Анатолий Станков - Здоровье и долголетие

Мысли о предотвращении старости и продлении человеческой жизни занимали и древнекитайских мудрецов, и выдающихся древнегреческих ученых — Аристотеля и Гиппократа.

Начиная с седой древности в народе ходили очень многие поверья, приметы и практические советы, следуя которым будто бы возможно продлить жизнь человека. Вот, например, древние египтяне советовали два раза в месяц принимать рвотное и сильно потеть. Китайцы в качестве омолаживающего средства рекомендовали женское молоко, панты оленей, органы утробных младенцев, знаменитый корень растения женьшень и т. д. В древнем Китае и Индии применяли семенные железы тигра, отвары и пилюли из половых органов млекопитающих.

Весьма действенным омолаживающим средством в древности и в средние века считалось питание кровью младенцев. Этим средством будто бы пользовался в XV веке французский король Людовик XI. Для того чтобы предотвратить старость и продлить жизнь, этот король обращался ко всевозможным святошам и кудесникам и чуть ли не половину государственного достояния истратил на разные шарлатанские средства.

В средние века для удлинения жизни считалось полезным частое очищение желудка и кровопускания. Например, Людовику XIII в последние 10 месяцев его жизни было дано 215 разных слабительных, сделано 210 клизм и 47 кровопусканий.

Весьма вероятно, что без применения столь энергичных методов "удлинения" жизни французский король прожил бы значительно дольше.

Переливание крови молодых животных и людей старикам также считалось средством омоложения. К этому способу прибег престарелый римский папа Иннокентий VIII; в результате погиб и сам папа, и трое мальчиков, у которых была взята кровь.

Средневековые алхимики Западной Европы всю свою жизнь тратили на бесплодные поиски "философского камня" и "эликсира молодости", способных омолаживать человека и делать его бессмертным. В XVIII веке известный международный авантюрист граф Калиостро нажил громадные деньги на продаже доверчивым людям "эликсира бессмертия". Много и других шарлатанских средств предлагали лжеученые того времени, как, например, "эликсир долголетия" Сен-Жермена, "небесная постель" Граама и др. Даже такой выдающийся и образованнейший врач начала XVI века, как Парацельс, не смог освободиться от мистического груза веков и искал "камень бессмертия". Понятно, что все эти средства принесли людям глубокое разочарование и впоследствии оказались забытыми.

Наш соотечественник, выдающийся врач XVIII века Иоанн Фишер впервые сделал попытку научно подойти к вопросу о причинах преждевременной старости и смерти. В 1754 г. он издал на латинском языке труд "О старости, ее степенях и смерти". В этой книге была высказана прогрессивная мысль о том, что только медико-гигиенические мероприятия могут задержать наступление старости и преждевременную смерть. Фишер давал и ряд полезных, научно обоснованных советов для продления жизни. Однако этой ценной работе И. Фишера не было уделено должного внимания, и она была скоро незаслуженно забыта.

Почти на полвека позднее вышла книга прусского ученого X. Гуфеланда "Искусство продлить человеческую жизнь (макробиотика)". В ней были изложены почти те же самые мысли, которые впервые высказал И. Фишер.

В 1764 г. первый русский академик анатом А. П. Протасов к удивлению чопорных немцев, из которых состояла в то время Академия наук, сделал на торжественном ее заседании два доклада: "О необходимости движения для сохранения здоровья" и "О физическом воспитании детей". А. П. Протасов первым поставил вопрос о борьбе с болезнями и их предупреждении, о борьбе за долголетие. Однако Академия наук не поддержала этого ученого. Несколько позже выводы Протасова повторил другой выдающийся русский ученый С. Г. Зыбелин, последователь Ломоносова.

Фишера, Протасова, Зыбелина и Гуфеланда можно смело назвать основоположниками науки о долголетии.

В 1837 г. в Москве была издана книга Парфения Енгалычева "О продлении человеческой жизни. Средства достигать здоровой, веселой и глубокой старости". На вопрос, поставленный в заглавии книги, Енгалычев отвечает, что путь к здоровой и глубокой старости — это постоянное соблюдение правил гигиены, разумная диета, своевременное лечение болезней, физическая культура, воздержание от спиртных напитков, курения и устранение других вредных факторов.

В своем пятитомном труде Енгалычев рекомендовал труд и физические упражнения, умеренность в пище и питье, использование свежего воздуха.

Во второй половине XIX века уже стали появляться как в России, так и за границей более углубленные научные исследования причин старости, высокой заболеваемости и смертности населения. Этому способствовало быстрое развитие новой тогда науки — гигиены. Известными русскими гигиенистами были А. П. Добро-славин, Ф. Ф. Эрисман и Е. А. Осипов.

В 1887 г. была издана замечательная книга Эрисмана "Курс гигиены". В 1891 г. на съезде врачей в Москве Эрисман произнес зажигательную речь на тему "Борьба со смертью".

В эти же годы знаменитый русский врач С. П. Боткин впервые в мире произвел обследование около 2 тысяч стариков для изучения их состояния и выяснения причин преждевременной старости.

В начале XX века вышли научные труды великого русского биолога И. И. Мечникова "Этюды о природе человека", "Этюды оптимизма" и другие. Этот проницательный ученый большое внимание уделял вопросам продления жизни и борьбе с преждевременной старостью.

В 1889 г. в Западной Европе много шуму наделало открытие французского ученого Броун-Секара об омолаживающем действии вытяжек из половых желез.

После многолетнего экспериментирования на животных ученый начал делать себе впрыскивания вытяжек из половых желез морских свинок и собак. На заседании биологического общества в Париже престарелый профессор физиологии в своем докладе так описывает результаты этих опытов. "Мне исполнилось 72 года.?

Я прежде отличался довольно значительной физической силой, но за последние 10–12 лет, надо сознаться, порядочно-таки одряхлел. Еще недавно после каких-нибудь получаса работы в лаборатории я уже чувствовал необходимость присесть. После 3–4, иногда даже после 2 часов пребывания в лаборатории я уже испытывал сильнейшее утомление, хотя бы все время и просидел на месте… В настоящее время, уже начиная со 2-го, а особенно 3-го дня после первого введения вытяжки, все это радикально изменилось. Ко мне вернулись утраченные силы.

Работа в лаборатории меня теперь мало утомляет; к удивлению моих ассистентов, я могу работать часами, не чувствуя необходимости присесть.

Уже несколько дней, как я после 3–4 часов работы в лаборатории могу еще час или полтора после обеда работать над редактированием моих записок… Без всяких затруднений, и даже не думая об этом, я могу теперь подниматься по лестнице почти бегом, что я почти всегда и делал до 60-летнего возраста".