Геннадий Кибардин - Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»

Тут можно читать онлайн Геннадий Кибардин - Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме» - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Здоровье, издательство Литагент 5 редакция, год 2016. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Год:
    2016
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-87714-0
  • Рейтинг:
    3.5/5. Голосов: 21
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Геннадий Кибардин - Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме» краткое содержание

Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме» - описание и краткое содержание, автор Геннадий Кибардин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного заболевания, например болезни Альцгеймера…
Воспользуйтесь книгой «Работа мозга: укрепление и активизация», в ней ведущий натуролог России Геннадий Кибардин дает большое количество упражнений, тренировок и практических рекомендаций, которые помогут вашему мозгу функционировать в полную силу в любом возрасте.

Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме» - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме» - читать книгу онлайн бесплатно, автор Геннадий Кибардин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

С точки зрения энергетики мозгового процесса подобные разговоры сводятся к синхронизации альфа-ритмов этих людей и использованию позитивной энергии одного человека для стабилизации мозговых структур другого.

Если другой человек или группа людей ловят каждое ваше слово, каждый взгляд, сознательно и добровольно входя с вами в состояние «резонанса», эти люди фактически отказываются (полностью или частично) от своего собственного восприятия реальности.

Если другой человек или группа людей ловят каждое ваше слово, каждый взгляд, сознательно и добровольно входя с вами в состояние «резонанса», эти люди фактически отказываются (полностью или частично) от своего собственного восприятия реальности.

То есть они начинают смотреть на происходящие события и окружающий мир вашими глазами, или, вернее, вы начинаете заменять им внешний мир. Вибрации альфа-ритма головного мозга этих людей полностью подчиняются вашему ритму и многократно усиливают его. Вам это дает ощущение уверенности в себе, могущества и абсолютной стабильности того мира, в центре которого находитесь вы.

На самом же деле альфа-ритм человека, его внутренняя картина мира почти всегда неустойчивы.

Внутреннее беспокойство и есть «нормальное» состояние большинства современных людей.

Для здоровой и успешной жизни это, конечно, очень плохо. Люди могут на какое-то время приглушить свое внутреннее беспокойство, сосредоточившись полностью на достижении определенной цели. И пока они «бегут» по жизни, погружаясь в свои дела, они могут существовать в относительно стабильном состоянии.

Самое страшное для многих людей – это остаться наедине с собой, со своими мыслями. Ибо наши люди, как правило, не умеют общаться с тишиной и находить в этом хорошее и позитивное. Тишина многих людей просто пугает и делает беспомощными.

Поэтому стоит нам только «остановиться», например, вернувшись с напряженной работы домой в пустую квартиру (одинокие люди), как мы тут же поспешно включаем телевизор или радиоприемник, подолгу разговариваем по телефону со своими знакомыми или приступаем к строительству новых жизненных планов, в большинстве случаев похожих на фантазию. Мы делаем все что угодно, только бы убежать от самих себя.

Самое страшное для многих людей – это остаться наедине с собой, со своими мыслями.

Вспоминается один случай, рассказанный мне много лет назад пожилой женщиной по имени Вера, бывшей профессиональной швеей и хорошим модельером. Вера проживала одна в небольшом городке на Урале. Ее дети давно выросли и разъехались кто куда, а муж ушел к «молодой». Пенсию пожилая женщина почему-то не получала и перебивалась тем, что шила на дому одежду любой сложности, периодически выполняя частные заказы. Вера трудилась с утра до вечера, у нее не было и мыслей, чем ей заняться. Телевизор и радиоприемник она включала очень редко, только тогда, когда «шел телевизионный сериал» или появлялось желание послушать по радио музыку. Недалеко от Веры проживал ее старший сын Леонид. Периодически заходя к маме, в основном чтобы перекусить, он тут же включал «на всю катушку» радиоприемник, а порой и телевизор. В ответ на возражения мамы, что громкая музыка ее угнетает, Леонид с удивлением отвечал: «Как можно сидеть в такой тишине? Крыша может поехать!» Когда Леонид вскоре уходил, пожилая женщина со вздохом убавляла звук или совсем выключала музыку. Немного посидев, она приходила в себя от шума и грохота, созданного Леонидом, еще раз вздыхала и бралась кроить и шить очередной заказ.

На мой вопрос: «А чем же вы живете, что вами движет?», Вера отвечала следующее: «Сначала я жила детьми, у меня их четверо, два сына и две дочери, растила их и учила просто быть людьми, жить в мире и согласии. Также старалась для мужа, чтобы он был доволен мною и моей работой. Дети выросли и разъехались кто куда. Вскоре ушел муж. Оставшись одна, я стала ждать рождения внуков. Когда появились внуки, я с удовольствием нянчилась с ними. Подросли внуки, я мечтала их поженить или выдать замуж. Появились правнуки, я с удовольствием занимаюсь и с ними. А еще я каждый год езжу в гости к сестре в Тулу, где мы вместе вспоминаем молодость. По возможности езжу к своему младшему сыну, он у меня военный и живет в отдаленном гарнизоне. Я горжусь им».

Перед нами типичный образ российской женщины старшего поколения. Всю свою жизнь она посвятила детям, мужу, внукам, правнукам, заботясь о них, отдавая им последнее. Такие люди до конца своих дней живут не для себя, а для других. Они не хнычут и не стонут от превратностей судьбы, а ищут и находят достойный выход из любой трудной ситуации. Из жизни они стараются уйти так же незаметно, не создавая проблем для других. Например, наша героиня Вера в возрасте 73 лет сидела у себя дома и лепила с приехавшими к ней дочерьми уральские пельмени. Вдруг она почувствовала себя плохо, извинилась и прилегла на диван. Через полтора часа Вера ушла в мир иной тихо и незаметно.

Но есть рядом с нами и другие люди, которые не нашли себя в этой жизни, а с возрастом начали ощущать себя никому не нужными. Когда подходит старость и появляются первые проблески приближающейся смерти, обнажающей бессмысленность и абсурдность существования, таким людям трудно обрести былую стабильность. Любой ценой они стремятся быть «у дел». Однако и не думают заниматься своим самосовершенствованием. Дальнейшая жизнь для них начинает терять всякий смысл. Единственный выход такие люди видят в том, чтобы умереть раньше собственной смерти, избавиться от всех проявлений «непонятной» им духовности. Увы, очень многим людям, потерявшим себя, это удается.

Вместе с этим есть немало людей, картина мира которых гораздо более устойчива.

Не то чтобы эти счастливчики знали все о смысле жизни, но некоторые моменты их собственного существования позволили им сформировать более упорядоченную картину мира. Это сразу же отразилось на их альфа-ритме, который стал более стабильным, приближаясь к главному ритму Земли. Такой человек оказывает положительное воздействие на окружающих людей, дает им ощущение устойчивости. Ярким примером вышесказанного является известный советский и российский актер театра и кино Владимир Михайлович Зельдин, родившийся в 1915 году.

В присутствии таких людей мы всегда ощущаем спокойствие и уверенность, а это обретение настолько ценно для нас, что мы легко и охотно признаем их превосходство и подчиняемся им.

Но для человека с правильно настроенным альфа-ритмом головного мозга любая власть – всегда обуза.

Такой человек многое видит и понимает в этой жизни. Ему уже не надо никому ничего доказывать. Общаясь с другими людьми, он вынужден тратить свои силы и энергию на то, чтобы поддерживать их спокойствие и уверенность. Взамен он особо ничего не получает, вернее, то, что он может получить, ему не нужно. Остается только ощущение радости от того, что удалось помочь еще нескольким людям в этой жизни.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Геннадий Кибардин читать все книги автора по порядку

Геннадий Кибардин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме» отзывы


Отзывы читателей о книге Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме», автор: Геннадий Кибардин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x