Александра Волкова - Всё о ребенке первого года жизни. Неделя за неделей

Малыш приобретает новые навыки. Лежа на животе, он может подтянуться на локтях и удерживать приподнятые плечи и голову в течение 10 секунд. Переворачивается со спины на бок; упирается ножками в твердую поверхность при поддержке взрослого.

В этом возрасте ребенок все активнее стремится к общению. Он экспериментирует со звуками, произнося их то отдельно, то в сочетании друг с другом. Он радуется, когда к этой игре присоединяются родители.

Взрослые подражают звукам, которые произносит малыш, а тот в ответ начинает гулить, и между ними завязывается беседа. Такое общение помогает ребенку лучше узнать себя.

Упражнение 11

Это упражнение способствует развитию и тренировке вестибулярного аппарата; расслаблению мышц конечностей.

Вам понадобится большой надувной ярко раскрашенный мяч.

И. п. ребенка – на мяче, лежа на животе.

Положите малыша на мяч животом вниз и разведите его колени в разные стороны. После этого осторожно покачайте его на мяче по кругу и из стороны в сторону. Чтобы ребенок не упал с мяча и не получил травму, его нужно постоянно придерживать одной рукой за спинку.

Первое упражнение выполняется из положения малыша лежа. Вложите в ладони ребенка свои большие пальцы. Почувствуйте, что ребенок сжал их, и приподнимите легонько туловище малыша, придерживая тыльную сторону его ладоней. Продолжайте так до тех пор, пока ребенок не будет свободно висеть, удерживаемый за кисти рук. Пусть кроха повисит так 5–6 секунд, затем опустите его обратно. Дайте отдохнуть 10–15 секунд и повторите упражнение.

Во время очередного виса покачайте малыша в стороны и вперед-назад. Амплитуду качаний нужно постепенно увеличивать.

Проводка – это скольжение по воде, только не самостоятельное, а с помощью родителей. При проводке малыш может лежать поперек ванны, тогда вы будете передвигать его из конца в конец ванны боком; если же он лежит вдоль ванны, передвижение будет вдоль нее. Когда малыш лежит вдоль ванны, проводка может осуществляться двумя способами. При первом способе вы проводите ребенка до противоположного конца ванны головой вперед и возвращаете обратно ногами вперед. При втором, доведя ребенка до края ванны, поверните его на 180 градусов и верните обратно головой вперед.

Выполните две-три проводки с поддержкой ребенка, поддерживая его под голову рукой. Затем сразу же после очередного поворота резко ускорьте проводку и, толкнув ребенка рукой, отнимите ее. Несколько секунд ребенок скользит один. Повторите 15–20 раз за одно занятие.

Ваш ребенок – существо любознательное и творчески одаренное. Ему все интересно, все хочется потрогать, попробовать на вкус, исследовать. Не следует гасить в нем эти потребности. Ведь все проделываемое для него не баловство, а серьезное занятие – постижение окружающего мира предметов и вещей. Запрещайте ребенку лишь то, что для него опасно!

Первые стихи

Пришла пора познакомить ребенка со стихотворным ритмом и размером. Пусть это будут хорошо знакомые вам детские стихи или народные потешки. Народный фольклор особенно нравится детям, поскольку обладает важнейшей особенностью – и песенкам, и прибауткам, и пестушкам, и напевкам присуща музыкальность, в них прекрасно обыгрывается гуление, которое осваивает в этом возрасте малыш. Читайте ему стишки, пойте песенки, и в вашей семье обязательно вырастет одаренный малыш!

Маленький человечек уже может захватывать и удерживать пластмассовые колечки, если вы будете вкладывать их ему в ручки. По тому, как энергично кроха начинает трясти игрушкой и пытается поднести ее ко рту, видно, что она его заинтересовала. Однако пока малыш воспринимает ее как продолжение собственной руки, а не как отдельный предмет, поэтому, когда погремушка выпадает из руки, ребенок не пытается взять ее снова.

Некоторые дети в этом возрасте, лежа на животе, пытаются ползать, сгибая и выставляя вперед сначала одно колено, затем другое. Во время игры малыш может поднимать руки над головой.

Ему уже нетрудно поднять грудь, теперь он может лежать, опираясь на предплечья.

Развивается еще одно умение – теперь, прежде чем попытаться попасть по игрушке, покачать, потянуть в рот, кроха долго и внимательно разглядывает ее, словно раздумывает, будет ли стоить результат приложенных усилий.

Упражнение 12

Это упражнение способствует укреплению мышц живота и развитию вестибулярного аппарата.

И. п. ребенка – лежа на животе.

Уложите ребенка на ладони животом вниз так, чтобы ваши большие пальцы находились сбоку на его нижних ребрах. Приподнимите ребенка в горизонтальном положении. Его ножки должны упираться в вашу грудь, а туловище ребенка должно быть слегка выгнуто.

Обезьянка

Покачайте ребенка вперед-назад в захвате за руки, постепенно увеличивая амплитуду. Слегка повращайте ребенка вокруг вертикальной оси.

Маятник

В захвате за руки перенесите вес тела малыша на одну руку, затем на другую. Пораскачивайте ребенка из стороны в сторону.

Скольжение на груди чередуется с упражнениями для активизации движений ногами. Необходимо помочь ребенку выполнить лишь несколько начальных движений, а продолжать движения он будет самостоятельно. Дайте ребенку в руки надувную подушку. Держась за нее вытянутыми вперед руками, ребенок будет стремиться сохранить горизонтальное положение, а для этого надо активно двигать ногами. Если ноги будут тонуть, слегка поддерживайте их.