Александра Волкова - Всё о ребенке первого года жизни. Неделя за неделей

Однако вряд ли требуется чрезмерно обогащать среду ребенка, предъявляя ему невероятное изобилие различных игрушек и погремушек. Нервная система ребенка в этот период очень ранима, он чрезвычайно восприимчив к любым воздействиям и быстро утомляется.

Профилактика рахита

Если ребенок родился осенью, зимой или ранней весной, на втором месяце жизни врач обычно назначает ему какой-то препарат витамина Д с целью профилактики рахита. И препарат, и его доза подбираются индивидуально, учитывается характер вскармливания ребенка (поскольку большинство адаптированных смесей содержат витамин Д). Начало профилактики рахита может быть сдвинуто на более ранний возраст (у недоношенных детей) или на более поздний (при желудочно-кишечных расстройствах или если врач находит слишком маленькими размеры родничка, недостаточным прирост окружности головки).

В последние годы облучение детей кварцевой лампой (УФО) с целью профилактики рахита применяется нечасто, так как многих детей это облучение возбуждает. Обычная профилактическая доза наиболее распространенного масляного раствора витамина Д – 1 капля в день, при искусственном вскармливании – 1 капля через день; но в применении витамина Д не должно быть какой-то самодеятельности родителей – препарат должен назначить врач!

В этом возрасте ребенок начинает «открывать» свои ручки. Он уже способен сжимать и разжимать пальцы, сосредоточивая все внимание на движениях руки. Скорее всего, малыш понимает, что рука, на которую он смотрит, принадлежит ему и что ею можно управлять.

В ваших разговорах кроха уже не просто слушатель, теперь он знает, как сообщить о том, что пора сделать паузу. Вы замечаете и другое важное изменение в поведении своего малыша – он стал чаще улыбаться. Теперь он радуется не только при виде знакомых лиц – интересные предметы и звуки также вызывают у него улыбку.

Наряду с явным прогрессом в способности двигать руками и сосать младенец начинает значительно лучше контролировать движения головы. К концу 3-го месяца ребенок уже научится хорошо держать голову, сидя на руках у взрослого, и будет поворачивать ее вправо и влево.

Упражнение 10

Это упражнение дает малышу относительную самостоятельность, упражняя в схватывании. Шарики, подвязанные на ленточке, спускаются в ладонь ребенка сверху. Можно чередовать шарики, поочередно опускать их в каждую руку, одновременно вкладывать в обе руки шарики одинаковые и различные и т. д. Потягивая шарик за ленточку, но, не вынимая его из ладони младенца, взрослый стимулирует более сильное схватывание.

Аналогичное упражнение можно выполнять и с палочками (диаметр сечения 1–1,5 см, длина 25 см). Подбираются палочки круглые, гладкие, ребристые. Хорошо давать вкладыши в виде небольших валиков из клеенки, махровой, ситцевой ткани. Они стимулируют движения рук, развивают тактильную чувствительность ладони.

Главное правило занятий – чутко прислушиваться к ребенку: что ему нравится, а что – нет, хочет ли он сейчас заниматься или не очень. Родитель должен установить взаимопонимание с ребенком на уровне ощущений; только глубоко чувствуя состояние малыша, его настроение, желание заниматься, мама или папа могут рассчитывать на полное доверие со стороны ребенка к своим действиям. Это не жесткая система тренировок с запрограммированным результатом, а, скорее, активная подвижная игра с ребенком, веселая, разнообразная. Иногда в нее трудно играть, но всегда здорово, а трудности временные: не получилось сейчас, получится в дальнейшем.

После того, как вы подготовили малыша к освоению ныряния (см. выше, упражнение по выработке реакции на команду «Ныряем!»), смело погружайте его в воду, не делая паузы между обливанием и нырянием.

Сперва в воду погружается только рот на 2–4 секунды – это тренирует задержку дыхания через нос. Затем производится пробное ныряние по команде «Ныряем!». Ребенку зажимают нос, закрывают рот и погружают голову под воду на 2–4 секунды. Повторять упражнение сперва надо 1–2 раза, потом можно увеличить количество ныряний до 6 за одно занятие. Между погружениями ребенку нужно дать отдохнуть не менее 10–15 секунд.

Пришло время активно принимать гостей. Устраивайте такие приемы с умом. Не надо пышных многолюдных банкетов. Малыш может перевозбудиться, и возбуждение будет держаться на протяжении нескольких дней. Если вы любите тех, кто к вам пришел, ребенок почувствует ваше отношение и с восторгом будет изучать пришедших. Но не переборщите! Не надо передавать малыша из рук в руки, не допускайте, чтобы каждый делал ребенку «козу» и тормошил его. Дети, даже восприняв сначала все с радостью, могут потом закатить вам настоящую истерику. Не меняйте режим дня из-за гостей и не устраивайте смотрины из кормления.

Первые игры

Поскольку и мама, и папа вносят что-то свое в общение с малышом, важно, чтобы они оба участвовали в его воспитании. Надеемся, что игры, предлагаемые ниже, не только помогут ребенку освоить новые навыки и умения, но и будут способствовать вашему с ним сближению.

Смастерите для младенца куклу, нарисовав на бумажной тарелке лицо и прикрепив к ней сбоку руку. Перемещайте тарелку в разные стороны на расстоянии 25 см от личика малыша. Через некоторое время кроха начнет следить за игрушкой, и на его лице появится улыбка.

Чтобы ребенок научился следить за предметом, предлагайте ему наблюдать за погремушкой или яркой игрушкой. Передвигайте предмет слева направо на расстоянии 25–30 см от личика малыша. Когда сын или дочка научится следить за ним, водя глазами по горизонтали, начните движение по вертикали. Наконец, попробуйте вращать предмет по кругу. Не забывайте следить за настроением младенца и будьте готовы прекратить игру, если почувствуете, что он устал или ему стало скучно.