Роза Волкова - Сердце и сосуды. Верните им здоровье!
- Название:Сердце и сосуды. Верните им здоровье!
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:АСТ
- Год:2014
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-07974
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Роза Волкова - Сердце и сосуды. Верните им здоровье! краткое содержание
В книге вы найдете авторскую методику жизни в широком смысле этого слова. Как смириться и укротить болезнь, как выработать позитивный взгляд на жизнь, как правильно питаться при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, какой должен быть режим жизни, как правильно гулять, какие упражнения подходят сердечникам, на какие активные точки организма стоит воздействовать, чтобы оказать себе первую помощь, выздороветь и не бояться рецидива болезни.
Сердце и сосуды. Верните им здоровье! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Герань
Одно из любимых мною комнатных растений — герань. Трудно найти другое такое растение, как герань. На южном балконе при температуре выше 40 градусов она цветет, источая свой сказочный аромат. А запахов у герани сотни, как и сортов.
Для людей с сердечно-сосудистой гипертонией наличие этого цветка в доме просто необходимо!
Если вы поставите рядом с собой горшок с геранью и просто посидите возле него минут 15–20, ваши нервы успокоятся.
Особенно хорошо вдыхать аромат герани на ночь.
Если приложить лист герани к пульсу (можно прибинтовать) — повышенное давление нормализуется.
При головной боли надо смять листики герани и приложить их к вискам.
Если болят уши, разомните лист и поместите его в ухо. Держать до исчезновения боли.
Масло из герани
Масло из герани легко приготовить самостоятельно.
Для этого взять листья герани (1 часть) и нерафинированное растительное масло (5 частей). Залить листики маслом и выдержать в темном месте 2 недели. Процедить. Использовать его можно при головной боли (смазывать переносицу, над бровями, а также виски). Используя герань, думайте не о сегодняшних неудачах, которые повлекли головную боль или подъем артериального давления, а об успехе, который, возможно, придет завтра.
Настурция
Если бы настурция была только красива, то этого одного было бы достаточно, чтобы считать ее полезной для организма человека. Но ей дано, кроме красоты, еще очень, очень много целебных свойств. Она защищает от вредителей не только себя, но и всех, кто окружает ее в этом прекрасном растительном мире. Она — великий, непревзойденный антиоксидант. Ведь растениям, чтобы бороться против свободных радикалов, нужно много сил, которые настурция с успехом тратит на борьбу с этими радикалами и выходит победительницей. Поэтому-то она всегда свежа и привлекательна. Вдобавок она может своими цветами, листьями, стебельками лечить от гипертонии, ишемической болезни сердца, атеросклероза, депрессии, бронхита, мочекаменной болезни. Кроме того, она может сделать наши волосы красивыми, блестящими и хорошо растущими.
Ее лечебные свойства объясняются наличием в листьях большого количества хлорофилла, который по строению похож на гемоглобин. И действия у них схожие: ускорять азотистый и белковый обмен. Кроме того, в хлорофилле есть магний. А магний незаменим для сердца, так как, в частности, регулирует сокращение и расслабление сердечной мышцы. Цветы настурции — источник каротиноидов и биофлавинов. Каротиноиды — защитники от свободных радикалов, а биофлавины — укрепители иммунной системы.
Настой настурции
Чтобы помочь справиться с сердечными болезнями, залейте листья и цветы настурции вместе со стебельками кипятком в соотношении 16:10, или возьмите 2 столовые ложки сырья на 1 стакан кипятка. Настаивать в течение часа. Процедить. Пить по 2 столовые ложки 3–4 раза в день до еды.
Страстоцвет (пассифлора)
Страстоцвет, который мы знаем также под названием «кавалерийская звезда», по латыни называется пассифлора (Passiflora): passio означает страдание, а flos — цветок. Так назвал его еще в 1630 году иезуит Ферари, который в цветке нашел сходство с орудиями страстей Господних: тройное рыльце изображает три гвоздя, кружок окропленных красным тычинок — окровавленный терновый венец, стебельчатый плодник — чашу, пять пыльников — пять ран, трехлопастный лист — копье, усики — плети, белый цвет — невинность Спасителя.
Пассифлора, поставленная на подоконник, быстро завоюет оконную раму и создаст необыкновенно уютную атмосферу в доме.
Успокаивающий чай из листьев и цветков помогает отрегулировать нервную систему, справиться с вегетососудистой дистонией.
Пассифлора помогает при бессоннице, нарушении кровообращения, гипертонии, сердечных неврозах. Более того, усмирит желудочно-кишечный тракт, если его болезненность связана с нервными расстройствами.
Противопоказания: этот чай снижает артериальное давление, поэтому не следует пить его после инфаркта миокарда, при атеросклерозе сосудов головного мозга и при гипотонии.
Золотой ус
В отличие от пассифлоры, золотой ус не очень-то приметное растение. Да и компактным его не назовешь. Но это не мешает ему быть целителем при многих болезнях. Его листья, приготовленные на их основе препараты, настигают болезнь практически в любом органе. Золотой ус, стимулируя выработку антител и клеток-киллеров, в буквальном смысле сдерживает рост патогенной флоры.
Золотой ус применяется при сердечно-сосудистых заболеваниях, атеросклерозе, активно воздействует на щитовидную и поджелудочную железу, депрессивное состояние. Он врачует раны и выводит шлаки.
Настойка золотого уса
Используются стебли, усы и листья растения. Из них готовят сок, настои, масляные настои. Только учтите, что препараты надо готовить сразу же после того, как сорвали сырье. Чтобы приготовить настойку, возьмите 15 колен боковых побегов, измельчите, залейте 0,5 л водки, настаивайте в темном месте две недели. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день. В те места, которые достал ревматизм, втирать по утрам и вечерам. Хранить настойку в темном месте или в холодильнике.
Золотой ус имеет противопоказания. Это, прежде всего, беременность, почечная недостаточность, индивидуальная непереносимость. Золотой ус, препараты из него требуют внимательного отношения и консультации с врачом. Передозировка недопустима. Иначе вместо положительного эффекта можно получить головную боль, охриплость и даже аллергическую реакцию.
Каланхоэ
Каланхоэ — известный лекарь. Это растение очень важно на окне, так как обладает свойством «скорой помощи» при порезах, насморке. Учитывая, что ревмокардит не только первично, но и повторно возникает как осложнение после гриппа, использование сока из листьев растений помогает бороться с болезнетворными микробами, в том числе стафилококком.
Целители, растущие на балконе и подоконнике
Ваш подоконник или балкон могут оказать неоценимую помощь для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Достаточно посеять в обычных цветочных горшках или ящиках мяту, мелиссу, укроп, базилик и другие целебные травы. Вырастить их очень просто. Купите хороший специально приготовленный грунт известных производителей, высадите семена (инструкция на пакете с семенами), полейте водой и ждите. От этого «огорода» вы получите огромный целительный эффект, даже если просто будете смотреть на рождение этого зеленого чуда. А «урожай» можно снимать ежедневно, обеспечивая свой стол и желудок витаминами и прочими полезными веществами, благоприятно действующими на сердечно-сосудистую систему.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: