Журнал Здоровье №3 (99) 1963

Пародонтоз развивается постепенно и безболезненно. Первые признаки этого заболевания можно обнаружить только на рентгеновском снимке. Затем возникают покраснение, припухлость десен; человек жалуется на кровоточивость, чувство тяжести и зуда в деснах. Иногда при надавливании на десну из десневого «кармана» выделяется гной, появляется неприятный запах изо рта. Постепенно увеличивается и подвижность зубов, они смещаются со своих мест, как бы расходятся и выдвигаются вперед, иногда даже приподнимая верхнюю губу. При этом опускается край десны, уменьшаются и исчезают межзубные сосочки и убывает костная ткань лунки. От этого обнажается шейка зуба, а видимая часть его становится длиннее. Нередко больные пародонтозом жалуются на боль от температурных и химических раздражений в области шеек зубов, избегают употребления холодных и горячих блюд, боятся есть кислую и соленую пищу.

Для успешного лечения пародонтоза важное значение имеет его раннее распознавание. Только систематическим лечением может быть приостановлено обычное развитие заболевания. Заболевание это хроническое. Оно требует большой аккуратности и терпения от больного, который должен хорошо ухаживать за полостью рта, тщательно выполнять назначения врача.

Наиболее важно при пародонтозе тщательно удалять зубной камень и обрабатывать ткани десневого кармана лекарственными веществами. Повторяем, лечение надо проводить систематически и настойчиво.

При быстром отложении налета на зубах его надо удалять 5–6 раз в год. Кроме тщательного удаления зубного камня и лечения лекарствами, неплохие результаты дает физиотерапия, массаж десен, орошение и другие процедуры.

Если лунки подвижных зубов подверглись неполному рассасыванию, такие зубы нужно укреплять протезами и шинами.

Не рекомендуется носить пришедшие в негодность зубные протезы, а утраченные зубы надо своевременно замещать протезами, чтобы не перегружать оставшиеся зубы.

Дома, по предписанию врача, больным рекомендуется тщательно чистить зубы, полоскать рот слабым раствором перекиси водорода. В пищу необходимо употреблять продукты, содержащие а большом количестве витамины. Немало значит и общий режим жизни: крепкий сон, отдых и занятия физической культурой, укрепляющей нервную систему человека.

Некоторые люди крайне невнимательно относятся к своим зубам. Они не лечат их, рассчитывая на то, что утерянные зубы можно заменить протезом. Однако даже самые лучшие протезы никогда полностью не заменят своих зубов.

Болезни зубов и околозубных тканей можно предупредить. Для этого нужно аккуратно ухаживать за зубами и обращаться к врачу, едва появились первые признаки заболевания не только постоянных, но и молочных зубов. Пародонтоз чаще поражает неправильно расположенные зубы при нарушении прикуса. Поэтому одна из профилактических мер — своевременное исправление неправильного прикуса у детей.

Если во рту образовался сильно разрушенный зуб, когда остался лишь корень и восстановить его протезом — вкладкой, коронкой или штифтовым зубом — невозможно, такой зуб надо обязательно удалить. Это необходимо, так как в корне скапливается много микробов, которые могут служить причиной возникновения различных заболеваний.

Когда надо начинать специальный уход за зубами?

Как можно раньше! Ребенка 3–4 лет уже можно приучить чистить зубы, но особенно это важно делать с шестилетнего возраста, когда появляются первые постоянные зубы и начинается смена молочных. В это время особенно быстро разрушаются молочные зубы и могут пострадать зачатки постоянных. Заболевания молочных зубов вызывают те же осложнения, что и заболевания постоянных. Молочные зубы нельзя удалять преждевременно: это может задержать прорезывание постоянных зубов.

Полость рта следует очищать полосканием и регулярной чисткой зубов. Ребенку, да и взрослому, лучше всего пользоваться мягкой зубной щеткой из натуральной щетины. Употреблять зубные щетки из искусственного волокна (перлона, нейлона, капрона) не следует — они могут стирать эмаль зуба. В нашей стране зубные щетки из искусственного волокна не выпускаются.

Новую зубную щетку надо хорошо промыть теплой водой с мылом. Кипятить зубную щетку нецелесообразно — щетка может изменить свою форму. После пользования щетку надо слегка намылить и оставить в сухой посуде, а перед употреблением остатки мыла смыть теплой водой.

Некоторые люди, стараясь придать белизну зубам, чистят их по нескольку раз в день; этого делать не надо, чтобы не стирать эмаль. Чистить зубы достаточно раз в сутки, лучше утром, чтобы снять налет, образовавшийся за ночь. Рекомендуем пользоваться измельченным зубным порошком «Особый», который не только способствует механической очистке зубов, но и снижает болевую чувствительность обнажающихся шеек зубов.

Однако и тщательный уход за зубами не всегда может полностью предотвратить появление болезней зубов. Чтобы как можно раньше обнаружить начинающееся разрушение зуба, надо регулярно, два раза в году, бывать у зубного врача. Ведь только врач может сказать, здоровы ли ваши зубы.

С лица ее еще до сих пор не сошел загар, а волнистые волосы словно подпалило неистовое африканское солнце. А ведь уже полгода прошло с той поры, как увенчали ее в Каире лавровым венком.

— В Каире, правда, лавр не растет, — улыбаясь, уточняет Елена Александровна Донская, — поэтому венок-то был не из лавра, а из роз. Но путь в чемпионы не усыпан розами…

Да, международные соревнования по стрельбе, проходившие в ОАР осенью 1962 года, действительно, были нелегкими. Хотя по календарю здесь полагалось быть зиме, жара стояла страшная. Сильный и резкий ветер нес из Сахары зной, бил в лицо, мешал нормальному ходу соревнований. И некоторых претендентов на мировое первенство подводили нервы. А для стрелка особенно важно самообладание: поволнуешься немного, вздохнешь глубоко — чуть дрогнет рука и… промах. Так случилось, например, с молоденькой самоуверенной американкой. Родители — богатые промышленники — и два личных тренера все время были рядом с ней. Но и это не помогло — американка выбыла из соревнований задолго до их конца.

А на доктора Елену Донскую климатические условия как будто и не действовали. Всегда невозмутимо спокойная, она появлялась в разных концах спортивного городка. Ее крепко сбитую фигуру можно было часто видеть карабкавшейся по камням к подножию гигантских пирамид, фотографировавшей живописного крестьянина-феллаха, едущего на верблюде, дающей медицинскую консультацию то аргентинскому, то итальянскому стрелкам, почувствовавшим недомогание. Но больше всего времени Донская проводила на полигоне.