтесь еще. Сегодняшняя цитата перекликается со словами графа Честерфилда: «Все, что ни есть ценного в мире, это то, что сделано хорошо».

Возможно, вы осознали, что в каком-то из своих занятий не выкладываетесь на 100 процентов. Так почему бы не изменить ситуацию?

Задание на сегодня

Сегодня в любом деле выкладывайтесь на 100 процентов.

Аффирмация дня

Я все делаю в наилучшем виде.

В каких делах вам приходилось халтурить, чтобы сэкономить время? Каким был конечный результат?

Как может измениться ваша жизнь, если вы всякий раз будете концентрироваться на ближайшей задаче и для ее решения прикладывать максимум усилий?

С добрым утром! Известно ли вам, что Леви Страусс в 1850-е годы производил палатки? Он создал мощную фабрику для их производства, но потерпел неудачу в этом деле и перевел предприятие на пошив джинсов. Не знаю, в чем бы мы все ходили, если Леви Страусс стал успешным производителем палаток.

Мне очень нравятся истории успеха, в которых скрыта какая-то изюминка. Нередко на пути к цели приходится пережить не одно препятствие, падение, затор, столкновение; бывает, что движение возможно только в объезд. Но все эти помехи на самом деле являются необходимыми составляющими любого успеха – хоть в личной жизни, хоть в профессиональной. Трудности позволяют развивать мышление, благодаря им мы учимся видеть ситуацию в разных ракурсах, обретаем новые способности.

Если бы я составляла словарь, то значение слова «успех» описала бы следующим образом: достижение желанной цели как результат стремлений, настойчивости, множества маленьких шажков вперед, свершений, сопровождающихся ошибками, движением в обход и препятствиями.

Если мы понимаем, что отклонения на пути неизбежны, то, сталкиваясь с трудностями, принимаем это как должное, а не как повод отказаться от цели. Трудности и их преодоление – это лишь очередной шаг к успеху.

Задание на сегодня

Запишите новое определение успеха и повесьте этот лист туда, где вы часто будете его видеть: «Успех – это достижение желанной цели как результат стремлений, настойчивости, множества маленьких шажков вперед, свершений, сопровождающихся ошибками, движением в обход и препятствиями на пути».

Аффирмация дня

Неудач не существует. Любая неудача – это просто необходимый ингредиент в рецепте успеха.

С добрым утром! Каждый день предоставляет нам множество возможностей: это и возможность выбора, и возможность совершить что-то хорошее, и возможность развиваться. Не упускайте их, стремитесь к саморазвитию!

Задание на сегодня

Каждую минуту, в каждом повороте событий ищите возможности для роста и развития.

Аффирмация дня

Я выбираю саморазвитие.

Если мы уклоняемся от возможностей, от вызовов, которые бросает нам жизнь, это, вероятнее всего, означает, что мы остро нуждаемся в дальнейшем развитии. Вспомните, что раньше служило катализатором вашего личностного роста? Может быть, какие-то из возможностей, которые вы видите перед собой сейчас, тоже вдохновят вас на работу над собой и будут способствовать развитию?