Журнал Здоровье №3 (39) 1958

Только через семь месяцев Акилина снова возвратилась строй. Много пришлось ей испытать за годы войны. В одном из боев погиб ее муж — тоже военный летчик. Потеряла она и двоих детей. Последние месяцы войны Акилина беспощадно громила врага в составе женского бомбардировочного полка, которым командовала прославленный военный летчик подполковник Бершадская.

Окончилась война. Акилина не захотела расстаться со своей профессией. И как многие из ее боевых товарищей, она осталась в авиации, но в авиации совсем другого назначения. Она, не знавшая пощады врагу, несет теперь на крыльях своего самолета надежду и спасение. Она, потерявшая собственных детей, спасает жизнь другим детям, которые ей одинаково дороги.

— Вы спрашиваете, куда я летаю? Да, всюду, если есть надобность, — говорит Мария Ивановна. — У нас, санитарных летчиков, маршруты заранее не проложены. Если человеку нужна срочная помощь, мы и летим. Самое обыкновенное дело…

И все же о некоторых из этих «обыкновенных» полетов хочется рассказать особо.

Мария Ивановна Акилина перед очередным вылетом

Фото А. Мальмберга

В Москву пришла телеграмма: в Сталиногорске несчастный случай — сложный перелом позвоночника. Пострадавший без сознания, требуется немедленная квалифицированная медицинская помощь.

И вскоре с подмосковного аэродрома поднялся самолет с опытным хирургом на борту. Достигнув места назначения, Мария Ивановна Акилина стала искать удобной площадки. Но условия для посадки были тяжелыми: шел мокрый снег, и грунт размяк.

Акилина знала, что каждая минута промедления может стоить человеку жизни. И с риском для себя она посадила машину на небольшой площадке. Врач поспешил к пострадавшему.

В Москве больному была сделана операция. С любовью и благодарностью говорил он о тех, кто спас ему жизнь.

А сколько было таких случаев! Сквозь сильную метель пришлось пробиваться в одно из далеких сел Рязанской области, где ждала помощи колхозница, у которой были тяжелые роды… С нейрохирургом и операционной сестрой летала Акилина в Липецк, где находился больной с тяжелым черепным ранением… С беспокойным сердцем она спешила в Орел, где в результате автомобильной аварии пострадало несколько детей. Как осторожно нужно было вести машину, избегать болтанки, мягко коснуться земли, чтобы не усугубить тяжелого положения больной с опухолью мозга… Сквозь ливни и грозы вела самолет в Жиздру, садилась в сплошной облачности над Вологдой, пробивала плотный туман под Тамбовом…

Благородное чувство беспокойства за судьбы людей, за их здоровье владеет летчиками и врачами санитарной авиации, когда они спешат туда, где их ждут с надеждой и тревогой. Круглые сутки бодрствуют дежурные по станции. Вот опять тревожный звонок телефона. Вызов принят. Операционная сестра торопливо складывает в дорожный чемодан нужные медикаменты и инструментарий. На ходу застегивая плащ, идет к самолету врач.

Еще минута — и самолет спешит на помощь.

Т. Тихомирова

Кандидат медицинских наук Э. С. Фельдман

Многие знают изнуряющие и тягостные часы бессонницы. Лежишь в постели с тяжелой головой, иногда как будто задремлешь, а настоящего сна нет… Утром встаешь с чувством разбитости и утомления и весь день пребываешь в дурном настроении, раздражительным и малоработоспособным.

Сон — тонкая и легко ранимая функция организма, которая может нарушаться от самых различных внешних и внутренних причин. Это может быть боль, расстройства кровообращения, дыхания, те или иные заболевания, например катары верхних дыхательных путей, бронхиальная астма, переутомление, общая перевозбудимость нервной системы, различные эмоциональные переживания — волнения, опасения, тревога. Сон является наиболее чувствительным термометром, показывающим уровень нашего физического и психического здоровья.

Сонное состояние обусловлено процессом торможения, которое распространяется по коре головного мозга и опускается на его нижележащие участки. Таким образом, всякая бессонница в конечном счете вызывается тем, что в центральной нервной системе возникают процессы, которые ограничивают распространение торможения.

Отсутствие сна переносится чрезвычайно мучительно. Не случайно в древнем Китае преступников приговаривали к смертной казни лишением сна. Известно, что человек, покушавшийся на жизнь французского короля Людовика XV, был приговорен к смерти через лишение сна. Опытами доказано, что собаки, лишенные пищи, могут существовать 20–25 дней и теряют при этом 50 процентов своего веса, собаки же, лишенные сна, погибали через 10–12 дней, хотя теряли только 5—13 процентов веса.

Не все люди спят одинаково глубоко и одинаково долго; не все одинаково реагируют на те или иные «помехи». Одного, как говорится, пушкой не разбудишь, другой просыпается от малейшего шороха, в непривычной обстановке долго не может уснуть. Бывает так, что какое-либо сильное душевное переживание, волнение, тревога не вызывает у человека бессонницы, а, наоборот, повергает его в сонливое состояние.

Дело в том, что продолжительность и глубина сна зависят от типа нервной системы. Люди, обладающие тормозным типом нервной деятельности, легко засыпают, любят поспать и спят долго, люди с возбудимым типом засыпают с трудом, сон у них легко расстраивается под действием даже незначительных раздражителей.

Следует, однако, иметь в виду, что бессонница возможна у всякого здорового человека. Самым сильным нарушителем сна являются слуховые раздражения, затем зрительные, тактильные, обонятельные. Шум действует сильнее, когда он имеет неритмичный, беспорядочный характер, например громкая речь, автомобильные гудки, грохот падающих предметов. Наоборот, ритмичные слуховые раздражения — шорох дождевых капель, стук колес поезда, морской прибой — убаюкивают, навевают сон. Резкий свет может также нарушить сон, особенно если человек привык спать в темноте. Из чувствительных кожных раздражений наиболее сильно действуют на сон раздражения температурные. В тропических странах, а у нас — на южном побережье, особенно в летние месяцы, бессонница наблюдается очень часто. Это обстоятельство, кстати, следует учитывать при выборе курорта лицам со склонностью к нарушениям сна. Но и холодный воздух, холодная постель также мешают уснуть. У особо чувствительных людей сон может нарушать неудобная постель, складки на простыне или одеяле, чересчур твердая или не в меру мягкая подушка.

Разбудить человека, помешать ему уснуть могут не только какие-то новые, непривычные раздражители, но и отсутствие тех раздражителей, к которым он привык. Мельник просыпается оттого, что не слышит шума колеса; уставшая медицинская сестра, задремавшая у постели тяжелобольного, в испуге открывает глаза не потому, что он очень шумно ворочается в постели, а от внезапно наступившей тишины. Во время одного из полетов было сделано следующее любопытное наблюдение.