Кен Окада - Японский массаж, который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али

Если западный врач говорит об энергетическом балансе организма, он чаще всего имеет в виду количество усвоенных калорий и их расход. Но даже далекий от медицины человек понимает, что организм получает жизненную энергию не только за обедом, а, например, во время сна, прогулки, приятной беседы, любовной утехи и даже во время правильно организованной физической тренировки. И, наоборот, теряет энергию не только от голода или интенсивной нагрузки, а в силу различных психологических причин, и довольно часто – без видимых причин. Жизненная энергия ощущается нами как бодрость, а утрата энергии предвещает болезнь.

В какие зоны тела вливается энергия (то есть жизненная сила), где она проходит и накапливается, как расходуется – на Востоке знали с древних времен. Энергия струится по своим особым каналам, которые называются энергетическими меридианами. И меридианы эти так же материальны, как кровеносные сосуды. Ток крови по сосудам можно почувствовать, и движение энергии по меридианам тоже вызывает определенные физические ощущения («мурашки» по коже, распирание, тепло), поскольку активность меридианов возбуждает нервные реакции.

Европейский массаж призван разогреть мышцы и усилить прилив крови к больному месту, а японский массаж воздействует на энергетические зоны. Энергия, бегущая по меридианам, активизируется и приводит все системы в рабочее состояние. Это очень важно! Потому что активно работающий организм обладает колоссальной возможностью самовосстановления. У доктора Намикоши спрашивали, как за непродолжительный период времени можно обучить пациентов (все из которых становились учениками) лечить столь сложную систему, как человеческий организм. Доктор отвечал, что обучает не лечению, а правильной активизации энергии.

Основная задача метода шиацу – подвигнуть организм к самоисцелению максимально простым способом. Способом, буквально лежащим на поверхности – кожи!

Мы не будем подробно изучать движение энергии в меридианах, как это принято в древних китайских практиках. Но вы должны знать, что метод шиацу используется не на случайных точках, а на измененных, проявляющихся нестандартно (об измененных точках читайте ниже). При работе с измененными точками дополнительно в работу вовлекаются точки энергетических меридианов.

Секрет метода щиацу и его высокую лечебную эффективность трудно объяснить с точки зрения европейской медицины. Врач шиацу действует интуитивно, на ощупь. Структура ткани в точке (или даже в зоне) надавливания для врача имеет определяющее значение, поскольку измененная, «ненормальная», болезненная точка сильно отличается от «нормальной». Измененную точку врач обозначает словом «катай!» («жестко!»), и это может быть ее единственным отличием. А иногда к жесткости присовокупляется измененный цвет и рисунок кожи, повышенная температура в точке или резкая болезненность. Серия надавливаний должна возвратить точку в нормальное состояние или близкое к нормальному. Только тогда врач считает работу законченной.

Подвижность участка тела восстанавливается, как только нормализуется структура точки. Совокупность разбросанных по телу жестких точек (эпицентров напряжения в организме) создает пространственную напряженную структуру, которая сковывает тело. Мы постоянно преодолеваем свою скованность и расходуем много энергии на поддержание очагов напряжения. Мышцам приходится компенсировать неправильную работу деформированного сустава или позвоночника, иначе пострадают другие части тела. Чтобы поддерживать существующий неправильный изгиб и не давать ему развиваться дальше, мышца сокращается, теряет нормальную эластичность и даже требует усиленного питания. Постоянный мышечный спазм – это и болезненный, и энергоемкий процесс! Врач шиацу снимает напряжение и высвобождает энергию на созидательные процессы.

Это же объяснение можно применить к болезненным (спастическим) процессам, связанным не с физической болью, а с нервным напряжением, таким как тревога, тоска, хроническая усталость. Снимая напряжение в области жесткой точки или зоны, можно избавиться от невротизации и значительно улучшить эмоциональный фон.

Хоть механизм действия шиацу и не имеет простого объяснения, но эффективность оздоровления очевидна: через месяц работы с напряженными точками улучшается работа основных систем организма, человек лучше себя чувствует и значительно лучше выглядит.

Болезненность точек свидетельствует о неполадках в организме – хронических или острых. Чем запущеннее состояние больного, тем больше измененных зон, и тем сильнее болевая реакция на нажатие. По мере проработки тела болезненность должна уменьшиться. В не жестком («мягком») состоянии зоны сделаются значительно более раскрепощенными и низко чувствительными. Если в  роцессе работы раскрепостится большое количество точек, возникнет общее расслабление, вплоть до легкой сонливости. В дальнейшем сонливость сменится ощущением легкости и бодрости.

Довольно часто в проработанных зонах чувствуются прилив тепла, распирание, жжение, покалывание, «мурашки» на коже. Эти ощущения пациент мысленно приписывает раздражению нервных окончаний или току крови в освобожденном от застоя или отека участке тела. Но если знать топографию энергетических меридианов, можно предположить, что тело становится временно чувствительным к продвижению энергетического потока.

Одна восточная мудрость напоминает нам, что сразу после рождения все живое бывает мягким и податливым, а перед уходом становится высохшим и ломким.

Дорогу жизни уверенно преодолевает тот, кто остается мягким и податливым, а на дорогу смерти сворачивают те, кто сделался несгибаемым и твердым. От твердости до хрупкости – ближе путь.

Эта мудрость лежит в основе многих целительских практик, в том числе и шиацу.

Шиацу часто называют точечным массажем. Такое определение возможно, хотя оно отражает лишь часть терапевтического действия. Шиацу воздействует на уровне нервных и энергетических связей между больным органом и поверхностью тела.

Опытный врач с помощью шиацу может творить чудеса. Но пока у нас нет опыта, мы обязаны следовать правилу: не навреди!

Начнем с противопоказаний, чтобы не совершать фатальных ошибок и не терять драгоценное время на недоступный для новичка метод лечения. Случаи, в которых шиацу применять нельзя:

• Онкологическим больным противопоказан любой массаж. Точечное надавливание, к сожалению, не является исключением, оно может спровоцировать рост опухоли.