Татьяна Лагутина - Детское питание. Правила, советы, рецепты
- Название:Детское питание. Правила, советы, рецепты
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Татьяна Лагутина - Детское питание. Правила, советы, рецепты краткое содержание
Эта книга посвящена вопросам питания детей от рождения до двух лет. В ней содержатся практические рекомендации по естественному и искусственному вскармливанию детей первого года жизни, характеристика основных продуктов питания, описание принципов детской кулинарии, а также большое количество рецептов и справочного материала по содержанию в продуктах полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Данное издание предназначено для широкого круга читателей.
Детское питание. Правила, советы, рецепты - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Желе готовят из прозрачного ягодного или фруктового сиропа, сока или экстракта и желатина. Последний предварительно замачивают в небольшом количестве воды и оставляют на 30 минут.
Когда он набухнет, его добавляют в кипящий отвар вместе с соком и доводят до кипения, после чего снимают с огня, процеживают, разливают в формочки и ставят на холод. Застывшее желе выкладывают в креманки или на порционные тарелки. Для этого каждую формочку на несколько секунд опускают в кипяток.
Муссы и кремы – это разновидности взбитого желе. Их подают так же, как желе, только дополнительно поливают сиропом или сладким соусом.
Горячие сладкие блюда – это пудинги, сладкие каши, запеканки и суфле. Пудинги, как правило, готовят на пару или водяной бане, а запеканки и суфле – в духовке. При подаче на стол их, как муссы и кремы, поливают сиропом или сладким соусом.
Молочное желе
Молоко – 150 мл
Сахар – 2 ч. л.
Желатин – 2 г
Ванилин по вкусу
Желатин залить водой и оставить для набухания. Молоко довести до кипения, после чего добавить сахар, ванилин и набухший желатин, снова довести до кипения, снять с огня, разлить по формочкам и поставить в холодильник.
Бланманже
Кукурузная мука – 1 ст. л.
Молочная смесь (или грудное молоко) – 150 мл
Сахар – 2 ч. л.
Ванильный экстракт – 0,25 ч. л.
Муку развести 1 ст. л. молока так, чтобы не было комочков.
Оставшееся молоко поставить на огонь, довести до кипения, добавить сахар, ванильный экстракт, разведенную в молоке муку и варить, постоянно помешивая, на медленном огне до загустения.
Готовое бланманже перелить в формочку и поставить в холодильник для застывания.
Пудинг из творога с молочным соусом
Творог – 200 г
Изюм – 2 ст. л.
Яйцо – 1 шт.
Молоко – 4 ст. л.
Сахар – 1 ст. л.
Сливочное масло – 20 г
Панировочные сухари – 1 ст. л.
Для соуса
Молоко – 0,5 стакана
Сахар – 1 ч. л.
Крахмал – 1 ч. л.
Сливочное масло – 5 г
Для приготовления соуса крахмал развести 2 ст. л. воды, вылить в кипящее молоко, добавить сахар, сливочное масло, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 4–5 минут, после чего снять с огня и остудить.
Изюм перебрать, промыть под струей проточной воды, обдать кипятком и смешать с протертым сквозь сито творогом. Желток растереть добела с сахаром, развести молоком, влить в творожную массу и тщательно перемешать.
После этого добавить 10 г растопленного сливочного масла, взбитый в крепкую пену белок и еще перемешать.
Полученную массу выложить в форму, смазанную оставшимся сливочным маслом и посыпанную панировочными сухарями, поставить в предварительно разогретую до 250 °C духовку и выпекать в течение 30 минут, затем убавить огонь и довести до готовности.
Охлажденный пудинг полить молочным соусом.
Гоголь-моголь
Желток – 1 шт.
Молоко – 1 ст. л.
Сахарная пудра – 1 ч. л.
Желток взбить, добавляя небольшими порциями сахарную пудру.
В самом конце влить горячее молоко и хорошо перемешать.
Десерт из манной каши с апельсином
Манная каша – 70–80 г
Апельсин – 1 шт.
Апельсиновый сок – 1 ст. л.
Кожицу апельсина по «экватору» разрезать так, чтобы получились зубчики.
Затем 2 получившиеся чашечки аккуратно снять с мякоти, наполнить их манной кашей, сверху положить мелко нарезанную мякоть апельсина и сбрызнуть свежевыжатым апельсиновым соком.
Ягодный мусс с манной крупой
Свежие или замороженные ягоды – 0,5 стакана
Манная крупа – 1 ст. л.
Сахар – 2 ст. л.
Ягоды промыть под струей проточной воды, удалить плодоножки (если они есть), сполоснуть холодной кипяченой водой, размять деревянной ложкой и протереть сквозь мелкое сито.
Оставшуюся мезгу залить 1 стаканом (можно чуть больше) кипятка и варить на медленном огне в течение 5 минут. Затем отвар процедить, снова поставить на огонь, довести до кипения, всыпать тонкой струйкой (чтобы не было комочков) манную крупу и варить 8–10 минут. За 3 минуты до готовности добавить сахар.
Готовый отвар смешать с ягодным соком, остудить, взбить с помощью миксера в пышную пену, разлить по смоченным водой креманкам и поставить для застывания в холодильник.
Мусс из ревеня с манной крупой
Ревень – 200 г
Манная крупа – 0,25 стакана
Вода – 1,25 стакана
Сахар – 0,5 стакана
Черешки ревеня хорошо промыть, очистить, мелко нарезать, смешать с сахаром, залить водой и варить в течение 5 минут, после чего вместе с отваром протереть сквозь мелкое сито, поставить на огонь, довести до кипения, тонкой струйкой всыпать манную крупу и варить, периодически помешивая, до загустения.
Когда манная каша слегка остынет, взбить ее в пышную пену, а затем остудить и выложить в креманку.
Готовый мусс можно полить фруктовым или ягодным сиропом.
Десерт из малины
Малина – 100 г
Сахарный сироп – 1 ст. л.
Малину промыть, смешать с сахарным сиропом и взбить миксером.
Подавать с молоком или сливками.
Малина с сахарной пудрой
Малина – 100 г
Сахарная пудра – 1 ч. л.
Ягоды перебрать, промыть под холодной кипяченой водой и откинуть на дуршлаг, чтобы стекли излишки жидкости.
Затем переложить их в чашку и посыпать сахарной пудрой.
Вместо малины можно использовать землянику.
Клубника под розовым облаком
Клубника – 1 стакана
Белок – 0,5 шт.
Сахарная пудра – 2 ст. л.
Клубнику перебрать, промыть и откинуть на дуршлаг, чтобы стекли излишки жидкости. Половину ягод выложить на десертную тарелку и посыпать 0,5 ст. л. сахарной пудры.
Оставшиеся ягоды протереть сквозь сито и смешать с 0,5 ст. л. сахарной пудры.
Белок тщательно взбить с оставшейся сахарной пудрой в крепкую пену и аккуратно смешать с протертыми ягодами.
Полученную массу ровным слоем выложить на клубнику.
Клубника с молочным соусом
Клубника – 1 стакан
Сахарная пудра – 0,5 стакана
Яйцо – 1 шт.
Молоко – 150 мл
Картофельный крахмал – 0,5 ч. л.
Ванильный сахар по вкусу
Клубнику перебрать, промыть, откинуть на дуршлаг и дать воде стечь.
Затем ягоды выложить в креманку, засыпать 0,25 стакана сахарной пудры и оставить на 2 часа.
Желток тщательно растереть с оставшейся сахарной пудрой, ванильным сахаром и крахмалом, аккуратно смешать с взбитым в крепкую пену белком, а затем взбить на водяной бане, постепенно подливая горячее молоко.
Когда соус загустеет, посуду с ним поставить в миску с холодной водой и продолжать взбивать до полного охлаждения.
Клубнику в креманке залить молочным соусом и подать на стол.
Клубничный самбук
Клубника – 100 г
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: