Татьяна Лагутина - 1000 лучших рецептов мусульманской кухни

✓ Баклажан – 1 шт.

✓ Острый перец – 1 стручок

✓ Оливковое масло – 0,5 стакана

✓ Зелень петрушки – 1 пучок

✓ Куркума – 0,5 ч. л.

✓ Тмин – 0,5 ч. л.

✓ Соль по вкусу

Баклажан залить кипятком. Через 2 минуты вынуть, очистить от кожицы, нарезать небольшими кубиками и обжаривать в 2 ст. л. оливкового масла в течение 5 минут. После этого добавить изюм и жарить еще 3 минуты.

Картофель нарезать кубиками, смешать с обжаренными баклажанами и изюмом, измельченным острым перцем, куркумой, тмином, солью, нашинкованной зеленью петрушки и заправить оставшимся оливковым маслом.

✓ Лимоны – 2 шт.

✓ Оливковое масло – 2 ст. л.

✓ Зелень петрушки – 1 пучок

✓ Зерна граната для украшения

✓ Черный и красный молотый перец, тмин – на кончике ножа

✓ Соль по вкусу

Лимоны очистить, залить подсоленной холодной водой и оставить на 15 минут. После этого выжать из них сок и мелко нарезать.

Кусочки лимона смешать с мелко нарезанной зеленью и тмином, посолить, поперчить, полить лимонным соком и оливковым маслом и украсить зернами граната.

✓ Алыча – 200 г

✓ Зеленый лук – 2 пучка

✓ Майонез – 0,5 стакана

✓ Лимонный сок – 1 ст. л.

✓ Зелень укропа – 3 веточки

✓ Зелень петрушки – 0,5 пучка

✓ Черный молотый перец – 0,5 ч. л.

✓ Соль по вкусу

Алычу разрезать на половинки, удалить косточки, смешать ее с мелко нарезанным зеленым луком и зеленью петрушки, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком, полить майонезом и украсить веточками укропа.

✓ Сыр твердых сортов – 200 г

✓ Виноград без косточек – 100 г

✓ Отварные шампиньоны – 100 г

✓ Репчатый лук – 1 шт.

✓ Ядра грецких орехов – 2 ст. л.

✓ Зелень петрушки – 0,5 пучка

Для соуса

✓ Оливковое масло – 5 ст. л.

✓ Яблочный уксус – 1 ст. л.

✓ Черный молотый перец – 0,5 ч. л.

✓ Соль по вкусу

Для приготовления соуса оливковое масло соединить с яблочным уксусом, добавить соль и черный перец.

Сыр натереть на крупной терке, смешать с нарезанными ломтиками шампиньонами, измельченными ядрами грецких орехов, половинками ягод винограда и нашинкованным луком, заправить полученным соусом и посыпать мелко нарубленной зеленью.

✓ Дыня – 1 кг

✓ Сыр – 300 г

✓ Виноград без косточек – 300 г

✓ Корень сельдерея – 1 шт.

✓ Оливковое масло – 1 ст. л.

✓ Лимонный сок – 2 ст. л.

✓ Зелень петрушки – 0,5 пучка

✓ Черный молотый перец, соль по вкусу

Одну половину дыни нарезать кубиками, другую – ломтиками, сыр – соломкой, виноград – половинками, а корень сельдерея натереть на крупной терке.

Оливковое масло смешать с лимонным соком, солью и перцем.

Нарезанную кубиками дыню соединить с сыром, виноградом и сельдереем, заправить масляно-лимонным соусом и оставить на 30 минут, а затем выложить в салатник и украсить ломтиками дыни и веточками петрушки.

✓ Брынза – 300 г

✓ Помидоры – 3 шт.

✓ Яблоко – 1 шт.

✓ Сметана – 0,5 стакана

✓ Зелень укропа – 0,5 пучка

✓ Соль по вкусу

Брынзу и яблоко натереть на крупной терке, смешать с нарезанными тонкими ломтиками помидорами и измельченной зеленью, посолить и заправить сметаной.

✓ Отварное филе рыбы – 400 г

✓ Отварной картофель – 2 клубня

✓ Отварная морковь – 4 шт.

✓ Сладкие перцы – 2 шт.

✓ Вареные яйца – 3 шт.

✓ Майонез – 250 г

✓ Соль по вкусу

Овощи нарезать кубиками, яйца нарубить, рыбу измельчить. Подготовленные ингредиенты перемешать, посолить и заправить майонезом.

✓ Тертый сыр твердых сортов – 1,5 стакана

✓ Вареные яйца – 5 шт.

✓ Огурцы – 2 шт.

✓ Майонез – 0,5 стакана

✓ Сметана – 2 ст. л.

✓ Зелень укропа – 2 пучка

✓ Соль по вкусу

Огурцы нарезать ломтиками, яйца нарубить, зелень укропа измельчить.

Подготовленные ингредиенты соединить, посолить и заправить майонезом, смешанным со сметаной.

✓ Отварные креветки (очищенные) – 300 г

✓ Моллюски в рассоле – 200 г

✓ Консервированная спаржа – 200 г

✓ Майонез – 2 ст. л.

✓ Сливки – 0,5 стакана

✓ Лимонный сок – 2 ст. л.

✓ Листовой салат – 1 пучок

✓ Зелень укропа – 1 пучок

✓ Черный молотый перец, соль по вкусу

Чтобы приготовить соус, рассол из-под моллюсков смешать со сливками, лимонным соком и майонезом, посолить и поперчить.

Креветки, моллюски, рубленую зелень укропа и спаржу (рассол слить!) перемешать, заправить полученным соусом и выложить на блюдо, выстеленное листьями салата.

✓ Консервированный тунец – 250 г

✓ Рис – 0,5 стакана

✓ Помидор – 1 шт.

✓ Банан – 1 шт.

✓ Соль по вкусу

Для соуса

✓ Оливковое масло – 5 ст. л.

✓ Столовый уксус – 2 ст. л.

✓ Лимонный сок – 1 ч. л.

✓ Красный молотый перец, соль по вкусу

Рис залить 1 стаканом воды, посолить и отварить на медленном огне.

Для приготовления соуса оливковое масло смешать с уксусом и лимонным соком, добавить соль и перец.

Кусочки тунца смешать с охлажденным рисом, помидором и бананом, нарезанными тонкими ломтиками, затем заправить полученным соусом и поставить в холодильник на 15 минут.

✓ Отварные кальмары – 300 г

✓ Яблоки – 2 шт.

✓ Майонез – 0,5 стакана

✓ Зелень кинзы – 0,5 пучка

✓ Соль по вкусу

Яблоки очистить, разрезать на половинки, удалить сердцевину и нарезать ломтиками. Кальмары мелко нарезать, смешать с яблоками, посолить, заправить майонезом, посыпать измельченной зеленью кинзы.

✓ Отварные кальмары – 300 г

✓ Репчатый лук – 2 шт.

✓ Растительное масло – 1 ст. л.

✓ Столовый уксус – 1 ч. л.

✓ Сахар – 1 ч. л.

✓ Молотый кориандр – 0,5 ч. л.

✓ Семена фенхеля – 0,5 ч. л.

✓ Душистый перец горошком, соль по вкусу

Уксус, кориандр, соль, сахар, душистый перец залить 1 стаканом холодной воды, поставить на огонь, довести до кипения, сразу же снять с плиты и остудить.

Лук нарезать тонкими кольцами, залить приготовленным маринадом и поставить на 1,5 часа в холодильник.

Кальмары нарезать небольшими кусочками, заправить растительным маслом, выложить в салатник, сверху положить маринованный лук и посыпать семенами фенхеля.

✓ Отварное куриное филе – 300 г

✓ Отварные кальмары – 300 г

✓ Яблоко – 1 шт.

✓ Соленый огурец – 1 шт.

✓ Майонез – 1 стакан