Татьяна Аптулаева - Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года

Поэтому начинайте свою мамину роль без особых ожиданий и суеты. Не думайте и не планируйте заранее, сколько времени, например, вы будете кормить ребенка грудью, не ломайте голову, как должны себя вести.

В самом начале вам не нужно заранее настраивать себя на результаты или ожидания, которые вы почему-то предполагаете. Невозможно с уверенностью предсказать, как ребенок повлияет на ваши взгляды, как изменится ваша позиция в методах и способах воспитания.

С рождением ребенка женщина снова меняется. Природа запускает программу, которая вырабатывалась на протяжении длительного времени. Новый этап материнства меняет систему ценностей, ребенок становится самым важным делом на свете, а чувство вашей ответственности усиливается в миллион раз.

Возможно, в процессе ухода за малышом вы даже пересмотрите свое восприятие окружающего мира, людей и даже самой себя. Имея такой взгляд на сегодняшнюю жизнь, вы с большой степенью вероятности сможете избежать очень многих поводов для лишних переживаний, а процесс ухода за малышом будете воспринимать здраво и оптимистично.

Ответы на все вопросы вы будете получать в процессе ухода за малышом, независимо от того, сколько книг вы прочли или сколько советов услышали от своей мамы или подруг до этого. Опыт приходит в ежедневном общении с младенцем. Вы поймете, как лучше обращаться с ним, как успокаивать, как реагировать на плач, как лучше кормить и как часто…

Каждый новый день будет приносить вам новые ответы на вопросы. Время от времени вы будете пересматривать свою точку зрения на какие-то дела… И однажды вы почувствуете, что, оказывается, у вас уже появилась своя манера ухода за ребенком и тот стиль воспитания, который подходит именно для вашего союза с малышом с учетом особенностей его темперамента, а также вашего характера и режима жизни.

Для того чтобы все у вас стало получаться, каждой маме нужно соблюдать важные условия – это душевное спокойствие, внутреннее равновесие и отсутствие суеты, которые избавят от никчемных и лишних тревог. В этом смысле хорошим стартом, чтобы обрести нужное вам спокойствие и уверенность в себе, является первый месяц вашей совместной жизни с малышом.

Давний обычай – в первый месяц после рождения максимально ограждать ребенка и мать от внешнего мира – имеет глубокий и важный смысл. Народные русские поверья утверждали, что это необходимо, чтобы младенца не сглазили «недобрые люди». Древние евреи считали, что в первые сорок дней мать и новорожденный находятся между двумя мирами. У некоторых народов существовал обычай, когда мать и дитя оставались в полной недоступности от чужих глаз до сорокового дня после рождения, и только затем постепенно, со всеми предосторожностями и магическими ритуалами они оба выходили на свет.

В этих предосторожностях был заложен сокровенный смысл, который не теряет актуальности и сегодня. И хотя объясняется он не столь мистическими причинами, все же поводов для необходимости минимального общения с внешним миром достаточно. Какие они?

Во-первых, женщине, только ставшей мамой, нужно прийти в себя после родов.Ей обязательно нужно восстановить свои физиологические силы и психологические ресурсы. Осознать то, что произошло. Отойти от родового стресса. Дать возможность своему организму и психике войти в новый ритм жизни.

Во-вторых, ребенку тоже необходимо привыкнуть к новому состоянию и жизненным условиям:по-другому дышать, по-другому питаться и спать. В организме ребенка в это время происходит очень много изменений, и, конечно, все они требуют очень бережного обращения с ним. В этом смысле давние народные обычаи и медицинские указания полностью совпадают: адаптационный период новорожденного длится до двух-четырех недель.

В-третьих, и маму и малыша действительно важно оградить от возможных вирусов, чреватых заболеваниями, появление которых раньше и объяснялось сглазом, колдовством и проч. Это значит, что в первое время обстановка вокруг обоих должна сохраняться максимально гигиеничной, что в домашних условиях обеспечивается в том числе ограничением внешних контактов.

Наконец, существует еще одна причина, по которой матери и младенцу необходимо оставаться наедине друг с другом максимальное количество времени в первый месяц.

Именно в этот период происходит удивительное, почти волшебное событие – женщина превращается в маму, становится ею по-настоящему. Она с трепетом и волнением учится понимать своего малыша, воспринимать сигналы, которые он подает, общаться с ним… А малыш, в свою очередь, тоже осваивает новое пространство и общается с мамой по-новому.

Этот процесс взаимной настройки друг на друга происходит беспрерывно двадцать четыре часа в сутки каждую секунду… Это происходит, когда мама купает ребенка, пеленает его, кормит грудью, делает массаж. И в каждое такое мгновение в женщине все больше и все глубже пробуждается мама, а ее природная интуиция становится все сильнее. Она учится слышать и видеть не только ребенка, но и саму себя, свой внутренний голос, который поможет понимать ей малыша с полувзгляда. Вот в чем суть этого первого месяца, этого не строгого, в общем, затворничества.

В первый месяц после родов маме и ее малышу нужна возможность настроиться друг на друга, на одну волну, изучить сигналы и знаки, которые они подают друг другу… Это время позволяет женщине обнаружить в себе материнскую интуицию, ощутить ее с наслаждением и удовольствием… Женщине это очень необходимо, поскольку от этого чувства тесной связи с ребенком напрямую зависит ее собственное ощущение себя как матери.

Надо сказать, такое близкое общение почти в одиночестве особенно важно тем, кто еще не очень уверен в себе или не понимает, как общаться с малышом… Ведь именно из-за отсутствия такой настройки на ребенка у некоторых мам и возникают вопросы «я не понимаю, чего он хочет». Не зря во многих духовных школах активно практикуется обет молчания, в том числе как эффективный метод для развития интуиции и умения слышать внутренний голос. Он заключается в том, что чем меньше человек разбрасывается на ненужное, суетное общение, тем глубже он чувствует и больше начинает понимать себя изнутри…

На самом деле каждый младенец подает очень простые и понятные для своих мам сигналы.Если она посвятит первое время тому, чтобы внимательно общаться с ним, то быстро заметит, что многое становится для нее понятным. А когда женщина начинает понимать малыша, именно тогда и появляется то самое чувство радости материнства, которое очень хочется почувствовать. Понимание своего ребенка сразу дает женщине то ощущение себя матерью, в котором она остро нуждается и чувствует себя от этого счастливой.