Ив Адамсон - Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки

• Воздержитесь от соленой пищи.Задержка жидкости в организме, вызванная чрезмерным потреблением соли, может усилить отечность век и способствовать образованию мешков под глазами. Пересоленные блюда из китайских и мексиканских ресторанов и, конечно же, фастфуд – злейшие враги наших глаз.

• Отдыхайте.Усталость первым делом сказывается на глазах. Кто из нас не ужасался, увидев в зеркале свои глаза наутро после попойки или ночной зубрежки – заплывшие, красные, с темными кругами! Неудивительно, что светская тусовка расходится по домам с вечеринок в солнцезащитных очках!

Изменение образа жизни непременно пойдет на пользу вашим глазам и замедлит их старение, но как быть с уже существующими проблемами? Давайте их решать по порядку.

Когда Минди, миловидная пятидесятилетняя женщина, пришла ко мне в кабинет на инъекции ботокса, я спросил, чем старение досаждает ей больше всего. Она посмотрела мне прямо в глаза, показала на свои «гусиные лапки» и с грустью воскликнула: «Аааах!» Я растерялся, не зная, что сказать, и она на всякий случай, если я вдруг не понял, снова ткнула пальцем в «гусиные лапки» и повторила: «Аааах!»

Полагаю, они ей здорово не нравились.

Многие мои пациенты тоже жалуются на эти наиболее распространенные и самые ранние признаки старения на лице. «Гусиными лапками» называют морщинки, расходящиеся от внешних уголков глаз. Другое их имя – морщинки смеха – звучит, конечно, приятнее. Действительно, результаты исследования, опубликованные в журнале Plastic and Reconstructive Surgery («Пластическая и реконструктивная хирургия»), показывают, что «гусиные лапки» ассоциируются с женским счастьем. Еще Марк Твен говорил, что «морщины должны отмечать только места улыбок». Но даже в этом случае для многих они становятся проблемой.

С анатомической точки зрения «гусиные лапки» вызваны сокращениями круговой мышцы глаза. Ее мышечные волокна прилегают к коже. Частые прищуривания, улыбки и смех как раз и создают эти морщины.

К счастью, есть средства, делающие «гусиные лапки» гораздо менее заметными.

Бесспорно, лучший способ борьбы с «гусиными лапками» – инъекции ботокса. Это правда хорошая новость, ведь такая процедура гораздо проще, чем пластическая операция, и к тому же намного безопаснее. Кстати, она одобрена FDA. Когда препарат вводят в область «гусиных лапок», он расслабляет круговую мышцу глаза, и кожа разглаживается. Процедура очень проста в исполнении и занимает в среднем десять-пятнадцать минут. Эффект держится в течение трех-четырех месяцев, а стоимость колеблется в районе 500 долларов за процедуру, в зависимости от зоны обработки и количества введенного препарата.

Инъекции ботокса для разглаживания «гусиных лапок» редко имеют побочные действия. Иногда вокруг места укола может развиться синяк, но он рассасывается в течение нескольких дней. Недаром ботокс считается золотым стандартом – более эффективного неинвазивного решения проблемы вам действительно не найти. Но если ботокс вам категорически не подходит, можно бороться с «гусиными лапками» иными способами, хотя и не так результативно.

Инсайдерская наводка

Если вы получаете инъекции ботокса, убедитесь, что врач на несколько секунд придавливает место будущего укола пальцем. Это помогает предотвратить или уменьшить гематомы. Если доктор настолько торопится, что пропускает этот шаг (у некоторых врачей процедура поставлена на поток – раз, и готово!), не поленитесь сами приложить палец к месту укола и прижать на несколько минут. А свободной рукой полистайте телефонный справочник и поищите другого пластического хирурга или дерматолога в вашем районе.

Вполне возможно, что ботокс вас не привлекает. К счастью, существуют средства местного применения, тоже довольно эффективные. Эти кремы атакуют «гусиные лапки» в двух направлениях: насыщают кожу вокруг морщин влагой или расслабляют подкожные мышцы. Теоретически кремы, содержащие ГАМК и/или ДМАЭ, снимают напряжение с мышц, которые вызывают образование «гусиных лапок». «Теоретически» – поскольку хотя и доказано, что ГАМК и ДМАЭ расслабляют мышцы, но делают ли это содержащие их кремы, до сих пор до конца непонятно. Впрочем, кремы, которые я опробовал на своих пациентах, действительно слегка расправляют «морщинки смеха». Более того, один из таких кремов – Nutra-Lift Instant Results Anti-Aging Firming Cream – я испытывал в прямом эфире на национальном телевидении, и даже камера зафиксировала моментальное разглаживание кожи. Я нахожу, что некоторые из этих средств дают видимое сокращение морщин. Однако ненадолго: как только вы удалите крем с кожи, «гусиные лапки» вернутся на место.

Если вы хотите попробовать подобные кремы, ищите ГАМК и/или ДМАЭ в начале списка активных веществ, входящих в состав продукта. Если они стоят в середине или в конце списка, это означает, что концентрация ГАМК или ДМАЭ не настолько высока, чтобы обеспечить заметный результат.

Сразу раскрою карты: этот крем для век разработал мой хороший друг, доктор Зейн Обаджи, дерматолог из Беверли-Хиллз. Однако я бы все равно не стал рекомендовать продукт, если бы сам не видел результатов его применения. Крем содержит мощную комбинацию витамина А (аналог третиноина, о котором мы уже говорили как о самом активном веществе в составе антивозрастных средств по уходу за кожей), кофеина и масла ши. Это уникальный антивозрастной крем для век «мгновенного и длительного» действия, за который я голосую двумя руками, и безусловный *НАШ ФАВОРИТ. Кофеин и масло ши моментально разглаживают и подтягивают кожу вокруг глаз, а витамин А замедляет процесс старения на клеточном уровне. Если бы вы отправились на необитаемый остров и могли взять с собой только один крем, я бы рекомендовал вам именно этот. Мои пациенты его обожают.

Если вы ищете хорошее натуральное средство для уменьшения «гусиных лапок», вас наверняка порадует известие о том, что найти его проще простого: достаточно лишь открыть домашний холодильник (или сбегать в магазин), потому что майонез годится не только для салатов. Один из основных ингредиентов старого доброго майонезика – яйцо: а альбумин в яичном белке интенсивно (хотя и ненадолго) уплотняет кожу. А растительное масло в майонезе ее увлажняет, действуя как эффективный крем для век. Нанесите небольшое количество майонеза на область «гусиных лапок» с помощью ватного шарика. Оставьте на коже минут на тридцать, потом смойте теплой водой и смажьте любимым увлажняющим кремом. «Гусиные лапки» немного разгладятся, а кожа станет нежней и моложе на вид.