Валентина Дмитриева - Настольная книга будущих родителей. 365 советов, вопросов и ответов

Надо надеяться, что прошли те времена, когда женщины как огня боялись не столько самих родов, сколько необходимости оказаться в роддоме. Что и говорить, дурная слава десятилетиями преследовала это медицинское учреждение. И к сожалению, в большинстве случае вполне обоснованно. Родильный дом воспринимался женщиной как жуткое заведение, где ей обязательно нахамят, никогда ничего не объяснят, наплевательски отнесутся к ее переживаниям и ощущениям и, спасибо, если вообще вовремя обратят внимание на то, что она рожает. По рассказам тех, кто там уже побывал, роддом представлялся не иначе как застенки гестапо.

Сегодня женщина сама может решить, где ей лучше рожать и какого врача выбрать.

Родильный дом – это стационар хирургического профиля. Родильные дома бывают общими и специализированными. В родильных домах женщине оказывают помощь при родах, наблюдают за течением послеродового периода, проводят лечение при патологическом течении беременности, родов или послеродового периода. В роддоме проводят наблюдение и уход за новорожденными до момента их выписки. Если необходимо, проводят лечение новорожденных с патологией до момента их выписки или до перевода в детскую больницу. В родильном доме есть весь необходимый медицинский персонал для того, чтобы оказать женщине и новорожденному своевременную помощь. Это врачи акушеры-гинекологи, врачи анестезиологи-реаниматологи, врачи педиатры, акушерки и медицинские сестры.

Можно ли выбрать родильный дом? В принципе, это вполне реально. Но… Когда наступит срок, выбранный вами роддом может оказаться закрытым «на карантин», «на проветривание». Об этом лучше узнать заранее.

В некоторых роддомах пробуют уменьшить беспокойство женщин, создавая «внебольничную» атмосферу. В такой обстановке, где все мало напоминает роженице о больнице, действует девиз: «Беременность – не болезнь». Соответственно, и медицинский персонал обращается с женщиной не как с пациенткой, а как с индивидуумом, имеющим право на выбор. Существуют практики, при которых женщине во время родов помогают управлять болью слуховые и зрительные образы: она может представлять себе физиологию процесса и сосредоточиваться на ней.

Есть метод, позволяющий роженице вольности, не принятые в официальном родовспоможении. Вместо того чтобы лежать в кровати во время схваток, женщина перемещается, раскачивается, встает на четвереньки, повисает на перекладине, стонет, снимая напряжение и распространение боли. Наконец, отказ акушеров от единой техники проведения родов, подбор приемов облегчения родов также играют свою роль. Почти невозможно представить индивидуальный подход к каждой роженице в большом роддоме, но в идеале это чудесный метод, дающий возможность женщине быть самой собой. Наконец, присутствие любящего человека на родах дает будущей матери психологическую поддержку и ослабляет влияние «чуждой» среды родовой палаты.

Какие вещи мне понадобятся в роддоме?

Список необходимых вещей нужно составить заранее. Более того, пакет с вещами должен быть собран и наготове.

Итак, в родильном доме вам понадобятся следующие вещи:

• Халат.

• Ночная рубашка.

• Две пары чистых носков.

• Тапочки.

• Мыло.

• Расческа.

• Зубная щетка.

• Зубная паста.

• Туалетная бумага.

• Мочалка.

• Полотенце.

• Очки или контактные линзы (если вы ими пользуетесь).

• Мобильный телефон с зарядным устройством.

• Деньги.

• Документы (паспорт, карта беременной, страховой полис, родильный сертификат).

• Простая одежда для возвращения домой.

• Женские прокладки.

• Специальный бюстгальтер для кормления грудью.

• Памперсы для новорожденного.

• Влажные салфетки.

• Детский крем от опрелостей.

• Одежда для ребенка (ползунки, кофточки, носочки, одежда для выписки, соответствующая времени года).

Мне скоро рожать, и по мере приближения родов мной все больше овладевают страхи. Как все пройдет, не случится ли чего страшного, здоровым ли родится малыш – все эти вопросы меня очень мучают. Я и так стала хуже спать, а с такими мыслями ворочаюсь в кровати до самого утра…

Самые главные страхи связаны с самим процессом родов. Особенно страшно тем, у кого эти роды – первые. Хотя, если первые роды дались нелегко или проходили с осложнениями, то страх перед вторыми родами может только усилиться. Женщин пугает боль, ее сила и продолжительность. Возникает вопрос: «А выдержу ли я?» Совершенно непереносимой для многих является даже мысль о возможности утратить самоконтроль. Так не хочется начать кричать и плакать, вести себя неподобающим образом перед врачами и мужем, если он будет присутствовать при родах. А какой ужас, если произойдет непроизвольное опорожнение кишечника или мочевого пузыря!

Как показывает практика, большую помощь оказывают предварительно полученные знания. Чем больше мы знаем о процессе родов, тем нам легче. Конечно, сколько бы книг мы ни прочли, какие бы подробные описания ни получили от родственниц и знакомых, все равно не сможем узнать, как именно пройдут роды у нас и как именно мы будем переносить родовые боли. Тем не менее готовность переносить боль действует отчасти как обезболивающее. Вспомните, как в детстве перед тем, как сдать кровь на анализ, мы слышали успокоительные слова о том, что сейчас «укусит комарик» и на минуточку будет больно, а потом все пройдет. Как ни странно, дети, предупрежденные о «комарике», переносят неприятную процедуру легче. Если мы подготовим себя заранее к тому, что ради рождения нашего дорогого и ненаглядного придется перетерпеть боль, мы дадим себе психотерапевтическую установку. И тогда боль покажется более легкой, чем мы ожидали («У страха глаза велики»). Мы всегда боимся неизвестности. Вот почему нам помогают знания об этапах родов, о наилучшей подготовке к ним, о методах обезболивания и родовспоможения.

Я очень люблю своего малыша, но мне все время страшно за него, за его здоровье. Стараюсь выполнять все предписания врача, но беспокойство не исчезает. А вдруг будет родовая травма? А вдруг у ребенка врожденный порок?

Почти каждая беременная женщина задумывается о факторах риска. Вспоминаются выпитый бокал вина или принятое лекарство, когда она еще не знала, что беременна, к этому добавляются опасения по поводу загрязненного воздуха родного города или работы за компьютером. Перебрав все опасные ситуации, о которых удалось вспомнить, будущая мама с ужасом думает о последствиях и возможных врожденных пороках у малыша, в которых заранее чувствует себя виноватой.

Как же быть? Самое главное – не преувеличивайте степень риска. Врожденные пороки встречаются нечасто. Подумайте о том, что напрасная тревога гораздо вреднее, чем то, в чем вы себя вините. Конечно, в некоторых случаях надо посоветоваться с хорошим врачом, особенно если в самом начале вы принимали какие-либо антибиотики или другие сильные препараты, делали рентген. Ну а ваша задача – не поддаваться панике, побольше гулять и заботиться о своем здоровье. А еще старайтесь почаще представлять, какой здоровый, сильный и красивый родится у вас малыш. Это очень полезно для развития ребенка.

Мне кажется, что самое страшное – это роды. А вдруг будет очень больно, что-то случится с ребенком и это повлияет на его умственное развитие и физическое здоровье?

Читать дальше