Ирина Пигулевская - Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19

– Морские продукты (креветки, морской гребешок, крабы, морская капуста). В них содержится йод, который является природным иммуномодулятором.

– Кисломолочные продукты, так как нужно поддерживать и микрофлору кишечника, ведь в нижних отделах ЖКТ находятся иммунные клетки.

– Мед многие употребляют во время простудных заболеваний. Но этот продукт помогает организму бороться и с вирусом папилломы. Полезен только натуральный мед без добавления ароматизаторов и красителей. Этот продукт нужно употреблять умеренно, иначе он может отрицательно сказаться на работе поджелудочной железы. В день нужно съедать 100–200 г меда (детям около 30 г). Его нужно есть отдельно от приема основной пищи.

– Чеснок, чтобы уберечься от заражения ВПЧ. Чеснок содержит аллицин – вещество, подобное антибиотику. Оно не дает инфекции развиваться. Но добавлять чеснок в суп или второе блюдо нет смысла, этот продукт нужно употреблять только свежим. В день нужно съедать 1 зубчик чеснока.

– Блюда из брокколи, цветной капусты, лука тоже обладают антивирусными свойствами. Они содержат индол-3-карбинол, который замедляет развитие ВПЧ и предотвращает образование опухолевых клеток. Корнеплоды (редис, репа) тоже богаты этим веществом.

– Можно приготовить чай из имбиря. Для этого надо измельчить корень и заварить в воде. В чай можно добавить лимон и мед. Такой напиток содержит антивирусные вещества. Но нужно помнить о противопоказаниях, имбирь нежелательно употреблять при болезнях пищеварительной системы и во время беременности.

– Напиток из шиповника содержит большое количество витамина С и помогает бороться с вирусом. Нужно взять 1 ст. л. плодов, залить 0,5 л горячей воды и настоять в течение 1 часа. Затем настой отжать через марлю. Этот напиток пьют по 100 мл за час до приема пищи.

– Полезен свежевыжатый сок из моркови. Его можно смешивать с яблочным, апельсиновым и свекольным соком.

– Помогут укрепить иммунитет соки из осенних ягод – рябины и калины. Из этих плодов можно приготовить варенье.

Опасные и вредные продукты

Есть ряд продуктов, которые очень плохо влияют на иммунную систему, снижают ее защитные функции. Если вы желаете уберечься от вируса папилломы или предотвратить его распространение в организме, лучше всего исключить из рациона следующие продукты:

Сахари продукты, которые содержат его в большом количестве. Дело в том, что сахар блокирует работу лейкоцитов, которые в нашем организме призваны бороться с инфекциями. Тем более, сахар является питательной средой для раковых клеток. А его заменители, кроме всего прочего, еще и содержат токсины. Лучше кушать вместо сахара фрукты.

Алкоголь.Его избыток выводит из организма питательные вещества и замедляет функционирование белых кровяных клеток, которые борются с инфекциями. После принятия средних и больших доз выпивки внутренним системам требуется более суток на восстановление. Это веский повод задуматься о своем здоровье во время очередного застолья.

Животный жир.Это источник свободных радикалов, которые вызывают мутации в клетках организма. Чем больше человек кушает таких жиров, тем медленнее иммунитет реагирует на вторжение вирусов.

1. Исключите из рациона жареные продукты. Вместе с ними в наш организм проникают и свободные радикалы. Организм автоматически ослабляется под их действием;

2. Дышите свежим воздухом. Находите хоть полчаса в день на то, чтобы выйти на улицу и пройтись пешком;

3. Займитесь спортом. Физическая активность необходима каждому человеку. Не стоит заставлять себя бегать или ходить в спортзал, если для вас такой род деятельности кажется просто каторгой. Всегда можно отыскать приятную для вас альтернативу – например, прогулки на велосипеде, катание на роликах, плавание, тренировка в канатном парке.

Бешенство – заболевание инфекционного типа, которое возникает при попадании в рану вируса Rabies. Болеть могут как животные, так и люди. Заражение человека происходит через укус больного животного – основной причиной возникновения бешенства является вирус, который выделяется со слюной больного животного. Переносчиками инфекции являются плотоядные теплокровные животные: лисы; волки; лошади; скунсы; крупный рогатый скот; шакалы; енотовидные собаки; мангусты; грызуны; свиньи; летучие мыши; домашние кошки, собаки.

– Бешенство не реагирует на низкие температуры, антибактериальные и противовирусные препараты.

– Инфекция воздействует на нервные клетки и поражает головной мозг.

– После проявления симптомов бешенства остановить его действие невозможно. Лечению бешенство практически не поддается. Возможно лишь облегчить состояние обреченного пациента.

– Вирус всегда приводит к летальному исходу.

– На начальной стадии заражения точно установить инфицирование невозможно. В этот период нет выраженных симптомов, однако вирус начинает распространение по всему организму.

– Для проникновения в организм вирусу достаточно минимального повреждения на коже.

По данным ВОЗ, от бешенства ежегодно умирают 55000 человек, наиболее уязвимыми остаются страны Азии и Африки.

1. После того как животное укусило, ни в коем случае не останавливайте кровотечение, наоборот, дайте крови некоторое время потечь. Эта мера необходима для того, чтобы вирус не попал в кровь и не начал впитываться в организм.

2. Затем намыльте укус мыльным раствором.

3. Диаметр раны обработайте йодом, зеленкой, слабым раствором марганцовки.

4. Примите успокоительное для расслабления нервной системы.

5. Следует ввести антирабический иммуноглобулин в глубь раны и в мягкие ткани вокруг неё.

6. Обратитесь за медицинской помощью, для проведения анализов и введения уколов от бешенства. Это нужно сделать немедленно.

Временной интервал между укусом и появлением признаков у человека является достаточно неопределенным, он часто колеблется в промежутке от 3 до 8 недель. В это время человек, больной бешенством, обычно чувствует себя хорошо, только место укуса немного саднит. В среднем инкубационный период у людей длится от 7–9 до 45–50 дней. Все зависит от того, где был укус (чем ближе к голове, тем быстрее начинают свое проявление симптомы). Опасна инфекция не только после проявлений явных симптомов, но и в конце инкубационного периода (за 7–8 дней до активной стадии).

При подозрении укуса зараженным животным надо принимать:

– Нужно месяц пить отвары из трав и сборов, очищающих кровь – крапивы, зверобоя, бессмертника, лопуха, одуванчика.