Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года

Связаны с использование космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому, полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание. (для тучных) Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.

Подходит для очищения печени.

Упражнения для печени.1. Ноги шире плеч, руки на бедра. Спина прямая, руки опираются на бедра. Смотрим прямо и делаем наклоны вперед. Одновременно с выдохом делаем наклон вперед и живот втягиваем в себя. Возвращаемся в исходное положение – выдох. Так 5–10 раз. Самое главное – делать вдох животом, он способствует сжатию, растяжению печени.

2. Исходное положение то же. Спина прямая, живот подтянут, руки на поясе. Делаем глубокий, плавный вдох животом. На выдохе, правую руку плавно направляем в левую сторону вперед ладонью (начиная от груди), как будто толкаем воображаемый предмет по воздуху. Вместе с рукой поворачиваем корпус и голову (т. е. в ту же сторону). Тоже самое в другую сторону. Повторяем 5–10 раз.

25 ноября среда – 2 фаза, 15 лунные сутки.

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет, во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Подходит для очищения печени.

Упражнения для печени(продолжение). 3. Ноги шире плеч, руки в замок за головой. Сгибаем левое бедро, поднимая колено вверх – в это время тянемся к колену правым локтем. И наоборот. Упражнение выполняется на выдохе. А перед этим вдох делать животом.

4. Делаем глубокий плавный вдох животом, в течение 15 секунд. На выдохе подтягиваем максимально живот, и задерживаем его в этом положении до 5–10 секунд.

5. Если вы переели, а тем более чувствуете горечь во рту. Сделайте следующие: в положении лежа, пальцами обеих рук слегка надавливаете прямо под ребра с правой стороны. Если почувствуете боль – остановитесь, и в таком положении подержите руки, через несколько секунд боль пройдет. Все делаем мягко и плавно.

Упражнения простые, но способствуют массажу печени и улучшают в ней циркуляцию всех жидкостей (крови, лимфы, желчи).

26 ноября четверг – полнолуние, 3 фаза, 16 лунные сутки.

Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.

Женский сбитень.Делается «Сбитень» так: на литр кипятка добавляем 150 грамм ягодного варенья, 4 чайные ложки меда. Хорошо все перемешиваем, и ставим на плиту. Кипятим 5–7 минут. Снимаем с огня, добавляем по чайной ложке следующих приправ: гвоздики, корицы, имбиря. Перемешиваем, снова ставим на плиту и 5 минут кипятим.

Напиток полезен для иммунитета, подъема жизненного тонуса организма. Он обладает разгорячающими свойствами и очень хорошо подходит в сырую, холодную погоду.

27 ноября пятница – 3 фаза, 17 лунные сутки.

Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Благоприятен для очищения почек.

Травяные подушечки для почек.Делаем холщевый мешочек, как наволочку. Берем шалфей, ромашку, завариваем их кипятком. Даем настояться, чтобы трава разопрела. Отжимаем траву, чтобы с нее не текло и складываем в мешочек.

Самая приятная температура для почек – 40–41 градус Цельсия. Поэтому. Травы в мешочке должны быть около этой температуры. Накладываем мешочек на область почки, спереди или сзади. Сверху закрываем целлофановой пленкой (или компрессной бумагой), и укутываемся шерстяным шарфом. Лежим полчаса. Повторяем, в течение недели несколько раз. Потом, делаем перерыв.

Почки от данной процедуры получает все, что ей нужно. Рекомендуются при воспалительном процессе в почках.

28 ноября суббота – 3 фаза, 18 лунные сутки. Рождественский пост.

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Благоприятен для очищения почек.

Нефрит лечим камнями.Нефрит бывает желтый, зеленый, темно-зеленый, светлый. Китайцы считают нефрит камнем долголетия. Его прикосновение ( прохладное ) успокаивает. Если же его нагреть, он держит долго тепло и его можно использовать вместо грелки.

Было замечено, что нефрит благотворно влияет на почки. Особенно белый нефрит. Он снимает боли, воспаления и прочее. Вот почему в древние времена китайцы его носили на пояснице в виде пояса круглый год.

Кстати нефрит очень хорошо снижает артериальное давление.

29 ноября воскресенье – 3 фаза, 19 лунные сутки. Рождественский пост.

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно, выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Читать дальше