Елена Усачева - Домашнее SPA для девочек

Пока определяешься с типом кожи, нанеси на лицо полезную освежающую витаминную маску. Возьми по чайной ложке морковного, лимонного и огуречного соков, смешай с чайной же ложкой крахмала. Добавь четыре капли оливкового масла. Маску нанеси на чистую кожу лица и шеи толстым слоем, подожди до полного высыхания и смой.

Если у тебя вдруг аллергия на морковку или лимон, тогда возьми другие ингредиенты.

Маска из фруктов. Мякоть киви смешать с мякотью половины тертого кислого яблока. Сладкие яблоки могут вызвать воспалительные процессы на коже, поэтому берем только кислые. Нанеси на кожу лица и шеи. Через 20 минут смой минеральной водой. Пускай минералка высохнет на твоем лице, не надо ее вытирать. Приятную свежесть ты почувствуешь сразу.

Твоя кожа наслаждается витаминами, мы же пока определим, какая она у тебя.

Нормальная кожа встречается у молодых и здоровых людей. Она чистая, упругая, без воспаленных участков. Поверхность кожи матовая, иногда с легким незначительным блеском в средней части лица. Поры тонкие, в средней части лица заметные, однако не заполнены сальными пробками. Если ты умываешься с мылом или косметическим молочком, то потом не чувствуешь стянутости кожи. После ванны, так же как и после длительного пребывания на морозе, шелушений не бывает.

Если все так хорошо, то делай раз в неделю витаминную или увлажняющую маску, умывайся утром и вечером легкой пенкой или детским мылом, наноси увлажняющий крем с алое (он сохранит влагу в коже), меньше трогай лицо руками, старайся пока не пользоваться тональными средствами — тебе нечего корректировать и скрывать. Если ты все же хочешь разнообразить «меню» своей кожи, вот тебе еще один рецептик.

Маска бананово-апельсиновая. Мякоть половины банана смешать с мякотью дольки апельсина, нанести на кожу лица на 15–20 минут. Смыть минеральной водой.

В период полового созревания нарушается работа сальных желез — и, как результат, кожа лоснится, поры расширены, часто закупорены и воспалены. Цвет лица серый. Прикоснись чистым зеркалом к коже лица. Остался отпечаток? Увы, но кожа у тебя жирная.

Ты готова от раздражения биться этим самым лицом об стенку, оставляя на ней жирные следы? Не все так страшно. Скорее всего через пару лет это пройдет, и ты из гадкого утенка превратишься в белую лебедь с сияющей кожей. И здесь главное — не сделать еще хуже.

Для начала я тебя успокою. Если у тебя от природы жирная кожа, то морщинки на твоем лице появятся не скоро — повышенная работа сальных желез поддерживает кожу в постоянном увлажнении, и это предотвращает возникновение морщин. Но поры на такой коже постоянно перенагружены, и как результат — воспалены.

Про то, что угри выдавливать нельзя, ты знаешь. Самое верное средство от них — вода. Умывайся утром и вечером специальным гелем, пользуйся пилинговыми гелями и скрабами, они будут чистить поры, отшелушивать отмершие частички кожи, позволяя лицу лучше дышать.

Но и переусердствовать в деле чистки не стоит. Если через каждые пять минут тереть лицо пемзой, ничего, кроме раздражения кожи, не добьешься. Если без остановки смывать кожный жир, сальные железы станут работать в усиленном режиме, поры от такой активности начнут воспаляться, и вместо сияющей кожи ты получишь одну сплошную болячку, справиться с которой сможет только врач-дерматолог.

Не будем доводить до крайности. Станем делать все осторожно. Не забывай, мы занимаемся SPA, а SPA — это удовольствие и для твоей души, и для тела. Не будь эгоисткой, думай о самом ценном, что у тебя есть, — о собственном здоровье.

После принятия ванны положи на лицо маску. Если же тебе лень было возиться со всеми этими свечами, ароматами и солями, устрой лицу паровую баню. В широкой емкости завари пакетик ромашки. На 5-10 минут склонись над паром. Теперь, когда отмершие чешуйки кожи стали более податливыми, их можно удалить при помощи скраба. Смешай манную крупу с оливковым маслом, осторожными круговыми движениями помассируй лицо. Смой теплой водой. Это предотвратит закупорку пор.

Пару раз в неделю стоит делать очищающую и сужающую поры маску. Белок куриного яйца взбей миксером в крутую пену, добавь перемолотый геркулес. Нанеси на лицо, после высыхания смой прохладной минеральной водой.

Дрожжевая маска. 20 г сухих дрожжей разведи водой до консистенции сметаны. Нанеси на лицо и дай маске полностью высохнуть. Смывай теплой водой.

Ты заметила, что большинство процедур заканчивается умыванием теплой водой? Не холодной, не горячей, а именно теплой! Она взбодрит кожу, не оставив после себя неприятного следа. Резко холодная, как и резко горячая вода может вызвать раздражение — крошечные капилляры лица могут лопнуть, и на лице появятся некрасивые прожилки. И от холодной, и от горячей воды кровь сильнее прильет к лицу, вызывая дополнительную работу сальных желез, что тебе, с твоим типом кожи, вредно. Поэтому трижды подумай, прежде чем лезть в парилку или наливать обжигающе горячую воду в ванну. Оно, конечно, приятно — прогревает все тело, но кожа лица тебе потом спасибо не скажет.

Воспаленную кожу после каждого умывания и, конечно, после ванны в комплексе SPA-процедур протри средством, содержащим алкоголь, — спиртовым раствором левомицетина, салициловой кислоты (способствует быстрому заживлению угрей, смягчает кожу) или окиси цинка (сужает поры и уменьшает жирность). Дезинфекция предотвратит появление новых воспалений.

Противовоспалительное действие оказывает спиртовой настой ромашки: 100 мл 20 %-ного спирта, 20 г ромашки. Настоять в течение недели. Протирать лицо утром, вечером и после ванны. Такой же раствор можно сделать и на календуле. Столовую ложку лепестков календулы настаивают в течение 2 недель на стакане водки. Перед употреблением разбавляют водой 1:1.

Угри можно смачивать несколько раз в день 5 %-ным раствором масла чайного дерева. Этот великолепный природный антисептик позволит получить очень быстрый результат.

Полезны контрастные умывания — чередование чуть горячей и чуть холодной воды. Лучше брать кипяченую воду, а не из-под крана.

Кремы на твоем туалетном столике должны быть легкие, подсушивающие, но ни в коем случае не жирные.

Наверное, не все так запущено, и ты обладательница самого распространенного типа кожи — комбинированного. В центральной части лица, ее еще называют Т-образной зоной, кожа, как правило, жирная. На щеках, висках — нормальная или даже сухая.