Бхагаван Раджниш (Ошо) - Игра жизни. Таро в духе дзен

Необходимо заниматься делом, но не быть делателем. Необходимо делать все так, будто вы являетесь инструментом Бога. Необходимо делать, но не быть эгоистичным. Необходимо действовать сообразно ситуации, но не становиться неугомонным. Когда дело сделано, когда вы совершили адекватное ситуации действие – отдыхайте. Работайте, когда нужно работать, играйте, когда нужно играть. После того как вы поработали и поиграли, отдохните, полежите на пляже. Когда вы лежите на пляже и загораете, не думайте о работе, не думайте об офисе, не думайте о делах. Забудьте обо всем на свете.

Лежа на солнце – лежите на солнце. Наслаждайтесь. Это возможно, только если вы знаете секрет делания через неделание. Если вы в офисе, делайте все, что нужно делать в офисе. Если вы на заводе, делайте все, что требуется делать на заводе, но, делая, оставайтесь глубоко внутри, в центре своего существа, в полном покое, оставайтесь свидетелем. Периферия крутится как колесо, но центр – это центр циклона. Центр неподвижен.

Совершенный человек – это человек, который в душе, в центре, безмятежен и пребывает в полном покое, а внешне, на периферии, совершает тысячи различных действий. Именно поэтому я говорю, что вы не должны уходить от мира – оставайтесь в мире. Действуйте, делайте все, что необходимо, и вместе с тем оставайтесь отрешенными, отстраненными, безмятежными, словно цветок лотоса в пруду.

В свое подсознание вы постоянно бросаете то, что отвергается обществом. Но запомните: все, что попадает в подсознание, постепенно становится частью вас самих – оно входит в руки, в кости, в кровь.

В результате подавления ум расщепляется. То, что вы принимаете, остается в сознании, то, что вы отрицаете, попадает в подсознание.

Это разделение противоестественно. Разделение происходит из-за подавления. В свое подсознание вы постоянно бросаете то, что отвергается обществом. Но запомните: все, что попадает в подсознание, постепенно становится частью вас самих – оно входит в руки, в кости, в кровь.

Сейчас все психологи говорят, что около восьмидесяти процентов всех болезней вызваны подавленными эмоциями. Паралич сердца, к примеру, происходит оттого, что в сердце накапливается так много подавленного гнева и так много подавленной ненависти, что оно умирает от отравления.

Почему человек подавляет свои эмоции и чувства и становится больным? Потому что общество учит контролировать, а не трансформировать. Трансформация – это совершенно иное явление. Она действует иначе, чем контроль. Трансформация – это прямая противоположность контроля.

Контролируя, вы подавляете. Трансформируя, вы выражаете. Но вовсе необязательно выплескивать свои эмоции на кого-то, для их выражения этот «кто-то» не нужен. В следующий раз, когда будете гневаться, пробегите вокруг дома восемь раз, потом сядьте под деревом и загляните внутрь себя – куда делся весь гнев? Его нет, но вы его не подавляли, не контролировали, не выплескивали на другого человека. Если вы выплеснете его на другого, возникнет цепная реакция, поскольку другой человек также глуп и бессознателен, как и вы. Если вы сорвете свой гнев на просветленном человеке, ничего страшного: он поможет вам выпустить и высвободить гнев, пройти катарсис. Но другой, такой же невежда, как и вы, отреагирует и выплеснет на вас еще больше гнева, поскольку он его тоже подавляет. Таким образом, возникнет цепная реакция: вы срываете свой гнев на другом человеке, а он срывает свой гнев на вас, и вы становитесь врагами.

Не выплескивайте гнев на других людей. Когда вас тошнит, вы же не извергаете свою рвоту на окружающих. Когда вас тошнит, вы бежите в туалет! Рвота очищает тело – подавлять ее опасно. После того как вас стошнило, вы чувствуете себя лучше: более свежими, облегченными, разгруженными, более здоровыми. Что-то было не так с пищей, которую вы съели, и тело ее отвергло – зачем удерживать ее внутри.

Гнев – это психическая тошнота. Что-то оказалось не так с тем, что вы восприняли, и ваша психика желает от этого избавиться. Не нужно сбрасывать это на кого-то другого. Но поскольку вы привыкли выплескивать свой гнев на других, общество велит вам его контролировать.

Не нужно выплескивать свой гнев на других людей. Вы можете пойти в ванную комнату, вы можете пойти на прогулку. Гнев означает, что внутри есть нечто, требующее какого-то действия, чтобы выйти. Побегайте – и вы почувствуете, что это вышло, или возьмите подушку и колотите, бейте, кусайте ее до тех пор, пока ваши руки и челюсти не расслабятся. После пятиминутного катарсиса вы почувствуете облегчение. Как только вы поймете это, вы больше никогда не будете выплескивать свой гнев на других, потому что это в высшей степени глупо.

Первое, что требуется для трансформации – это выражение гнева, но не выплескивание его на других, поскольку в этом случае вы не сможете выразить его полностью. Возможно, вам хочется убить человека, но это недопустимо; возможно, вам хочется укусить кого-то, но это тоже недопустимо. Зато все это можно сделать с подушкой. Подушка заменит вам просветленного! Подушка – это просветленный, будда: она не будет реагировать, она не подаст на вас в суд. Подушка не станет вашим врагом, она вообще ничего не сделает. Подушка будет счастлива и посмеется над вами!

Второе, что нужно запомнить, – это осознание. Контроль не требует осознания: вы осуществляете контроль механически, как робот. Возникает гнев, и срабатывает соответствующий механизм: все ваше существо вдруг сужается и закрывается. Если вы наблюдаете за собой, контролировать себя, возможно, будет не так легко.

Общество никогда не учит вас бдительности, поскольку, когда человек бдителен, он полностью открывается. Открытость – это одна из черт осознанности. Открытость противоречит подавлению: если вы открыты, вы не можете подавить свои эмоции и удержать их внутри – они выходят наружу. Поэтому общество учит вас закрываться, замыкаться в себе, чтобы не было ни одного окошка, через которое хоть что-нибудь могло бы выйти наружу.

Но помните: если ничего не выходит, ничего и не входит. Когда гнев не может выйти наружу, вы закрыты и не способны к восприятию. Прикасаясь к красивому камню, вы не воспринимаете его красоту. Глядя на цветок, вы ничего не видите, ваши глаза слепы и закрыты. Целуя человека, вы ничего не чувствуете, потому что вы закрыты – вы невосприимчивы и лишены чувствительности.

Чувствительность растет с осознанием. Контроль притупляет чувства, делает вас толстокожими. Если вы толстокожи, вас ничто не способно пробить, ваше тело будто неприступная крепость. Вас ничто не может задеть или тронуть – ни оскорбление, ни любовь.